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Articles of Gottman

Cómo los terapeutas a menudo fallan en sus clientes LGBTQ

LGBTQ no es lo mismo que LGBTQ. Fuente: Marjan_Apostolovic / Getty Images Mientras realizo presentaciones en todo el país sobre temas relacionados con el sexo y las personas LGBTQ, a menudo me encuentro con terapeutas que tienen clientes LGBTQ, piensan que no sienten un sesgo particular hacia ellos y supongo que comprenden los problemas que […]

20 preguntas: ¿Qué tan bien conoces a tu pareja?

¿Crees que sabes de qué se trata tu pareja? Toma este test y descúbrelo. Fuente: fizkes / Shutterstock ¿Crees que sabes de qué se trata tu pareja? ¿Cree que está en contacto con su mundo interior? Toma este cuestionario de 20 elementos y descúbrelo. Cada pregunta requiere un Sí o No. ¡Vaya! ¿Puedes nombrar a […]

Receta para un matrimonio feliz

Lo que he aprendido en la vida y en la práctica. Con motivo de la reciente boda de mi hijastra en San Francisco, tuve la oportunidad de brindar y reflexionar sobre lo que hace que un matrimonio sea feliz. Como estoy dispuesto a hacer, me perdí en la tarea. Diez páginas, creía haber clavado el […]

¿Qué socio emocionalmente inteligente eres?

Responda este breve cuestionario para evaluar su inteligencia emocional como socio. A menos que tenga una baja autoestima o sufra de depresión, probablemente piense que es muy bueno estar cerca. Muchos imaginan que sus socios tienen la suerte de conocerlos y tienen la oportunidad de interactuar con sus personalidades ganadoras. Pero existen conjuntos de habilidades, […]

Los poderosos efectos del apego en las cosas que te interesan

Comprende tu estilo de apego para mejorar tus conexiones con los demás. Fuente: Valentin Antonucci / Pexels ¿Conoces tu estilo de apego? Todos nosotros tenemos formas típicas de conectarnos con otros, basados ​​en gran parte en nuestras relaciones más tempranas con nuestros cuidadores principales. Cuando somos recién nacidos, se cree que nos experimentamos como una […]

5 consejos para perfeccionistas sobre cómo llevarse bien con los demás

Cómo evitar que el perfeccionismo arruine tus relaciones. Fuente: Sarah Shaffer / Unsplash Los perfeccionistas pueden ser bastante controladores. En muchos casos, este comportamiento controlador se basa en la ansiedad. ¿Cómo es eso? El perfeccionista quiere un resultado perfecto y se preocupa de que otras personas no cumplan su parte del trato en la medida […]

El secreto de amor mejor guardado

… o qué hacer para tener un amor duradero en tu vida ¿Por qué es que algunas personas pueden permanecer enamoradas durante décadas mientras que otras se enamoran tan pronto como la novedad desaparece y las gafas de color rosa se vuelven claras? Sin duda, la actitud que traemos a una relación incluso antes de […]

La política y la catástrofe de nosotros y ellos.

Tenemos que cambiar la forma en que vemos a la parte opuesta para que nuestra nación prospere. Fuente: Christos Georghiou / Shutterstock La decadencia y caída del Imperio Romano de Edward Gibbon describe el estallido de una guerra civil entre los ciudadanos afiliados a los dos equipos principales del circo: los azules y los verdes, […]

¿Está el silencio dorado en el amor?

En el amor profundo, el silencio es bastante ruidoso, y su sonido es bastante desagradable. “El silencio es dorado, pero mis ojos todavía lo ven”. —Los Tremeloes “La distancia no separa a las personas. . . El silencio lo hace. “ —Jeff Hood El silencio es a menudo considerado una virtud. ¿Debemos también fomentar el […]

Grupos de amistad de los niños

Cómo ayudar a su hijo a encontrar una tribu de amigos. Los grupos de amistad de los niños amplían la diversión. Fuente: Eden, Janine y Jim / Flickr Cuando pensamos en las amistades de los niños, generalmente nos enfocamos en las relaciones personales, pero los grupos de amistad agregan una dimensión extra de diversión y […]
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