Articles of regulación de emociones

Servicios de psicología deportiva para todos

No es raro que obtenga referencias cuando los padres esperan que pueda transformar a su atleta-niño superior a la media en una superestrella. Dispuestos a pagar "lo que cueste" para que su hijo sea excelente, parecen confundidos cuando pregunto: "¿Por qué crees que tu hijo ya no es bueno?" Oh … … te refieres a […]

IPhone está criando a su hijo?

¿Cómo se verá el mundo cuando esté dirigido por personas que nunca conocieron la vida sin las redes sociales? Nuestros adolescentes están creciendo en un mundo de redes sociales. Nuestros propios datos (de mi laboratorio) sugieren que los adolescentes pasan mucho más tiempo interactuando con amigos a través de la tecnología que en persona (o […]

Enseñar a los jóvenes a sobrellevar la exposición de los medios a la violencia

Los jóvenes de hoy continúan siendo bombardeados por horribles imágenes de muerte y violencia que están sucediendo en los lugares más comunes. Nuestros jóvenes del siglo XXI deben manejar esta abrumadora realidad de reportajes de los medios de noticias las 24 horas del 11 de septiembre, de estudiantes y maestros asesinados a tiros en sus […]

Abuso entre hermanos e intimidación, Parte 2

Fuente: Ryan Dickey / Flickr En la Parte 1 de este post, expuse algunas estadísticas alarmantes sobre cuán común es la agresión entre hermanos. Cuando esa agresión es grave, puede cruzar la línea para convertirse en intimidación. En esta parte, echaremos un vistazo a algunas formas prácticas en que los padres pueden minimizar la agresión […]

Growing Up Twitbook: ¡Las 10 mejores predicciones de la vida en 2024!

Nuestros adolescentes están creciendo en un mundo de redes sociales. Nuestros propios datos (de mi laboratorio) sugieren que los adolescentes pasan mucho más tiempo interactuando con amigos a través de la tecnología que en persona (o por voz). Las redes sociales no complementan la interacción humana; lo está reemplazando por los adolescentes de hoy. Y […]

Mereciendo la Terapia

Fuente: George Rudy / Shutterstock Todos tenemos esos maravillosos amigos. Ya sabes, los que no verás durante semanas o meses, pero aún así te hacen sentir que no ha pasado un día desde tu última reunión. Hace varios meses, un amigo de la universidad y yo finalmente definimos una fecha y hora específica para reunirnos. […]

¿Puede la televisión promover las habilidades socioemocionales de los niños?

Por Claire G. Christensen y Kate Zinsser, Universidad de Illinois en Chicago Como padre o educador, lo has escuchado antes: la televisión violenta crea niños violentos. Pero, ¿qué pasa con los programas de televisión que muestran cómo llevarse bien con los demás, resolver problemas o manejar las emociones de manera constructiva? Si los niños pueden […]

Cómo sanar el cerebro traumatizado

Fuente: Goran Bogicevic / Shutterstock Aproximadamente el 50 por ciento de la población experimentará un evento traumático en algún momento de sus vidas. Si bien las reacciones al trauma pueden variar ampliamente, y no todas desarrollarán Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT), el trauma puede cambiar el cerebro de maneras predecibles que todo el mundo debería […]

Entendiendo tus emociones

Emoción El estudio de las emociones es un esfuerzo multidisciplinario de larga data que recientemente se organizó con la unificación de profesionales de la investigación en varias disciplinas académicas, incluida la psicología, explorando lo que llaman "ciencia afectiva" (Gross & Barrett, 2013). Este amplio término intenta encapsular estados de ánimo, emociones y otros estados motivados […]

¿Cómo influye la simetría cerebral en el funcionamiento de tu mente?

Estas imágenes ilustran la asimetría cerebral entre los hemisferios cerebrales izquierdo y derecho del cerebro. Fuente: Semnic / Shutterstock Los neurocientíficos han identificado intrincadas diferencias de simetría y asimetría entre varias regiones cerebrales en ratones portadores de mutaciones genéticas autistas y sus contrapartes sin autismo. Los resultados no publicados de esta investigación fueron presentados por […]