TDAH Primer

Octubre es el mes de concientización sobre el TDAH, lo que significa que es hora de arreglar nuestro parpadeante enfoque nacional sobre una afección cerebral a veces debilitante que, según los informes, ahora prevalece como el resfriado común.

Hay mucha confusión, incomprensión, estigma y controversia sobre el trastorno por déficit de atención / hiperactividad. Entonces, para aquellos de ustedes que no se oponen filosóficamente a la ciencia, aquí está mi lista ecléctica, extraída de las fuentes más confiables que pude reunir, de las cosas clave que necesitan saber.

• El TDAH es un trastorno mental derivado de la infancia, que a menudo, si no siempre, dura de alguna forma hasta la edad adulta.

• Los síntomas incluyen olvido, distracción, impulsividad y dificultad para terminar las tareas, en un grado que interfiere con la escuela, el trabajo y las relaciones

• El trastorno pone a los niños y adultos en un riesgo significativamente mayor de ansiedad y baja autoestima. Las personas con TDAH también son más propensas que otras a tener conflictos sociales y lesiones graves.

• Las encuestas de padres sugieren que aproximadamente el 9,5 por ciento de los niños de 4 a 17 años han sido diagnosticados con TDAH a partir de 2007. Eso es 5,4 millones de niños.

• Estas cifras han aumentado constantemente, con un aumento del 22 por ciento en el TDAH informado por los padres entre 2003 y 2007.

• Los Institutos Nacionales de Salud Mental estiman que el 4.4 por ciento de los adultos estadounidenses (más de 9.6 millones de personas) tienen TDAH.

• Si bien los expertos creen que algunos niños son diagnosticados con TDAH demasiado rápido y erróneamente por padres y pediatras en pánico, también afirman que muchos niños no reciben la atención y la ayuda que necesitan.

• Los casos auténticos de TDAH pueden deberse a una o más de una variedad de causas, incluida la herencia, bajo peso al nacer, lesiones cerebrales y exposiciones ambientales, incluido el consumo de alcohol o tabaco de plomo y / o de la madre durante el embarazo. Se cree que implica un mal funcionamiento de la forma en que el cerebro procesa los neurotransmisores, incluida la dopamina, que es importante en cuanto a motivación e interés.

• El término correcto es TDAH, no TDA (Trastorno por Déficit de Atención), que es como se llamaba hasta 1987, y puede manifestarse en una forma hiperactiva, falta de atención o "combinada".

• Los niños con TDAH tienen de dos a tres veces más probabilidades de ser diagnosticados como niñas, aunque algunos investigadores creen que se diagnosticaría a más niñas si no fuera por el hecho de que muchas tienen la forma de "falta de atención" del trastorno. Por lo tanto, muchas niñas crecen con su TDAH sin diagnóstico y sin tratamiento, lo que puede llevar a consecuencias graves, como depresión, ansiedad e intentos de suicidio.

• La probabilidad de ser diagnosticado con TDAH varía dramáticamente entre los estados de los EE. UU., De un mínimo de 5.6% en Nevada a un máximo de 15.6% en Carolina del Norte.

• La medicación, la mayoría de las veces con estimulantes, sigue siendo el tratamiento más común para los niños con TDAH. A partir de 2007, más del 66 por ciento de los niños diagnosticados recibían tratamiento con medicamentos.

• Sin embargo, la medicación no es útil para todas las personas que tienen TDAH, incluso después de probar varias dosis y fórmulas, y los efectos secundarios, que incluyen insomnio, pérdida de apetito e irritabilidad, son comunes.

• Entre los tratamientos no farmacéuticos, y para mí y mi propio hijo, estoy a favor de los tratamientos no farmacéuticos, mi actividad diaria favorita es el ejercicio intenso. El aumento de la investigación muestra que incluso 20 minutos de ejercicio al día -por ejemplo, nadar, caminar rápido, ir al gimnasio- puede ser un potente estimulante del cerebro para todo tipo de personas, y particularmente beneficioso para aquellos de nosotros cuyos cerebros necesitan aceleración adicional. .

• Otro tratamiento efectivo para las personas con TDAH es la Terapia Conductual Cognitiva, que no se centra tanto en el enfoque imperfecto como en la "conversación interna" negativa que se convierte en un problema importante después de vivir con el trastorno.

• La neurofeedback también parece ser efectiva, nuevamente, en particular para hacer frente de la manera más efectiva a la ansiedad que a menudo acompaña al TDAH. Los adherentes de esta terapia apuntan a varios estudios pequeños que indican beneficios, pero el tratamiento es muy costoso; el seguro rara vez lo paga, y todavía no ha habido un ensayo estándar de oro, doble ciego y revisado por pares que confirme algunas afirmaciones de eficacia.

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