Articles of soledad

Paternidad de calidad necesaria durante el divorcio

No se deje engañar si su hijo actúa de la misma manera que su divorcio no tiene impacto Fuente: John Willink / Pixabay Estaba tan devastado emocionalmente por el desenredo de la relación con mi esposo que sé que no siempre respondí de la mejor manera posible. Siempre he estado muy involucrado con mis hijos […]

¿Eras un niño intenso?

¿Lo entendiste mal porque eras excepcionalmente sensible, intenso y apasionado? Los cerebros de las personas varían. La investigación ha demostrado que algunas personas nacen con una composición neurológica que puede hacerlas más intensas emocional o intelectualmente, sensibles y más abiertas a los estímulos externos que la población general. Son más conscientes de las sutilezas; su […]

Una forma simple de comunicarse de manera más efectiva

Exagerar su punto puede confundir su significado. Fuente: 3dman_eu CC0 Creative Commons Gratis para uso comercial A menudo escucho a la gente decir: “¡Ya no sabemos cómo hablar entre nosotros!” Como terapeuta y directora de un centro de orientación universitaria, encuentro que muchas personas no se comunican bien. Un problema clave es la exageración, es […]

Cuando su nuevo amor provoca conflictos con niños adultos

Cómo mantener la paz y tu amor Fuente: iStockPhotos Cuando Jean se enamoró inesperadamente once años después de la muerte de su querido esposo, se sintió como una increíble bendición, un bono de vida, después de años de dolor y soledad. “Me sentí solo durante los últimos dos años de la vida de mi esposo, […]

Elegía de un psiquiatra para Anthony Bourdain

Su suicidio parecía tan fuera del ámbito de la posibilidad. Pero tal vez no fue … Fuente: CNN “El corazón de otro es un bosque oscuro, siempre, sin importar lo cerca que haya estado de uno mismo”. -Willa Cather No puedo llamarlo Tony porque nunca lo he conocido. Él es Anthony para mí. Solo lo […]

Suicidio: la muerte de los sueños

Las estadísticas muestran un gran aumento en el suicidio entre las mujeres de mediana edad. Ayer, muchas personas en todo el mundo se sorprendieron al escuchar que el icono de la moda Kate Spade se había suicidado. Su muerte sirve como un recordatorio de que la enfermedad mental cruza todos los límites económicos, demográficos y […]

La psicología de vivir la vida plenamente

Una nueva investigación en psicología aborda la antigua pregunta de cómo ser feliz. ” Deseaba vivir deliberadamente, para enfrentar solo los hechos esenciales de la vida, y ver si no podía aprender lo que tenía que enseñar, y no, cuando vine a morir, descubrir que no había vivido … quería vivir en lo profundo y […]

Suicidio en las noticias: la generación intercalada

El tratamiento para las personas de mediana edad se ve obstaculizado por las leyes arcaicas. ¿Cómo lo arreglamos? Fuente: Shutterstock Las últimas semanas trajeron la trágica noticia de dos muertes notables por suicidio, Kate Spade y Anthony Bourdain. Esto ha dado lugar a una mayor conciencia y discusión sobre el suicidio, especialmente entre las personas […]

Ignorar a personas solteras, incluso cuando te cuesta

Las personas que deberían saber mejor están ignorando a personas solteras y sus experiencias. La noche antes de las elecciones primarias del estado a principios de este mes, recibí un robocall instándome a apoyar a uno de los candidatos porque es una “luchadora por los niños y las familias”. Envié un correo electrónico al candidato, […]

Los relojes corporales cambian su salud, pero se pueden reparar

Comprender cómo el tiempo rige la vida y qué puede hacer al respecto. Fuente: Andrey Grushnikov / Pexels El tiempo gobierna la vida y los relojes corporales dirigen y definen gran parte de los tuyos. Los relojes de 24 horas (circadianos) continúan estando implicados en la mayoría de los aspectos de la salud humana, la […]