¿Sientes que estás falsificando tu trabajo?

Los doctores y ministros de primer año generalmente se sorprenden de que sus pacientes y congregaciones puedan creer en ellos. Sin embargo, sonríen y proyectan confianza porque se supone que deben hacerlo.

Un buen trabajo nuevo debería ser difícil. Puede sentir que está "volando" durante los primeros meses o incluso un año más o menos en un nuevo rol. Usted lo es, y es mejor ser realista que confiar demasiado. En nuestra cultura de "autoestima" raramente escuchamos la verdad: las investigaciones muestran que las personas normalmente sobreestiman sus habilidades y desempeño. Cuando eres nuevo y no conoces los estándares, es muy probable que juzgues mal.

La prueba llega a medida que cumple con las expectativas semana tras semana y se enfrenta a nuevos desafíos. Si todo va bien, un día, se escuchará decir "soy un consultor de gestión" sin sentir una desconexión.

Si nunca llega a ese punto, puede sufrir lo que los psicólogos definen como sentimientos de "impostor crónico". Algunas personas (a menudo mujeres) se dicen a sí mismas que están "engañando" a colegas y superiores, ocultando su ineptitud o estupidez, trabajando horas extras o dominando la política de la oficina para que sus habilidades reales nunca sean puestas a prueba. Su experiencia confirma la sabiduría de no enfocarse en quién es usted, su inteligencia o talento intrínseco. Piense, en cambio, sobre lo que puede hacer.

A pesar de los altos honores en la escuela, Amanda, por ejemplo, creía que era "estúpida" y que estaba engañando a todos sus profesores. "Podría sintetizar las ideas de otras personas", dice ella, "pero no creía que pudiera tener mis propias ideas". Temiendo que su falta de creatividad fuera expuesta, optó por no obtener un título en literatura inglesa, su pasión, y se convirtió en un abogado en su lugar. Sus primeros sentimientos de fraude la llevaron a un campo donde nunca perteneció, y nuevamente se sintió fraudulenta. Como ella dice: "No creí en eso, lo hice por el dinero", dice.

El sentimiento de estupidez de una mujer a veces puede ser simplemente extraño. Ellen, una filósofa de Oxford, se tortura a sí misma con cada palabra de sus papeles. "Es completamente ineficiente", admite, ya que normalmente lanza numerosos "primeros borradores". Pero teme que si no es absolutamente cuidadosa, se verá muda. ¿Tonto? Bueno, Ellen siente que le falta la "calidad de la mente" de un verdadero filósofo. En una conversación con colegas, evalúa continuamente su "calidad de la mente" y asume que están evaluando la de ella.

Se nos dice que tenemos éxito cuando "creemos en nosotros mismos". Pero a veces escuchamos que los que tienen grandes logros necesitan su ansiedad y sus miedos para seguir presionándose. "Ha sido una espada de dos filos", dice Carol, una adicta al trabajo. "Me gustan las recompensas que el éxito me trajo, y sé que trabajé tanto porque me preocupaba que fuera estúpido". ¿La inseguridad crónica tiene alguna relación con el éxito? Hasta ahora, la investigación dice que no. El miedo al fracaso puede hacer que las personas se esparzan demasiado o que pierdan fechas límite mientras buscan la perfección.

Sé lo suficientemente humilde como para arriesgarte a fallar. Las preocupaciones sobre si eres inteligente o talentoso son solo una distracción.

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