Articles of salud

Colegios de recuperación: nueva esperanza para las personas con enfermedades mentales

Las universidades de recuperación están surgiendo en todo el mundo, pero ¿de qué se tratan? Ahora existe un consenso entre la comunidad de salud mental de que la recuperación de la enfermedad mental implica mucho más que la remisión de los síntomas. En cambio, la recuperación ahora se considera un amplio concepto multifacético; un viaje […]

Enfrentar los problemas de peso de su hijo

Formas de dejar de evitar este problema sensible, y utilizar un enfoque de ‘Materia de hecho’ Fuente: Google El otro día, estaba sentada en mi oficina con una madre que, como ella dijo, “finalmente enfrentaba el problema de peso de mi hija”. Como a menudo me doy cuenta en mi práctica, las madres tienden a […]

Los beneficios de sentir el control a medida que envejecemos

La actividad física media el vínculo entre la cognición y el control percibido. Una investigación reciente realizada por Robinson y Lachman de la Universidad de Brandeis muestra que una mayor percepción del control da como resultado un mayor rendimiento cognitivo, y que esto está mediado por la actividad física. 1 Fuente: stevepb / Pixabay Control […]

¿Qué hay de nuevo en la Clasificación Internacional de Enfermedades?

Cuando se trata de trastornos mentales, mucho ha cambiado en el nuevo ICD-11. La Clasificación Internacional de Enfermedades ( CIE-11 ) fue lanzada el mes pasado. Eso es un gran problema por varias razones, una de las cuales es que es la primera revisión de ICD en más de dos décadas. No es muy frecuente […]

Cuatro ideas principales para salir de debajo del TOC

Aquí hay algunas ideas para comprender mejor y combatir el TOC. Aquí hay algunas ideas útiles para comprender mejor y comenzar a salir del TOC. 1. Las personas con TOC toman precauciones reales para peligros imaginarios. Por ejemplo, las personas con TOC germaphobic que tocan algo que temen que pueda estar “contaminado” (es decir, con […]

¿La pantalla solar realmente previene el cáncer de piel?

La investigación sobre el protector solar y el cáncer de piel es más complicada de lo que piensas. Más de 3 millones de estadounidenses desarrollan cáncer de piel cada año. Nuestra comprensión de cómo se desarrolla el cáncer de piel es limitada; la única estrategia médica conocida para reducir el riesgo de desarrollar cáncer de […]

¿Eres tú y tus pensamientos lo mismo?

“Fusión cognitiva” y por qué es importante. Cada vez más, se están estudiando procesos que producen un cambio conductual adaptativo en lugar de trastornos discretos de la tradición médica en un intento de crear un modelo transdiagnóstico de salud mental y patología. La fusión cognitiva es una construcción derivada de la Teoría del Marco Relacional […]

Celebrar el cuatro de julio puede ser complicado

La disonancia cognitiva de sentirse como un extraño en el interior. Fuente: Comprado de Weebly.com Las temporadas de vacaciones, sin importar la época del año, pueden traer emociones encontradas. Ya sea que piensen en el estrés de las compras navideñas o las dificultades que surgen de ser un extraño cuando una religión se ve favorecida […]

14 enlaces útiles para encontrar sus llamadas

Una compilación de sitios web, artículos, blogs, videos y conversaciones TED sobre llamadas. Incrustar desde Getty Images Usted tiene una llamada El sitio web de Joseph Wilner, dedicado a ayudar a los “cazadores de sueños” a ponerse al día con sus sueños: un tesoro de videos, hojas de trabajo, artículos, entrevistas y más. Alan Watts: […]

¿Las personas religiosas realmente duermen mejor?

Una nueva investigación explora cuatro hipótesis sobre la conexión de fe-sueño. Fuente: Antonio Guillem / Adobe Stock Años de investigación han demostrado que la participación religiosa está asociada con muchas dimensiones de buena salud. Entre los pacientes con cáncer, por ejemplo, la religión se asocia con menos síntomas físicos y un mejor funcionamiento. Investigaciones adicionales […]