Alerta de salud sobre la cafeína y el alcohol – ¡Todos vamos a morir!

Primero, tengo que confesar: dividí mi tiempo escribiendo blogs para Psychology Today y The Huffington Post. (Cambio entre ellos, algo así como salir de la ciudad antes de que llegue el sheriff).

Mientras estaba en el sitio HuffPo, noté publicado en la parte superior de la página principal el siguiente artículo: "Bebidas con cafeína: malas noticias para Bad Brews", por David Katz, MD, quien es el Director del Centro de Investigación de Prevención de la Universidad de Yale. El médico revela: "La combinación de alcohol y cafeína es, en una palabra, una locura . No lo hagas! Tiene una excelente posibilidad de lastimarte y una posibilidad bastante buena de matarte "(Palabras del Dr. Katz, mi negrita y cursiva). El buen doctor luego cita varias noticias recientes que posiblemente haya visto. Y esta es, de alguna manera, una publicación liberal en Internet: espere hasta que vea un neo-prohibicionista, uno cristiano.

¡Guauu! ¡Qué revelador! (Y no me refiero a eso sarcásticamente.) Para los principiantes, tengo que confesar: de vez en cuando, he bebido Irish Coffee. Y eso no es todo: a veces tomo Kahlua, un licor con sabor a café. (Vea la fotografía de una variedad de bebidas que contienen tanto alcohol como cafeína). Yo, junto con muchos otros, he estado arriesgándome durante décadas.

Mientras lo pensaba, me di cuenta de que combinar estas bebidas letales es solo la punta del iceberg. ¿Qué pasa con el ron y la cocaína (las bebidas de cola son con cafeína), una bebida popular en toda América Latina y el Caribe, donde se llama Cuba Libre?

O piense en esto. Supongamos que usted es el tipo de persona que va a un bar y solo toma una copa o dos (de lo que sea, cerveza, vino, cóctel). Luego bebes refrescos. Supongamos, al hacerlo, que evitas Coca-Cola o Pepsi, y bebes, por ejemplo, Mountain Dew: eso es más de 55 miligramos de cafeína en una porción estándar de 12 onzas. De hecho, prácticamente todos los refrescos líderes contienen grandes cantidades de cafeína.

Ahora bien, si entiendo al Dr. Katz correctamente, sería mejor simplemente beber alcohol toda la noche, en lugar de mezclar alcohol y bebidas a base de cafeína, lo que representa una "posibilidad bastante buena de matarte".

¿Y qué hay de todas las personas que toman café, tal vez varias tazas, después de beber alcohol con la cena? ¿Tienen varias copas? El Dr. Katz tiene razón, eso es una locura . Dios mío, ¡todos moriremos!

Quién sabía que tanta gente ponía en peligro sus vidas, con el café irlandés, Kahlua, ron y coca-cola, alternar el alcohol con refrescos y la cafeína después de la cena, y ni siquiera he tenido combinaciones tan populares como Red Bull y vodka. Como nación, ¡nos estamos suicidando!

Lo sé, lo sé, algunos de ustedes piensan que el Dr. Katz y yo estamos siendo alarmistas. Bueno, no puedo hablar por el Dr. Katz, pero esta es mi respuesta.

No tiene importancia la cantidad de cosas malas que dices sobre el alcohol o la cafeína, ¡ambas son horribles para ti y tampoco deberías tenerlas!

¿He oído a alguien traer ajenjo, que fue prohibido en los Estados Unidos y en toda Europa incluso antes de que se instituyera la prohibición aquí? De acuerdo, ¿quién es el hombre sabio, o la chica? Usted va a afirmar que, a pesar de la sórdida reputación que tuvo el espíritu con sabor a anís (consumido por personas como Baudelaire y otros inadaptados), ninguna investigación ha encontrado nunca que sea más peligroso que otras bebidas alcohólicas. Por lo tanto, a partir de la década de 1990, con base en esta falta de pruebas, se reintrodujo la producción y venta de absenta y ha habido un resurgimiento de la bebida.

Bueno, ¡no deberías beber bebidas alcohólicas! Un comentarista en la fascinante publicación del Dr. Katz hizo exactamente este punto crucial: "¡El alcohol debería tener un período de prohibición!" (¡Ese es su signo de admiración, no el mío!) Felicitaciones a ti, bluemagoo. ¿Estoy yendo demasiado lejos para adivinar que has tenido algunos problemas con la bebida por tu cuenta?

foto Aquí está la foto de Bluemagoo.

Lo que sea, Azul – si hay algo que está mal en Estados Unidos, es la constante gota a gota de la idea de que el alcohol puede ser bueno para ti – ¡los investigadores incluso han afirmado que el alcohol puede prolongar tu vida! Esto está indicado en las Guías Alimentarias para los Estadounidenses de 2010, mientras que la revista de alcoholismo más prestigiosa de Estados Unidos publicó recientemente una investigación que dice que los abstemios son los peores entre las personas de mediana edad. (Por supuesto, no están hablando de alcohólicos, ¡todos lo saben!) A continuación, dirán que el café te hace vivir más tiempo. Ves a dónde va esto, ¿verdad? Exactamente – ¡cafeína y alcohol!

O todo esto de la reducción de daños, sugiriendo que desarrolles técnicas para moderar el consumo, como la loca alternancia (la palabra del Dr. Katz) de la estrategia de bebidas alcohólicas y refrescos que mencioné anteriormente.

¡Puedes ver por qué América se dirige al infierno en una canasta de mano!

La mejor manera de avanzar en el campo de la adicción es decir cosas malas sobre las sustancias. No me importa quién diga que no son especialmente dañinas o cuántas personas van a beber o usar de todos modos. Nunca se ha penalizado a ningún profesional por decir algo malo, sin importar cuán alarmante, alarmista, irracional, equivocado, contraproducente sea sobre cualquier droga o alcohol . ¡Estoy seguro de que el Dr. Katz no se convirtió en director de un prestigioso centro de investigación en Yale diciéndole a la gente que estaba bien beber o hacer algo malo!

Entonces, ¿qué pasa si, de vez en cuando, estás un poco mal? La absenta no fue relegalizada hasta casi un siglo después de que fuera prohibida, ¿quién está alrededor para saber la diferencia? Como siempre digo, el secreto es salir de la ciudad antes de que llegue el sheriff.

Imagen (no, no de magoo azul – la de arriba) – Rachel Maddow de MSNBC probó bebidas alcohólicas que también contenían cafeína.

  • Por qué la gente se deprime en Navidad
  • Tratando la ansiedad sin usar medicamentos recetados
  • El año de vivir peligrosamente
  • Aprenda a detener el sangrado, literalmente
  • A pesar de un océano de medicamentos, los suicidios de los adolescentes se disparan
  • ¿Hay un impulso fascista en todos nosotros?
  • ¿Puede Twitter rastrear el riesgo de suicidio?
  • El género estricto también afecta a los hombres heridos
  • La conexión de disparo masivo-suicidio
  • Los profesionales deben reconocer y detener el acoso contra los homosexuales
  • Nuevo medicamento para la aprobación de la depresión que se aproxima
  • Sin duda
  • ¿Qué puede prevenir el suicidio?
  • ¿Qué mató a Anthony Bourdain?
  • ¿Cómo se quedan los astronautas en calma durante el despegue?
  • 4 razones por las cuales el cambio es difícil, pero vale la pena
  • Un documental de éxito expone los fracasos pasados ​​de la psiquiatría
  • Comprender los niveles de cuidado de adicción
  • Entrevista exclusiva con el escritor-director de Blood Honey
  • Éxtasis según los números: 869,000 nuevos usuarios de un medicamento impuro
  • El tutor
  • Expertos en salud mental y la obligación de hablar
  • Niños con dolor, parte 1: dolor crónico frente a dolor agudo
  • Las 10 preocupaciones principales que los padres tienen para sus propios hijos (y otros)
  • La conexión bipolar-adicción
  • Escuela de postgrado y enfermedad mental: ¿hay un vínculo?
  • Acusaciones falsas, chivos expiatorios y el poder de las palabras
  • ¿Usted y su cónyuge discuten por beber?
  • 12 consejos para remediar la depresión estacional
  • ¿Fue Steve Jobs como el Dr. Frankenstein?
  • Terrorista Asistido por el Suicidio
  • Techo de cristal: la historia no contada
  • Dentro de la mente del asesino en serie 'Celebrity' Ian Brady
  • Cómo vivir 7.2 (feliz) años más
  • Diosas: ¿Cuáles son sus orígenes y funciones?
  • ¿Cuál es el objetivo de una educación universitaria?