Video: mantener un diario de Milestone (o un libro de hitos)

Desafío Felicidad 2011 : para aquellos de ustedes que siguen el Reto del Proyecto de Felicidad 2011, para hacer de 2011 un año más feliz, e incluso si no se han inscrito oficialmente para el desafío, ¡bienvenidos! El tema de este mes es Recuerdos . La resolución de la semana pasada fue Mantener un diario de una oración. ¿Has probado esa resolución? ¿Aumentó tu felicidad?

La resolución de esta semana es Mantener un diario importante .

Notarás que accidentalmente cambio de terminología, llamándola un "diario de hitos" y un "libro de hitos". ¿Qué frase tiene un timbre mejor? ¿O puedes pensar en un término mejor, en conjunto?

Ahora estoy ofreciendo los videos en formato de podcast ahora (bueno, al menos lo estoy intentando). Espero encontrar una forma más atractiva de incluir este código de podcast, necesario para cargarlo en iTunes, pero tengan paciencia conmigo por ahora. también, pronto proporcionaré la información sobre dónde encontrar los podcasts en iTunes.

Keep_a_milestone_journal.MP3_for_Audio_Podcasting

Si quieres leer más sobre esta resolución, mira …
Una forma nueva, rápida y fácil de guardar un diario.
6 consejos para usar recuerdos para mantener vivos los recuerdos felices.
8 consejos para despertar tu creatividad.

¿Has encontrado formas manejables y satisfactorias de mantener vivos los recuerdos felices? ¿Mantiene usted algo así como un diario importante?

Si eres nuevo, aquí hay información sobre el Reto de Felicidad 2011. ¡Nunca es tarde para empezar! No estás detrás, salta ahora mismo, regístrate aquí. Para el Desafío, cada semana publicaré un video sugiriendo una resolución para que usted considere. Para obtener más ideas para resoluciones, pruebe los archivos de videos aquí.

* Estoy muy feliz por mi amiga, la brillante y divertida Debbie Stier. Su nuevo y fabuloso sitio, Perfect Score Project, acaba de lanzarse: "un sitio dedicado a alcanzar los puntajes SAT perfectos (o al menos a divertirse intentándolo). Si tengo suerte, aprenderé algo caminando una milla en los zapatos de mi hijo adolescente. "Afortunadamente, mi vida es por el momento sin SAT, pero visito este sitio solo porque es muy divertido.

* Por favor, suscríbase a mi canal de YouTube. Para obtener el video semanal por correo electrónico , directamente en su casilla de correo electrónico, puede:
– En la página del canal de GretchenRubin, después de suscribirse, haga clic en "Editar suscripción" y marque la casilla "Enviarme un correo electrónico para nuevas subidas". O …
– Vaya al cuadro desplegable principal, haga clic en "Suscripciones", busque el canal GretchenRubin, haga clic en "Editar suscripciones" y marque "Enviarme correos electrónicos para nuevas subidas" allí.

Related of "Video: mantener un diario de Milestone (o un libro de hitos)"