Rasgos de personalidad, inteligencia emocional y colaboración

El Dr. Travis Bradberry publicó recientemente un artículo titulado Why You Need Emotional Intelligence , en el que explicaba que "La inteligencia emocional, el coeficiente de inteligencia y la personalidad son diferentes". Según el Dr. Bradberry, a diferencia del IQ y la personalidad, son "estables durante toda la vida" y no cambies, … puedes desarrollar alta inteligencia emocional incluso si no naciste con ella ".

Es probable que Bradberry use IQ para referirse al potencial intelectual de cada persona porque estoy seguro de que sabe que los niveles de rendimiento de IQ pueden cambiar y lo hacen.

"[Los puntajes de rendimiento del coeficiente de inteligencia] pueden cambiar drásticamente [y] no decir nada sobre los límites intelectuales de una persona …. Lo que cualquier individuo puede lograr con la combinación correcta de activos y sentido común es completamente diferente de lo que la mayoría de la gente realmente logra. La mayoría de las personas se establecen en un puesto académico particular temprano en la vida y no se desvían sustancialmente de esa posición. Esa es la inercia de la vida y las circunstancias humanas … Hay mucha evidencia, por ejemplo, de que la escolaridad aumenta la inteligencia académica general. También hay evidencia de que la mayoría de los seres humanos no están alcanzando su potencial cognitivo o académico … Los genes sin duda tienen un impacto en la inteligencia, y todos tienen sus propios límites teóricos, pero todo indica que la mayoría de nosotros no nos acercamos a nuestro verdadero potencial intelectual ".

Además, los niveles de rendimiento de IQ pueden fluctuar según la influencia del estrés en nuestras vidas. El siguiente es un extracto de mi artículo Navegando las aguas emocionales dentro de la Ley de familia colaborativa :

"Los estudios de los últimos 30 años o más han descubierto que los niveles de rendimiento de IQ pueden disminuir en un 25 por ciento y sus puntajes de razonamiento analítico pueden caer en un 30 por ciento (Blackpool, 2002) de bajo estrés a alto estrés y esto se aplica a todos, desde niños hasta empresas líderes. Cuando el nivel de estrés de una persona es suficientemente elevado, su capacidad para utilizar plena y efectivamente su capacidad cognitiva e inteligencia emocional en conjunto para tomar decisiones oportunas y efectivas se ve perjudicada significativamente. Sin embargo, si el estrés elevado llega a ser lo suficientemente alto durante un período de tiempo suficientemente prolongado, se producirán efectos perjudiciales con respecto a los procesos de pensamiento de nivel "superior", por ejemplo, lógica, análisis, toma de decisiones, etc., una parte importante del cociente intelectual. Demasiado estrés resulta en una caída en la capacidad cognitiva (incluido el coeficiente de inteligencia) y un estado de emoción hipersensible. Una persona pierde una cantidad significativa de habilidad para "controlar" sus emociones, ¡y por lo tanto, temporalmente se vuelve menos emocionalmente inteligente! El estrés reduce la capacidad de una persona para acceder completamente a sus capacidades de coeficiente intelectual y de inteligencia emocional ".

Sin lugar a dudas, el rendimiento de IQ y el verdadero potencial intelectual son dos cosas muy diferentes y el rendimiento de IQ no es estable durante toda la vida e inmutable.

Además, cuando Bradberry afirma que la personalidad de una persona es estable durante toda la vida y no cambia ", supongo que quiere decir que" los niveles promedio de personalidad adulta permanecen relativamente estables ".

De hecho, un artículo de Christopher Soto titulado "La personalidad puede cambiar a lo largo de la vida" y "Por lo general, para bien", publicado por NPR en 2016, enuncia en parte lo siguiente:

"Los idiomas del mundo incluyen muchos miles de palabras para describir la personalidad, pero la mayoría de estos pueden organizarse en términos de las dimensiones del rasgo de los" Cinco Grandes ": extraversión (caracterizada por adjetivos como extrovertido, asertivo y enérgico frente a reservado y reservado); Agradabilidad (compasivo, respetuoso y confiado vs. indiferente y argumentativo); Conciencia (ordenado, trabajador y responsable vs. desorganizado y distraído); emocionalidad negativa (propenso a la preocupación, la tristeza y cambios de humor frente a la calma y emocionalmente resiliente); y mente abierta (intelectualmente curiosa, artística e imaginativa vs. desinteresada en arte, belleza e ideas abstractas) ….

Si bien los rasgos de personalidad son relativamente estables a lo largo del tiempo, a menudo pueden cambiar gradualmente a lo largo de la vida. Además, esos cambios suelen ser mejores. Muchos estudios, incluso algunos propios, muestran que la mayoría de los adultos se vuelven más amables, concienzudos y emocionalmente resistentes a medida que envejecen. Pero estos cambios tienden a desarrollarse en años o décadas, en lugar de días o semanas. Los cambios repentinos y dramáticos en la personalidad son raros …

Un estudio de 2015 de Nathan Hudson y Chris Fraley indica que algunas personas incluso pueden cambiar intencionalmente su propia personalidad a través de un esfuerzo personal sostenido y un cuidadoso establecimiento de metas ".

Cabe mencionar que la intervención en el estudio anterior "no impulsó el crecimiento en la amabilidad más allá de simplemente querer ser más agradable".

Además, la mentalidad abierta en realidad tiende a disminuir con la edad.

Aunque las personalidades de las personas pueden cambiar, se requiere un gran esfuerzo para cambiar muchos de nuestros rasgos de personalidad, suponiendo que puedan cambiarse mediante el esfuerzo, que es lo que Bradberry probablemente quiere decir. "Así como se necesitan muchos años para desarrollar patrones de pensamientos, sentimientos y comportamientos, tomará algún tiempo, tal vez muchos años, alterarlos. Pero la buena noticia es que el cambio es posible ".

Todo esto es consistente con la colaboración de expertos, la evaluación de Stephen Willis.

El Dr. Willis expone lo siguiente en su libro, Poder a través de la colaboración: La fórmula para el éxito en situaciones desafiantes:

"El marco de tipos de PtC [Power through Collaboration] caracteriza a personas, grupos y organizaciones de acuerdo con su capacidad potencial para comprometerse a, realizar de manera efectiva y alcanzar los objetivos a través de la colaboración. El tipo de PtC es un factor importante para determinar si la inversión en colaboración dará sus frutos. Algunos tipos son mejores para colaborar, y algunos tipos son mejores para no colaborar con …

[Dr. La regla general de trabajo de Willis es que la aspiración genuina puede mover el PtC Typle de una persona en un rango medio o completo con solo un esfuerzo modesto pero sincero. Para lograr una mejora mayor, se requieren eventos transformadores, una motivación convincente y un compromiso genuino, además de un gran trabajo para romper los viejos hábitos y reemplazarlos por una forma más colaborativa de ver y hacer. A menudo también se necesita entrenamiento profesional ".

Usted ve, el nivel de amabilidad de una persona impacta enormemente su potencial de colaboración. De hecho, según Willis, "la empatía es una habilidad clave que permite a las personas colaborar de manera más efectiva. Mientras más colaborativo sea el tipo de personalidad, más empático y viceversa ".

No es sorprendente que "las personas altamente agradables sean altruistas, cooperativas, compasivas [un componente clave de la empatía] y confíen en las buenas intenciones de los demás". Las facetas de modestia y franqueza también están asociadas con la amabilidad. En cambio, las personas desagradables tienden a caracterizarse por el antagonismo, el escepticismo y una actitud competitiva más que cooperativa en la vida ".

En cualquier caso, como dice Bradberry, "la inteligencia emocional es un conjunto flexible de habilidades que se pueden adquirir y mejorar con la práctica. Aunque algunas personas son naturalmente más inteligentes emocionalmente que otras, puedes desarrollar una inteligencia emocional alta incluso si no naciste con ella ".

Sin embargo, como dice el Dr. Willis, "algunos Tipos de Poder a través de la Colaboración están más predispuestos a la empatía y más capaces de desarrollar la capacidad empática que otros".

"La 'inteligencia emocional' es un concepto que incluye la percepción, la expresión y el control de las emociones, el autocontrol y la empatía, la comunicación, el proceso de resolución de conflictos, la conciencia y tal vez muchos más. Se convirtió en actualidad en 1998, cuando se publicó el libro «clásico» de Daniel Goleman «La inteligencia emocional: por qué EQ es más importante que IQ» …. Según Goleman, la inteligencia emocional implica los siguientes elementos: autoconciencia, empatía, manejo de las relaciones, manejo de los sentimientos, motivación …. La empatía es una característica clave de la inteligencia emocional ".

La práctica a la que se refiere Bradberry es esencialmente la práctica diaria de cada una de las habilidades que abarcan la inteligencia emocional porque "la mejora del EQ es el proceso de recablear el cerebro".

Por las razones expuestas por Bradberry, mejorar su inteligencia emocional bien vale la pena, ya que "es la base de una serie de habilidades críticas: afecta a la mayoría de todo lo que hace y dice cada día".

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