La dinámica del amor: una exploración científica

Una mirada al amor a través de una lente científica.

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Fuente: Brodie Vissers / Burst

El amor es quizás la búsqueda humana más común. La gente anhela amor e intimidad. Querer que lo comprendan, nos cuiden y nos acerque a otro nos motiva a actuar como pocos otros deseos. Entonces, si todos queremos amor, ¿por qué es tan difícil para muchos de nosotros encontrarlo o aferrarnos a él? ¿Por qué lo alejamos o lo descartamos? ¿Por qué tenemos problemas para admitir que lo sentimos? No es solo para que podamos escuchar a Al Green, Adele o John Legend cantando al respecto. Es porque el amor es dinámico y experimentado en una variedad de formas. Toca todos los aspectos de nuestras vidas.

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En el mejor de los casos, el amor puede hacernos sentir a gusto, confiados, seguros y dichosos. En otras ocasiones, puede desencadenar sentimientos de culpa o vergüenza e impulsarnos a comportarnos de manera inapropiada. He pasado años explorando la dinámica del amor a través del lente de las citas. He incorporado mi experiencia clínica y experiencia personal con modelos de tratamiento basados ​​en la evidencia para encontrar una forma efectiva de navegar la búsqueda del amor. Pero encontrar el amor es solo el comienzo. Al igual que las personas que amamos, el amor en sí es complejo, a veces desconcertante y siempre dinámico.

Según Michael Stock, ingeniero sénior de Ciencias de la fabricación, “la dinámica es el estudio de las fuerzas impulsoras que describen un sistema y cómo cambia”. Teniendo esto en cuenta, desde el punto de vista científico, la Dinámica del amor puede describirse como una exploración de las fuerzas impulsoras de una relación (deseo, felicidad, compatibilidad, atracción, obligaciones, etc.) que describen una conexión con otra persona y cómo cambia debido a variables internas y externas (comunicación, familia, otras relaciones, salud mental individual, etc.).

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Stock dice que si usamos la física como ejemplo, “que por su naturaleza es dinámica”, vemos que “la energía total de un sistema físico puede describirse por la suma de su energía cinética y potencial”. Echemos un vistazo rápidamente a una de mis parejas favoritas, Randall y Beth de This Is Us. Esta saludable pareja, con una fuerte conexión, experimentó discordia cuando Randall invitó a su padre perdido y agonizante a vivir con él, su esposa y dos niños sin hablar primero con su esposa. La energía total, o la salud general, de la relación fue impactada por Randall al mover a su padre a la casa sin pedir la opinión de Beth (energía cinética). Sin embargo, también debemos agregar a la ecuación la fuerza general de su relación, su historial de gestión de luchas pasadas y su fuerte conexión íntima (energía potencial). Al final, pudieron hacer frente de manera efectiva a la situación porque la supervisión de Randall, aunque notable, tuvo un impacto mínimo en la energía total positiva de la relación. ¿Lo tengo?

Echar un vistazo al amor siempre es una buena idea. Es aún más necesario en tiempos de agitación, discordia, malestar social e incertidumbre política. El amor puede ser eclipsado por la alarma, el miedo, el trauma, el dolor y la crisis. Sin embargo, el amor siempre es accesible, incluso si es difícil de identificar o convocar. Una mejor comprensión y curiosidad de la Dinámica del Amor lo hará más fácil.

Matan Segev/Pexels

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Este enfoque científico es una forma divertida de organizar nuestra comprensión del amor y explorar cómo los pensamientos, emociones y comportamientos están entrelazados y afectan nuestras experiencias individuales con amor. Pero seamos claros en que el amor no se puede medir de la misma forma que la velocidad, la masa o la gravedad. Por lo tanto, no se puede determinar con certeza la fuerza con la que las transgresiones, los favores sexuales o la capacidad de uno de los cónyuges para “atraparte” realmente afectarán al otro compañero. Una vez más, esta debe ser una forma divertida de tener en cuenta el amor. Mantengamos la exploración en marcha y sigamos aprendiendo formas más atractivas, interesantes y divertidas de comprender los pormenores del amor.

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