Cuando el trastorno bipolar crea distancia entre amigos

PREGUNTA

Hola Irene,

En 2004, me hice amigo de una compañera de trabajo, llamada Amy. Fue emocionante encontrar un amigo con el que tenía tanto en común. Comíamos juntos regularmente, salíamos a tomar algo o cenábamos después del trabajo algunas noches, íbamos de compras, lo que hacen los amigos habitualmente.

A fines de 2008, noté que Amy ya no quería almorzar; todas las invitaciones para actividades sociales fueron rechazadas. De hecho, me tomó un tiempo entender realmente que ella me estaba evitando activamente. Finalmente, hablé con un amigo común que me confirmó que, sí, Amy quería cierta "distancia" de mí.

Me diagnosticaron trastorno bipolar en junio de 2009. En retrospectiva, pude ver comportamientos de mi parte que eran menos que deseables. Es vergonzoso e incómodo tener de pronto una idea del propio comportamiento indeseable de uno, pero he intentado abrazar y perdonar esa parte de mí mismo y hacer las paces de manera genuina cuando sea apropiado. Ahora soy muy estable.

Amy ha continuado manteniéndome a distancia. Sin embargo, todavía me envía tarjetas y regalos de cumpleaños y días festivos, y me invita a reuniones grupales. No solo estoy confundido, sino que la pérdida de su amistad ha sido increíblemente dolorosa. Los obsequios, las tarjetas y las invitaciones grupales solo me duelen porque son un recordatorio de la relación tan estrecha que tuvimos una vez, aunque no tengo ninguna razón para creer que Amy está intentando intencionalmente lastimarme con estos gestos.

El otoño pasado finalmente decidí tomar el toro por los cuernos y le escribí a Amy una larga carta explicando y pidiendo disculpas por las cosas que había hecho que podrían haberla molestado (tuve que adivinar lo que podrían haber sido, ya que ya no estamos hablando en un nivel íntimo). Recibí una respuesta de "gracias por su carta", pero nada más. Las pocas veces que hemos tenido la oportunidad de hablar uno a uno, Amy me hace muchas preguntas sobre mi vida, pero no comparte conmigo nada de lo que sucede en su vida, y eso me hace sentir demasiado escudriñado.

¿Es hora de que termine esta amistad? Por supuesto, siempre sería cordial y no deseo que Amy esté enferma en absoluto. Su rechazo había sido realmente duro conmigo. Soy el tipo de persona que prefiere algunas amistades íntimas a un gran grupo de conocidos, por lo que la pérdida de una amistad realmente impacta mucho. Si es el momento de dejar esta amistad para descansar, ¿cómo hago para hacerlo? Siento que estoy recibiendo señales mixtas de Amy y no sé cómo interpretarlas.

Firmado,
Chelsea


RESPONDER

Hola Chelsea,

Cada vez que alguien es rechazado unilateralmente, se siente doloroso. Amy no se siente cómoda contigo, pero no es abiertamente hostil; ella solo se siente cómoda contigo en las reuniones grupales. Su mensaje es claro: quiere ser amigos a distancia.

No sé si le contó a Amy los motivos de su comportamiento, lo cual sería su decisión. O se está distanciando de sí misma porque tiene miedo a su trastorno mental o no quiere volver a ser lastimada por sus comportamientos. Si bien no fue tu culpa, su confianza probablemente se calmó cuando estuviste enfermo porque dijiste o hiciste cosas que eran inapropiadas o fuera de lugar.

Algunas personas saben poco acerca de las enfermedades mentales y, por lo tanto, no pueden mostrar compasión, comprensión o perdón. Si desea revelarle su trastorno mental, podría aprovechar esta oportunidad para educar a Amy. Dado que esta es una situación de trabajo, realmente necesita pensar en todas las ramificaciones. Desafortunadamente, incluso si hiciste esto, es posible que no puedas comunicarle y resucitar la amistad.

Mi sensación es que debes aceptar esta amistad por lo que es y seguir adelante. Es genial que los síntomas de su trastorno estén bajo control. Manténgase involucrado en actividades de la oficina y con otros amigos. Lo más probable es que algún día encuentres otro amigo para llenar los zapatos de Amy.

Espero que esto ayude.

Mi mejor,
Irene

Puede que le interese este artículo que escribí hace un tiempo:

  • Decir o no contar

También es posible que desee echar un vistazo a varias otras publicaciones en el blog de la amistad sobre el impacto del trastorno bipolar en las amistades :

  • Actos de desaparición: cuando los amigos desaparecen después de un diagnóstico de trastorno bipolar
  • Cuando alguien tiene un problema emocional: ¿Eso cambia las reglas de la amistad?
  • Dile a tus amigos: las enfermedades mentales son trastornos sin culpa

  • Usando Harry Potter para enseñar a sus hijos sobre el estigma
  • Una carta abierta a Sigourney Weaver
  • La conversación que debes tener antes de que tu hijo vaya a la universidad
  • Cuidado personal para activistas
  • Depresión sonriente
  • Terrorista Asistido por el Suicidio
  • Manía delirante?
  • El examen de salud mental no habría salvado a Germanwings 9525
  • Cómo ayudar a su hijo después de una hospitalización psiquiátrica
  • Recuperándose de los cambios estacionales en el estado de ánimo en el trastorno bipolar
  • Cuando alguien que amas es bipolar
  • Novelas sobre salud mental y enfermedad
  • DSM 5 va demasiado lejos en la creación de nuevos trastornos mentales
  • Apoyándose en el viento
  • Ocultar los hechos
  • Fuegos artificiales en la disputa de la revista Major Child Psychiatry Journal sobre el trastorno bipolar infantil
  • La psicosis inducida por la marihuana aguda puede predecir enfermedades futuras
  • Entumecimiento después de la depresión es común
  • Niños con trastorno bipolar? De Verdad?
  • Maníaco no maníaco: fracasos del liderazgo posterior al 11 de septiembre
  • Esperanza para el trastorno bipolar
  • Creo que deberíamos ver a otras personas: trastorno mental y cambio cultural
  • Día Mundial de la Amabilidad: Mejorando la Salud Mental a través de la Amabilidad
  • Joanna Moncrieff en El mito de la cura química
  • Divulgación completa: una opción estratégica pero también política
  • 7 ambiciones para una revolución de la salud mental
  • Depresión en niños: prueba de trastorno bipolar
  • ¿Es Donald Truly delirante? Parte 2
  • Lo que impulsa a Pete Earley Loco
  • Las estrellas también sufren
  • La fotografía que documenta las enfermedades mentales atrae la crítica
  • Medicamentos contra la ansiedad explicados
  • Intentando brindar atención a niños vulnerables
  • Por qué ser activista es bueno para su adolescente
  • Locura, creatividad y experiencia religiosa
  • ¿Cuáles son algunos de los aspectos positivos de haber experimentado una gran cantidad de depresión?