Articles of toma de decisiones

Control Freaks y Approval-holics (Parte 1)

"En mi comienzo es mi fin". -TS Eliot, de cuatro cuartetos: East Coker Fuente: CC0 Public Domain Quiero que cierres los ojos y pienses en la persona que más te vuelve loco en el trabajo. Esta persona puede ser un jefe, un compañero o un informe directo. Lo tengo fotografiado? Ya sea un hombre o […]

Adicción al trabajo y trastornos psiquiátricos

Hace unas semanas, mis colegas y yo recibimos mucha cobertura de los medios de todo el mundo para nuestro último estudio sobre adicción al trabajo que se publicó en la revista PLoS ONE. El estudio involucró a investigadores de la Universidad de Bergen (Noruega) y la Universidad de Yale, EE. UU.) Y es probablemente el […]

¿Qué sucede cuando somos demasiado autoprotectores?

"Usamos nuestras mentes no para descubrir hechos sino para ocultarlos. Una de las cosas que la pantalla oculta más efectivamente es el cuerpo, nuestro propio cuerpo, con lo que quiero decir, los detalles de sus interiores ". – António R. Damásio Es relativamente fácil estar insensible, distraído o desconectado de nuestra propia experiencia. Esto a […]

¿Te cuesta dormir? ¡Hacer nada!

Fuente: dominio público ¿Te das vuelta y te das vuelta en la cama? ¿No puede conciliar el sueño (o volver a dormirse) sin importar lo que haga? He estado allí y una cosa es segura: ¡el insomnio es frustrante! También es malo para tu salud. La deficiencia de sueño en curso está relacionada con un […]

6 Razones legítimas por las que un compañero puede tener un bajo deseo sexual

Fuente: ProStockStudio / Shutterstock Una de las quejas más comunes que enfrentan los terapeutas sexuales es el bajo deseo. Algunas veces una sola persona lo trae, y algunas veces él o ella son parte de una pareja. En una relación a menudo se llama discrepancia de deseo: una persona quiere sexo significativamente más que la […]

5 maneras de salir de la trampa de la indecisión

Todos los días, te enfrentas con una decisión tras otra. Cuando sale de su casa por la mañana, ha tomado quizás hasta 100 decisiones: cuándo levantarse, qué desayunar o qué llevar, qué ropa usar, qué zapatos, qué abrigo, si tomar un paraguas … La lista sigue y sigue. Si cada decisión requería un minuto, agregaría […]

¿Es narcisismo o sociopatía?

Fuente: Wikimedia Commons por Caravaggio. El Trastorno Narcisista de la Personalidad (NPD, por sus siglas en inglés) y el Trastorno Antisocial de la Personalidad (APD, por sus siglas en inglés) son dos trastornos mentales distintos y tradicionalmente no suelen ser diagnosticados en tándem por los médicos. Sin embargo, para muchos profesionales de la salud mental […]

Cuatro "pecados" de organización para comenzar a comprometerse con el propósito

¿Conciencia culpable de los malos hábitos de organización? La informática puede absolverte. Fuente: Chansonnette / Flickr La ciencia de la computación es culpada por gran parte de nuestro moderno dolor psicológico. Su obsesión con la automatización ha hecho que nuestras carreras sean más precarias. Su éxito al conectarnos a todos también ha aumentado nuestra ansiedad […]

Colegio, 2017 a 2018

Fuente: Pixabay Se programaron treinta y cinco mil citas de consejería en la Universidad Estatal de Ohio en el año escolar 2016-2017. Esto es más del doble de citas, 15,000, que se realizaron durante el año académico 2006-2007. Al igual que Ohio State, los institutos y universidades de todo el país se están preparando para […]

Consejos para la limpieza de primavera

Cuando pensamos en la limpieza de primavera, nos referimos a deshacernos de la basura que se ha acumulado en nuestros armarios, casas o garajes. ¿Pero qué pasa con nuestros espacios "emocionales"? No pensamos en el desorden psicológico que hemos acumulado a lo largo de los años. Sin embargo, el desorden emocional puede acumularse como artículos […]