Todo puede suceder en cualquier momento

"Cualquier cosa puede suceder en cualquier momento" es un comentario hecho por uno de mis maestros budistas favoritos: Joseph Goldstein. En mi libro, Cómo estar enfermo , digo esto acerca de mi reacción al respecto:

Inicialmente, pensé: "Sí, dime algo que no sé". Pero cuando no recuperé mi salud, comencé a contemplar profundamente el significado de "cualquier cosa puede suceder en cualquier momento", como enfermarse y no mejorar, como tener que renunciar a mi profesión, como no poder dejar el casa.

Hace unas semanas, las palabras de Joseph llegaron a mí. Era temprano un domingo por la mañana y mi nuevo perrito Scout acababa de cumplir cinco meses. Estaba acostada en la cama, dando los últimos toques a una pieza que publiqué recientemente sobre los pros y los contras de conseguir un cachorro si tienes una enfermedad crónica. De repente, desde la sala de estar, Scout comenzó a gritar de dolor con una intensidad que nunca había escuchado antes. Mi esposo y yo corrimos hacia ella. Se arrodilló para tratar de determinar qué estaba mal, pero ella siguió gritando de dolor. Luego nos dimos cuenta de que no estaba poniendo peso en su pierna derecha y que cada vez que mi esposo la tocaba cerca del codo, el volumen de sus llantos aumentaba.

La subimos al auto y fuimos a la Universidad de California, Davis Vet Hospital. Tomaron radiografías y encontraron una gran fractura de húmero en la articulación donde se une al codo. Por "grande", quiero decir que cuando miramos los rayos X, pudimos ver casi un cuarto de pulgada entre las dos mitades del hueso. Esto requirió una reparación quirúrgica, no un yeso. Nos dijeron que se realizaría el lunes. Así que a las 11 am del domingo, dejamos a nuestro cachorro en el hospital veterinario, después de estar seguros de que la mantendrían tomando analgésicos. No tuvimos más remedio que ir a casa y esperar.

El lunes a las 6:00 p.m., el cirujano ortopédico llamó para informar que la cirugía había salido bien, a pesar de que tuvo que insertar un alfiler y un tornillo. Ella dijo que podríamos llevar a Scout a casa al día siguiente. Estaba aliviado.

Tres horas más tarde, cuando me estaba preparando para ir a la cama, el cirujano me devolvió el llamado. Ella me dijo que acababa de recibir una llamada de un técnico en el área de recuperación. Scout se había roto el húmero de nuevo, esta vez por encima del descanso que había sido reparado. El técnico le dijo que acababa de atender a Scout y que había dejado las inmediaciones de su jaula cuando comenzó a llorar de dolor. La mejor suposición del cirujano fue que Scout de alguna manera había tenido su pierna atrapada en los barrotes de la jaula, pero estaba demasiado atontada por la anestesia para liberarse sin lastimarse. Nunca sabremos con seguridad qué pasó.

Entonces, el martes, en lugar de que Scout volviera a casa, la operaron nuevamente. El segundo descanso fue peor que el primero. En su llamada a mí esa noche, el cirujano me dijo que me llevó cinco horas repararlo. Era un procedimiento complejo, en parte porque tenía que tener cuidado de no dañar ninguno de los muchos nervios que estaban en el área del descanso. Insertó dos placas, un alfiler y un montón de tornillos.

Y entonces, mi pequeño cachorro tiene un montón de hardware en su pierna derecha. Mira la radiografía de la izquierda. El cirujano lo llamó "un caso muy difícil". Después de ver los rayos X, nuestro veterinario habitual dijo: "Eso es una subestimación".

No llevamos Scout a casa hasta el jueves. Fue duro para mí; Me he vinculado tan fuertemente con ella, en parte porque estoy en casa todo el tiempo y en parte porque poco después de que ella vino a vivir con nosotros, mi esposo estuvo fuera de la ciudad durante casi tres semanas.

Scout llegó a casa con una vida diferente a aquella a la que se había acostumbrado, y diferente de aquella con la que me había acostumbrado. Ella tiene que estar confinada a un área pequeña. Para mí, eso significa que en lugar de sentarme afuera y mirarla correr por el patio, o acostarme en una cama improvisada en el piso de la sala de estar y lanzarle una pelota para que la busque, tengo que encontrar maneras de mantenerla contenida en un pequeño zona.

Durante las primeras cuatro semanas, esa área fue 4 'por 5'. Ahora estamos en el segundo período de cuatro semanas y todavía está atada, solo a un área un poco más grande. También tengo que asegurarme de que no juegue con nuestro perro sabueso adulto (su cosa favorita antes de romper). Nos instruyeron: no correr, no subir escaleras, no jugar con otros perros. No hasta que los huesos se curen, lo que puede llevar de 8 a 10 semanas.

Ni siquiera sabemos cómo ella sufrió la lesión original. Nuestra mejor suposición es que venía a la casa desde el patio trasero y rozó una maleta a su izquierda. Empezó a caerse, lo que provocó que saltara hacia la derecha, donde se estrelló contra una pata de piano que tiene un diseño desagradable (para mí ahora) en forma de una perilla decorativa puntiaguda.

Si leyó mi artículo anterior donde mencioné que uno de los inconvenientes de obtener una mascota era el gasto, puede agregar varios miles a mis cálculos. Hubieran sido otros $ 5,000, pero el hospital veterinario no nos cobró por los costos asociados con el segundo descanso desde que ocurrió en su instalación.

Los primeros dos días que Scout se fue, incluso antes de que rompiera el segundo hueso, comencé a preocuparme sobre cómo manejaría su rehabilitación una vez que llegara a casa. Dada mi enfermedad, ¿podría cuidar adecuadamente a un cachorro que tuvo que ser confinado durante al menos dos meses? ¿Podría estar seguro de que ella no volvería a lastimarse? "¿No será ella miserable?" Me inquieté.

Mi esposo no dejaba de recordarme que esta preocupación fue infructuosa porque no teníamos idea del tipo de instrucciones posoperatorias que recibiríamos o en qué condiciones estaría Scout cuando llegara a casa. Dijo que usar mi preciosa y pequeña energía para girar estos estresantes escenarios me estaba empeorando una situación desafortunada.

¡Debería haber sabido esto! He escrito muchas veces sobre el sufrimiento que nos infligimos a nosotros mismos con este tipo de rumiantes estresantes. A menudo lo llamo "sufrimiento narrativo". Damos vueltas a historias sobre un futuro imaginado y luego las creemos sin cuestionarlas. Estaba tomando un hecho simple, "Scout se rompió la pierna y tendrá que permanecer callada durante varias semanas", y lo estaba convirtiendo en una serie de escenarios del peor de los casos, de "Se equivocará y volverá a romperlo, "A" Ella va a ser tan infeliz ", a" Mi siesta y el horario de descanso serán completamente interrumpidos ". Teniendo en cuenta los sabios consejos de mi esposo, comencé a trabajar en tratar estas preocupaciones simplemente como surgir y transmitir pensamientos que no necesito tomar en serio y que no necesito creer.

Mientras hacía esto, de repente algo mágico sucedió. En mi cabeza surgió este pensamiento: "Scout es mi aventura". De hecho, es por eso que tenemos un cachorro: mezclar mi vida un poco y aportar algo nuevo, ya que estoy en casa casi todo el tiempo, a menudo sola. .

Ese pensamiento, "Scout es mi aventura", cambió mi perspectiva. Dejé de pelear lo que había sucedido y detuve la estresante narración de historias sobre su regreso a casa. En cambio, puse toda la energía que tenía para preparar la casa para su regreso. La mayoría de las veces, pude reemplazar la preocupación con alivio y gratitud que vivimos en una ciudad con uno de los mejores hospitales veterinarios del mundo.

¿Cómo ha ido "Adventures with Scout" desde que llegó a casa? No ha sido fácil y se ha convertido en una enfermedad crónica más un desafío que nunca, pero una cosa es segura: las dificultades que he encontrado no han sido las que me había estado burlando en esas historias estresantes . Todo lo que preocupaba de lo que estaba involucrado, de hecho, resultó ser una energía desperdiciada y solo sirvió para hacer que una experiencia desagradable fuera peor para mí.

De hecho, uno de los mayores desafíos ha resultado ser algo que nunca se me había ocurrido: la dificultad de permanecer sentado durante largos períodos en las salas de espera en las citas postoperatorias múltiples de Scout. ¡Estoy acostumbrado a tener que soportar esto en mis propias citas con el médico! Ahora me encuentro en una escena que sale de mi libro How to Be Sick -invitando maneras de convertir una silla de la sala de espera en algo que se asemeja a una cama.

Sí, cualquier cosa puede suceder en cualquier momento. Esto es lo que he aprendido de esta experiencia sobre la mejor manera de manejar la incertidumbre de la vida:

  • reconoce que no estás seguro de cómo se desarrollarán las cosas para ti y que esto puede hacerte sentir muy incómodo a veces;
  • no asuma lo peor;
  • acuérdate de tomar un día a la vez; y
  • no te pongas miserable haciendo girar escenarios estresantes sobre un futuro que de todos modos no puedes predecir.

Me tengo que ir. Scout necesita irse. Después de todo, cualquier cosa puede suceder en cualquier momento …

© 2014 Toni Bernhard. Gracias por leer mi trabajo. Soy el autor de tres libros:

Cómo vivir bien con el dolor y la enfermedad crónica: una guía atenta (2015)

Cómo despertar: una guía inspirada en el budismo para navegar por la alegría y la tristeza (2013)

Cómo estar enfermo: una guía inspirada en el budismo para enfermos crónicos y sus cuidadores (2010)

Todos mis libros están disponibles en formato de audio de Amazon, audible.com e iTunes.

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Aquí está el enlace a mi pieza anterior: "Caídas de cachorros: ¿son buenas las mascotas y las enfermedades crónicas?"

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