Socializar para ser delgado: Facebook vinculado a los trastornos alimentarios

Los trastornos alimenticios son un tema candente de discusión entre padres y adolescentes de todas las edades. Desde los refrigeradores de agua de la oficina hasta los vestuarios de la escuela, los rumores y las insinuaciones se hacen realidad, ya que muchos de nosotros nos damos cuenta de que todos conocen a alguien con un trastorno alimentario. Los adolescentes son la población más vulnerable y comprenden el mayor número de trastornos alimentarios con más del 40% de los casos recientemente identificados de anorexia y bulimia que aparecen en niñas de 15 a 19 años anualmente. La causa exacta de los trastornos alimentarios es discutible, pero la mayoría de los profesionales de la salud mental coinciden en que se trata de una combinación de factores que incluyen la predisposición genética, los trastornos comórbidos de la salud mental, el entorno social y las influencias culturales y familiares.

Facebook aumenta el riesgo de trastornos alimentarios

Un estudio publicado recientemente por investigadores de la Universidad de Haifa descubrió que las adolescentes que frecuentan Facebook tienen más probabilidades de desarrollar una imagen corporal negativa que puede provocar la aparición de trastornos alimentarios como la anorexia, la bulimia y una dieta exagerada. Además, las adolescentes exhibieron niveles más bajos de empoderamiento personal y confianza en sí mismas. Estos hallazgos sugieren que los sitios de redes sociales desempeñan un papel vital en la prevalencia de los trastornos alimentarios en los medios de comunicación tradicionales como revistas, televisión y anuncios impresos.

En muchos sentidos, la investigación tiene mucho sentido. La cultura estadounidense es notoria por enfatizar la belleza superficial que a menudo se ve reforzada por la publicidad y los medios de comunicación. La exposición a celebridades y supermodelos ultrafinas en medios tradicionales como vallas publicitarias y televisión hace tiempo que se ha demostrado que disminuyen la autoestima de las chicas. Facebook, como una forma de medios en línea, hace lo mismo al continuar la tendencia cultural de exponer a las adolescentes a imágenes poco realistas e información que las atrae a la dieta como una manera de lograr el cuerpo delgado perfecto. Lo que muchas adolescentes y adultos no se dan cuenta es que la mujer promedio en los Estados Unidos mide 5'4 "y pesa 140 libras. mientras que el modelo de pista promedio es 5'11 y pesa solo 117 lbs. Este estudio implica que Facebook es otra forma más de medios de comunicación que sutilmente elimina la autoestima de las adolescentes.

Facebook: Evil-Doer o signo de los tiempos?

¿Recuerdas cuando eras un adolescente y le pasabas esas notas de chismes que alteran la vida a tu mejor amigo en clase? Para los adolescentes que crecen en la sociedad actual, la socialización es algo así como solo digital . Generation Y es el grupo de adolescentes más avanzado tecnológicamente en la historia de los Estados Unidos, y por esa razón, me gustaría darle un respiro a Facebook. Admitiré que Facebook está maduro con su propia serie de controversias, responsabilidad y problemas cibernéticos, pero aún no estoy dispuesto a condenarlo. Si las personas responden emocionalmente a cada estudio de investigación publicado, entonces tanto los adolescentes como los adultos no podrían hacer, ver o reaccionar ante nada -en línea o fuera de línea- sin temor a sufrir daños. No olvidemos que Facebook ha abierto muchas puertas para que personas de todo el mundo se reconecten con amigos, compartan fotos, revivan recuerdos olvidados y vivan vidas más ricas manteniendo relaciones que una vez pueden haber fallado con el paso del tiempo. Con más de 500 millones de usuarios activos en todo el mundo en 70 traducciones, en realidad es sorprendente cuando escuchas que alguien que conoces no está en Facebook. Facebook puede ser muchas cosas para muchas personas, pero intrínsecamente malo no es uno de ellos.

Es cierto que Facebook es responsable de contribuir a la cultura obsesionada con los medios que puede conducir a trastornos alimentarios, pero probablemente no tanto como cuando su hija adolescente ve Gossip Girl , el próximo modelo superior de Estados Unidos , o MTV's 16 and Pregnant . Las imágenes negativas de los medios están en todas partes, incluso en línea, y las investigaciones han demostrado que las adolescentes que ven programas de chismes televisivos corren el mismo riesgo de desarrollar un trastorno alimentario. No hay duda de que los medios son responsables de bombardear a las niñas con imágenes poco realistas de la belleza y crear una cultura que se nutre de la belleza externa en lugar de la interna, pero los padres también asumen parte de la responsabilidad. El mismo estudio de la Universidad de Haifa descubrió que los padres que están involucrados en sus hábitos de comunicación con los adolescentes y que discutieron actividades con ellos en realidad pueden ayudar a aumentar el auto-empoderamiento de su hija. Este cambio positivo en la autoestima puede servir como un amortiguador para ayudar a proteger a los adolescentes contra el atractivo de los trastornos alimentarios. Los padres tienen más poder de lo que piensan cuando se trata de ayudar a sus hijas a prevenir desórdenes de comportamiento severos y, en particular, trastornos de la alimentación.

Consigamos Real

Aumentar el empoderamiento de los adolescentes y disminuir sus posibilidades de desarrollar un trastorno alimentario no significa que deba controlar cada movimiento que hace. De hecho, mantener el control de su hijo adolescente en todo momento es casi imposible, incluso si lo intentó. La verdad es que el exceso de protección y la asfixia de los padres solo servirán para desarrollar animosidad y desconfianza dentro de su relación. Los límites de libertad y evaluación son importantes y necesarios para que los adolescentes maduren y se conviertan en adultos sanos. Para la mayoría de los padres, es el problema de lograr un equilibrio entre control e independencia que a menudo es el más difícil. Si bien Facebook ofrece otro desafío más en el mundo de los trastornos alimentarios y los adolescentes, también brinda una oportunidad importante: la oportunidad de mantener una conversación con su adolescente que no sea amenazante, abierta y que pueda servir para inspirarla y empoderarla.

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