Un consejo importante para mantenerse fresco: padres como su hijo está enfermo

Cuando el diagnóstico es la infancia, estos libros y estrategias pueden ayudar todos los días.

Cuando entré por la puerta y saludé a mi hijo de casi cuatro años al final de un largo día, anunció: “Mamá, creo que me enfermé”. Cuando me incliné para abrazarlo y sentirme. su cálida frente, me di cuenta de que su autodiagnóstico era preciso. El pobre pequeño tenía fiebre.

Incluso después de que la fiebre se rompió un día después, estaba letárgico, adolorido y desinteresado en comer durante los días siguientes. Absolutamente comprensible, él también era bastante gruñón. La mayoría de las veces, mi presencia fue tranquilizadora para él. Pero cuando se sentía peor, el hecho de que no pudiera hacer desaparecer la incomodidad lo irritaba y me golpeaban con los pies pequeños y los golpeaban con pequeños puños mientras intentaba demostrar lo miserable que se sentía.

Logré mantener la calma y el amor todo el tiempo, aunque no se hizo nada más en el hogar o el trabajo. Ahora, sería maravilloso si mi comportamiento amable no fuera una gran sorpresa para mí, pero de hecho, estaba muy impresionado con lo paciente que pude ser. Normalmente, sus arrebatos me harían sentir enojado también, y una creciente lista de cosas por hacer me haría sentir resentido por el hecho de que todo el tiempo y la atención que le estaba dando no era suficiente para hacerlo actuar correctamente.

Y me di cuenta, cuando reflexioné sobre esos cuatro días de cuidado intensivo, que fui capaz de profundizar y mantener la calma no solo porque mi hijo estaba enfermo … sino porque sabiendo que estaba enfermo también me di cuenta de que él era realmente no era capaz de controlar su propio comportamiento en ese momento, y eso, tal vez más importante, su mala conducta no tenía absolutamente nada que ver conmigo o cuán bien estaba criando en este momento.

La mayoría de los padres de niños pequeños probablemente estén de acuerdo en que las emociones extremas no son solo una característica definitoria de los días de enfermedad, sino una respuesta típica a innumerables eventos que suceden todos los días (p. Ej., Pedir pan tostado no al nivel correcto) de pardeamiento o usar pantalones que no son lo suficientemente cómodos). Los niños pequeños aún no pueden regular sus propias emociones ni pensar en todas las consecuencias de sus comportamientos. A menudo, literalmente, no saben por qué hicieron lo que sea que acaban de hacer. E incluso cuando los padres son pacientes, seleccionan cuidadosamente las actividades estimulantes y convencen a los niños para que se pongan la ropa por el día con preguntas de elección forzada perfectamente redactadas, los niños pueden actuar como idiotas.

Pero a menudo, nos obsesionamos con la forma en que ese comportamiento desigual (pero momentáneo) se refleja en ellos o se refleja en nosotros. Criar a un niño enfermo me dio la oportunidad de liberarme de preocuparme acerca de POR QUÉ mi hijo actuó de esa manera. Podría simplemente encogerme de hombros y decir, “él no se siente tan bien”, con un corazón que realmente estaba lleno de simpatía.

Y me hizo preguntarme, ¿y si pudiera criarme de esa manera todos los días? La infancia es una enfermedad crónica. El desarrollo de las partes del cerebro que regulan las emociones lleva mucho tiempo para crecer. ¿Qué pasaría si cada vez que mi hijo actuara como un loco, simplemente pudiera decirme a mí mismo: “está actuando de nuevo a su edad …” o “¡su infancia está ardiendo!” Y seguir con mi día sin culparme a él ni a mí mismo. ¿Qué tan liberador sería eso?

Resulta que la respuesta es … muy. En las últimas semanas, he intentado aceptar, si no aceptar, momentos de desafío o rechazo tan naturales como los momentos de emoción o alegría que experimento con mi hijo cada día. Me alegra que mi pequeño hombre vuelva a estar saludable, pero agradecido por la lección que aprendí: criarlo con la empatía que tengo cuando está enfermo hace que los brotes de su enfermedad crónica (diagnóstico: ser un niño pequeño) sean más fáciles para nosotros dos. oso.

Grandes libros para compartir cuando su hijo tenga un día difícil:

Te amo todo el tiempo por Jessica Elin Hirschman y Jennifer Elin Cole

A pesar de que este libro de cartón es apropiado para niños muy pequeños, hemos continuado leyéndolo incluso cuando mi hijo crece. El estribillo, “Te amo todo el tiempo” es muy reconfortante, y el libro corto ayuda a tus hijos cuando pueden dudar de ese sentimiento (como cuando un padre está ocupado en el trabajo, dice no a un convite, sale con amigos o está enojado sobre la mala conducta) con un toque ligero. Me resulta muy útil para hacer referencia cuando mi hijo está fuera de sí.

Alexander y el terrible, horrible, no bueno, muy mal día por Judith Viorst

Este clásico es tan reconfortante para mi hijo como lo fue para mí cuando era un niño pequeño. Alcanza el equilibrio perfecto al reconocer todas las cosas realmente sórdidas, aunque menores, que le suceden a Alexander un largo día sin minimizar la forma en que lo hacen sentir … al tiempo que hace que los niños se den cuenta de que los días malos son una parte normal de la vida. Es una lectura rápida con excelentes imágenes, por lo que su hijo solo puede escuchar, pero también permite mucha conversación sobre sus propias experiencias cuando sea el momento adecuado.

  • Entender realmente el cuidado de crianza (Parte 2) - El reloj del niño y las motivaciones de los padres
  • Healing Demons of the Past
  • Por qué elegimos socios que presionan nuestros botones
  • ¿Por qué el paradigma de tratamiento predominante para el trastorno límite de la personalidad descuida la dinámica familiar?
  • ¿Qué tipo de profesional de la salud mental es adecuado para usted?
  • Perfil de la crisis de adicción a opiáceos
  • Lo que necesita saber cuando los clientes se desvinculan, Parte 1
  • Inflamación cerebral en pacientes con TOC?
  • Pérdida de un niño
  • Tres consideraciones clave para seleccionar al terapeuta de su hijo
  • No dejar a ningún niño dentro
  • ¿Es Inevitable la Crianza de los Hijos?
  • Conoce a Elijah
  • Reparando la valla del desorden alimenticio: Ni esto ni lo que
  • ¿Qué pasa con el trastorno bipolar?
  • Los sentimientos de los niños con TDAH
  • A veces me rindo a mi hijo, y estoy bien con eso
  • Lance Armstrong: El héroe como narcisista
  • Que ningún niño se quede sin medicación
  • ¿Estás tan lejos como crees estar?
  • Conceptos de recuperación: pensar fuera del paradigma biopsiquiátrico
  • Estimada tecnología ... ¿Hora de desconectar? (Numero 3)
  • Verdadera reflexión
  • Calendario de Conciencia 2017
  • Los efectos a largo plazo de una infancia de negligencia
  • Perfeccionismo: ¿solución hereditaria o heredada?
  • El problema del miedo
  • Psicología Transpersonal
  • Miedo a la rabia: los orígenes del comportamiento pasivo-agresivo
  • ¿Cuán enojado es tu bebé?
  • Candelabros y condominios
  • La conexión entre las migrañas y el trauma psicológico
  • Regreso a la escuela: empacar tu mochila emocional
  • Cómo el uso de drogas adolescentes está cambiando para mejor y peor
  • Amargura: el veneno del amor
  • Las cinco cosas más propensas a arruinar la vida de su hijo