Spring Cleaning Your Relationships: reevaluación de las amistades

¿Cómo sabes cuando tienes que poner una amistad en espera?

Used with permission by Tina Marie

Fuente: Usado con permiso de Tina Marie

Temperaturas más cálidas, una hora extra de luz del día, flores floreciendo … es casi primavera y con cada nueva temporada, no solo limpio mis armarios sino que trato de volver a evaluar mis relaciones actuales y controlarme a mí mismo. ¿Estoy feliz? ¿Estoy abrumado? ¿Qué puedo mejorar? Últimamente, me sentí arrastrada por una amistad que se convirtió en un camino de ida y, lamentablemente, decidí poner esta amistad en suspenso mientras me enfocaba en fortalecer otras relaciones en mi vida. A veces tenemos que hacer un poco de limpieza de primavera en nuestras vidas personales.

Poniendo a los “dos” de nuevo en relaciones unilaterales

A menudo nos dicen que las relaciones deben ser una calle de doble sentido: me rascas la espalda y yo te rasco las tuyas, tú estás ahí para mí y yo estaré allí para ti. Aunque no creo que las relaciones sean siempre 50/50, ya que a veces uno de los usos necesita compensar la holgura más que el otro, en general una relación ya sea platónica o romántica debe estar bien equilibrada. Entonces, ¿qué haces cuando sientes que estás empantanado en una relación? Cuando le das tu tiempo, tu comodidad y tu consejo interminable a alguien, solo te dan la espalda. Especialmente en un momento en el que estás luchando tanto emocional como mentalmente y necesitas un corazón abierto, escuchar el oído, y tal vez algo de comida china y una botella de vino de un amigo. ¿Cómo sabes cuándo necesitas poner freno a una amistad porque se ha vuelto unilateral?

Se honesto con tu corazón

Lo más importante al evaluar una relación es ser honesto con tu corazón. Si realmente te sientes decepcionado por alguien, debes hacerles saber de la manera más amable posible. Da ejemplos específicos de lo que estás pasando y por qué sientes que tu amigo no apoya.

El punto de inflexión

Espere una respuesta. Su amigo puede sorprenderse de que se sienta de esta manera y no se dé cuenta de que han estado actuando fría o distante. Su amigo se disculpará inmediatamente por no estar presente y actuará de acuerdo con sus palabras tratando activamente de estar presente, él o ella pueden ignorar por completo la situación o pueden responder en un tono frío y distante. La reacción de tu amigo probablemente sea el punto de inflexión de tu decisión.

Alejarse en paz

Si su amigo responde a la última de las dos opciones, estas son banderas rojas. Tal vez tu amigo no es totalmente capaz de estar ahí para ti, tal vez tu amigo está luchando con algo interno que tal vez no se den cuenta o tal vez tu amigo simplemente no está destinado a estar en tu vida. De cualquier manera, está bien dar un paso atrás de una amistad. Para volver a evaluar sus sentimientos, para darles espacio para ver si se acercarán a usted. Esto no tiene por qué ser un tiro hacia abajo, golpear “Nunca volveré a hablar contigo” luchar, sino simplemente “Necesito alejarme de esta amistad temporalmente hasta que sienta que puedes estar presente conmigo y ser una parte activa de mi sistema de soporte, “es todo lo que necesita decirse.

¿Cerrar el capítulo o volver a escribir la historia?

Muchas veces nos enojamos cuando no obtenemos las respuestas que queremos de nuestros amigos y las cosas pueden pasar fácilmente de las manos, pero si se trata de una amistad arraigada en la bondad, la lealtad y el amor; entonces tu amigo volverá a ti. Y si no lo hacen, tal vez no estaba destinado a ser en primer lugar. Solo recuerde su valor y tenga en cuenta que las amistades y las relaciones siempre deben ser tiempos extras balanceados. Un amigo te acompañará en los buenos momentos y en los malos tiempos cuando huyan de ti; Déjalos.

“Llega un momento en tu vida en el que tienes que optar por pasar la página, escribir otro libro o simplemente cerrarlo”. – Shannon L. Alder

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