Articles of vergüenza

Bullying 101

Bullying 101: cómo los padres pueden luchar contra el miedo y la confusión Como padre, especialmente uno de mi edad, estoy menos dispuesto a tolerar la agresión en mis hijos y a mis hijos. Como psicólogo, he escuchado muchas historias sobre los efectos duraderos del acoso escolar. Este verano en nuestro grupo de vecinos, aprendí […]

Uso de tiempos muertos: los 5 errores principales de los padres

(Nota: esta publicación fue escrita principalmente por mi colega, psiquiatra infantil Dra. Allison Hall, quien, además de ver directamente a los niños y sus familias, capacita a otros consejeros y terapeutas en técnicas de capacitación de comportamiento para padres). Al tratar con niños con comportamientos muy desafiantes, los padres a menudo anuncian que los tiempos […]

Por qué confiamos y respetamos a Oprah y Larry King y no a la Dra. Laura o Rush Limbaugh

Una vez que sacrificas el respeto por las calificaciones, nunca puedes recuperarlo. ¿Por qué confiamos y respetamos a Oprah, Larry King, Anderson Cooper y David Gergen y no a la Dra. Laura, Rush Limbaugh y Bill O'Reilly? Un psicoanalista muy respetado del siglo pasado, Wilfred Bion, dijo que la comunicación más pura (y la mejor) […]

Cuando su hijo tiene un desorden alimenticio: ¿Tiene usted la culpa?

Recientemente, mis seguidores fueron respondidos por los seguidores de FEAST y el enfoque de Maudsley para volver a alimentar a los niños o adolescentes anoréxicos. Me resulta interesante la cantidad de fuego que inspiran estos defensores del tratamiento basado en la familia. Sus respuestas casi siempre resultan en una protesta de sentimientos inflamados y de […]

El efecto desencadenante Parte 4: Sentimientos

Los adictos han usado sus comportamientos y sustancias durante años para separarse de sus estados emocionales. Y hay mucho que sentir: culpa por cómo tu comportamiento ha lastimado a los demás, tristeza por tus pérdidas, enojo contigo mismo, miedo a lo que está frente a ti, vergüenza por pensar que eres inadecuado, no digno. Puedes […]

¿Cuál es el lado negativo de la autosatisfacción?

Fuente: Efectos de Cannabis, de Wikipedia, usado con permiso Podría decirse que la autocongestión es autocongestionante, punto. Y que cuando te sientas demasiado estresado, malhumorado o nervioso, tienes todo el derecho de recurrir a lo que sea que te reconforte. Aún así, algunas formas de auto-calma son mucho más saludables, más seguras y más adaptativas […]

Consejo de crianza para Arnold Schwarzenegger y Maria Shriver

¿Qué sucede cuando le dices a tu pareja: "Ah, por cierto, cariño, tuve una aventura extramatrimonial y mencioné que también tuve un hijo" . Esto lleva a algunas conversaciones difíciles para la cena, por decir lo menos. Como experta en crianza creativa, mi preocupación es cómo ayudar a los niños a enfrentar una bomba familiar […]

Síntomas de ansiedad

Ansiedad por Alaina Abplanalp Photography Los síntomas de ansiedad se dividen en cinco categorías. Los diferentes tipos de síntomas de ansiedad se asocian característicamente con diferentes trastornos de ansiedad, pero existe una superposición. 1. Síntomas de ansiedad física Los síntomas de ansiedad más comunes son parte de nuestra respuesta evolucionada de lucha / huida / […]

Tasas de matrícula y salud mental

Fuente: Freepik De acuerdo con un artículo reciente en The Guardian, una importante alza en las tasas de matrícula en las universidades inglesas coincidió con un aumento en los estudiantes que buscan consejería de salud mental para la ansiedad y la depresión. ¿Esta relación ayuda a explicar las demandas de salud mental en constante aumento […]

¡Ya basta de "Demonios internos"!

Fuente: "Demonios internos" por el único número nuevo, arte desviado, utilizado con permiso Tal vez fue la milésima vez que escuché esa explicación oculta: "¡Debieron ser sus demonios internos los que lo hicieron!", Y sentí el impulso más fuerte de gritar. Para gritar en una especie de protesta ideológica. ¿Por qué? Simplemente porque los pensamientos […]