¿Puede el trabajo de oficina contribuir a la obesidad?

La naturaleza del trabajo de oficina, que es esencialmente sedentaria, puede ser una causa que contribuye a la obesidad.

Científicos del Departamento de Medicina Social y Preventiva de la Universidad de Montreal, Carl-Etienne Juneau y sus colegas llevaron a cabo un estudio sobre la salud de los trabajadores de oficina y concluyeron que los oficinistas se han vuelto menos activos en las últimas tres décadas y que esta actividad disminuida puede en parte explicar el aumento de la obesidad. Sus hallazgos, publicados en la primera edición en línea de Preventive Medicine, pueden tener implicaciones para la salud de los millones de personas que laboran detrás de sus escritorios.

Este estudio fue financiado por el Fonds de recherche en santé du Québec, los Institutos Canadienses de Investigación en Salud, el Instituto de Investigación de Salud Pública de la Universidad de Montreal, la Universidad de Montreal y el Centro Interuniversitario de Estadísticas Sociales de Quebec.

Juneau informa que "la gente come mejor y hace más ejercicio hoy que en la década de 1970, sin embargo, las tasas de obesidad continúan aumentando". Argumenta que la naturaleza de la vida profesional, gran parte de la cual se usa sentada en una computadora, está relacionada con esta aparentemente contradictoria fenómeno.

Juneau y sus colegas utilizaron varias bases de datos de Statistics Canada sobre la salud de los canadienses que incluyeron entre 17,000 y 132,000 encuestados. Concluyó que la falta de actividad física durante el horario de oficina podría explicar el hecho de que la obesidad ha aumentado un 10 por ciento entre 1978 y 2004.

Juneau sugiere que para combatir el aumento de la obesidad sería mejor integrar el deporte, el trabajo y el transporte. Por ejemplo, dice que puede ser más efectivo caminar en el recreo y tomar las escaleras podría tener grandes beneficios si se usa siempre el ascensor.

Juneau también cree que el ejercicio debe ser un grupo en lugar de una actividad individual. "El ejercicio ya no puede ser una cosa individual", dice. "Debemos enfocarnos en los grupos. Por ejemplo, ahora hay créditos fiscales para los padres que inscriban a sus hijos en un curso reconocido de educación física. Un programa similar podría desarrollarse en el lugar de trabajo para los empleados ".

El sobrepeso y la obesidad han sido identificados por mis expertos médicos como una de las principales causas de muchas enfermedades y enfermedades, que a su vez tienen un impacto significativo en los costos de atención médica. Las causas del estilo de vida son la razón más fácilmente identificable para ambas afecciones, por lo que los empleadores deberían instituir programas que apunten a la condición física, en lugar de gastar sus dólares asignados a planes de atención médica.

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