Todas las cosas consideradas

Cuando escucho a un paciente decir: "Una parte de mí quiere [tal y tal]; pero parte de mí quiere [esto-y-eso] "; o "Parte de mí se siente (algo así o lo otro), pero parte de mí se siente (algo más) – Sé que tenemos un trabajo básico que hacer …

Mi mentor más sabio, el legendario profesor de psiquiatría, el Dr. Elvin Semrad, solía decir: "Todo tiene un costo"; "¿Qué estás dispuesto a pagar por lo que obtienes?"; y "Tienes que comprar la paz entre tu cabeza, tu corazón y tu cuerpo". Y nos recordó que, en resumen: "Tenemos tres opciones en la vida: suicidarnos, volvernos locos o aprender a vivir con lo que tenemos en la vida ".

Cuando una persona dice: "Una parte de mí quiere …", está formulando una estructura que desde el principio enfatiza la división y el conflicto, y enmarca la resolución del asunto que se está tratando, requiriendo la inevitable subyugación de "parte de el yo. "Es evidente para mí que esta falsa construcción es en realidad una forma de resistencia a la inevitable tristeza que siente toda la persona que asume la tarea de hacer las paces con lo que tiene en la vida. Elegir significa renunciar a otras opciones, con la tristeza y aflicción que pueda seguir. Semrad enfatizó, simplemente: "Es triste y doloroso no tener lo que quieres".

En el curso de este trabajo, me encuentro diciendo comúnmente: "Todas las cosas consideradas – TODAS LAS COSAS – ¿cuáles son los temas a tratar, las opciones y los costos?" El paciente que se aferra a la estructura "parte de mí" bastante regularmente persiste en presentar las características positivas de un conjunto de opciones, y luego pasa a presentar las características positivas del conjunto de opciones en conflicto, minimizando las consecuencias (y los costos) de cualquiera de ellas.

Uno de mis pacientes frecuentemente se obsesiona con lo que podría ser "la decisión correcta" sobre lo que sea. Este patrón es otra resistencia a asumir la responsabilidad de elegir, de ir "todo". Finalmente, no importa cuánto sepamos sobre las consecuencias (y los costos) de una elección en particular, algún elemento de incertidumbre es inevitable. Cada elección que hacemos requiere el valor de caminar con todas nuestras partes, con todo nuestro ser, hacia la incertidumbre creativa de la vida.

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