Cuatro enfoques de la vida bien llevados

Incontables autores han opinado sobre cómo vivir la vida bien dirigidos, pero sus enfoques parecen destilar a solo cuatro: buscar la felicidad, servir a Dios, servir a la sociedad / el universo y buscar el equilibrio. Aquí están los pros y contras de cada uno:

Persigue la felicidad Obviamente, tomar decisiones basadas en lo que te hace feliz conduce a una vida placentera. Y puedes definir la felicidad de manera más colaboradora que solo comer, tener sexo y ver comedias. Su definición de felicidad podría, por ejemplo, incluir la satisfacción que proviene de ser productivo, ya sea como empleado de cuentas por pagar, investigador de cáncer, un amigo o voluntario de la escuela.

Una limitación del enfoque de perseguir la felicidad en la vida es que es menos probable que haga tareas valiosas pero desagradables, por ejemplo, zambullirse en aguas heladas para salvar a una persona que se está ahogando o ser una madre Teresa que, para salvar vidas, trabajó en medio de Calcuta. olor a aguas residuales, sus tobillos mordidos por escorpiones. Por supuesto, hay ejemplos más comunes. Conozco a un cirujano de primera mano que, debido a que ha estado haciendo eso durante décadas, le resultaría más divertido tocar conciertos de guitarra por las noches y los fines de semana, pero reconoce que hará una gran diferencia al pasar ese tiempo viendo pacientes que tocando Grateful Dead.

Servir a Dios. Para muchas personas, la religión es su principal impulsor. Y es fácil entender por qué:

  • Muchas personas necesitan reglas o estructura para sus vidas. La religión les proporciona.
  • Muchas personas necesitan miedo y recompensa para motivarlos a seguir las reglas. La religión les proporciona, por ejemplo, el cielo y el infierno.
  • Muchas personas necesitan apoyo en los tiempos difíciles de la vida: la creencia en un Dios amoroso lo proporciona.
  • Seguir las reglas de una deidad magnifica la importancia de las propias acciones … Una cosa es ser amable por sí mismo; es algo más grande si crees que es parte de un plan benévolo de Dios.

Una desventaja de la religión es que es demasiado blanco y negro: solo hay una forma. Por ejemplo, la Biblia dice: "No robarás", sin excepciones: en muchas denominaciones, una persona pobre que roba una droga de una corporación para salvar la vida de un cónyuge se considera destinada a arder en el infierno por la eternidad. Claro, las personas pueden percibir lo que quieren en la religión: algunos afirman que la Biblia condena la homosexualidad; otros insisten en que la Biblia lo respalda. Algunos dicen que el Corán alienta el comportamiento pacífico, otros que exige la jihad contra los infieles. Pero, neto, un enfoque de la vida centrado en Dios sufre de una definición estrecha de comportamiento aceptable.

Otra debilidad del enfoque de servir a Dios es que insta a la pasividad. Por ejemplo, el Nuevo Testamento insta a la rendición a Dios, a confiar en Dios por encima de la razón: "No seas sabio en tus propios ojos". Dios suplirá toda tu necesidad. "(Filipenses 4:19;)" Confía en el Señor de todo tu corazón, y no te apoyes en tu propio entendimiento "(Proverbios 3: 1)" Si tienes fe como un grano de semilla de mostaza, dirás a esta montaña: "Muévete de aquí para allá", y se moverá, y nada será imposible para ti "(Mateo 17:20).

Servir a la sociedad / el universo. Este es el enfoque utilitario: en curso, usted decide qué actividad hará la mayor diferencia. En el extremis, podrías calificar cada una de las horas de tu vida sobre cuán contribuyente fue: de -100 (avanzando hacia el desarrollo de un virus de la viruela mutado tan contagioso, mortal e incurable que causaría Armageddon) a +100: (trabajando hacia Ser un Mesías que inspire a todos en el mundo a usar sus mayores poderes para incitar a la humanidad tanto como sea posible.

El enfoque de servir a la sociedad tiene valor incluso si su esfera de influencia es pequeña. Por ejemplo, un excavador de zanjas puede decidir si, durante un descanso, fumarse un cigarrillo o enseñar a un novato a cavar una zanja con mayor facilidad. A su vez, ese novato no solo cavará más eficientemente sino que estará equipado para enseñar a otros. El excavador de zanjas también ha mostrado, sin prédica, al principiante el valor de dar, lo que hace que sea más probable que el novato se lo dé a los demás. Y esos otros, a su vez, son más propensos a dar a otros en esta generación y en las generaciones venideras. Entonces, incluso el impacto de un cavador de zanjas puede ser lo suficientemente importante como para valer el esfuerzo.

Una variación aún más elevada en el enfoque de servir a la sociedad es servir a un bien universal / cósmico. Por ejemplo, algunas personas creen que los esfuerzos para equiparar los recursos entre las personas es una justicia cósmica. Otros creen que promover la meritocracia es más justo.

Pero ya sea al servicio de la sociedad o del universo, puede mejorar su utilidad centrándose en lo que otros pocos pueden hacer o lo que harán. Por ejemplo, yo defiendo a los intelectualmente dotados en un momento en que el gobierno y las organizaciones sin fines de lucro se concentran en redistribuir a "los menos entre nosotros". De esa forma, siento que hago una gran diferencia que si me enfocara en causas populares en las que creo, como derechos de aborto, donde mis esfuerzos agregarían un simple grano de arena a la playa.

Una desventaja del enfoque de vida de la sociedad del servicio / el universo es que conduce a una existencia menos placentera. Ese enfoque no da puntos de brownie a la diversión. Claro, los partidarios del modelo de la sociedad de servicio pueden a veces desviarse de él y observar esa tonta comedia de situación, pero cuando se termina la vida, las personas devotas de la sociedad de servidores mueren al experimentar menos placer que los demás.

Y para algunas personas, enfocarse tanto en hacer el bien a los demás podría llevar al agotamiento e, irónicamente, a hacer menos bien que si fueran moderados. Sin embargo, según las personas que he conocido, es improbable que se consuma incluso durante toda una vida de largas semanas de trabajo, siempre y cuando esté trabajando en algo de valor, sea bueno en eso y tenga una cierta medida de control sobre su tareas de trabajo. Tendré 64 años en junio, he trabajado más de 60 horas a la semana durante toda mi vida y me siento tan lleno de energía como siempre.

Otra desventaja del enfoque utilitario es que un individuo puede hacer mucho. Con siete mil millones de personas en el planeta, su probabilidad de hacer una gran diferencia es pequeña. Sin embargo, me sorprende que una vida destinada incluso a una contribución menor sea mejor que la racionalización de que debes seguir una vida centrada en el placer porque tu potencial de impacto, en el mayor esquema de cosas, es modesto.

Esforzarse por el equilibrio. Muchas personas creen que lo mejor que pueden hacer en la vida ideal es trabajar moderadamente y jugar moderadamente, dividiendo tu tiempo entre servirte a ti mismo, a Dios y a la sociedad. O como muchos de nuestros padres dicen, "moderación en todas las cosas".

La desventaja de eso es que supone que todos esos objetivos son de igual valor. ¿Se puede decir que una semana en la playa es tan valiosa como una semana como mentor de niños de alto potencial?

Ahora es tu turno. A la luz de lo anterior (y de cualquier otra cosa), ¿desea escribir una palabra, oración y / o párrafo que resuma cómo planea vivir una vida bien dirigida?

Marty Nemko fue nombrado "El mejor entrenador de carrera del área de la bahía" por San Francisco Bay Guardian y disfruta de un índice de satisfacción del cliente del 96 por ciento. Además de sus artículos aquí en PsychologyToday.com, muchas más de las escrituras de Marty Nemko están archivadas en www.martynemko.com. De los siete libros de Nemko, el más relevante para los lectores de este blog es Cómo hacer vida: lo que no te enseñaron en la escuela. Su biografía está en Wikipedia.

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