Articles of psicología ambiental

Solución de resolución para su espacio

Por lo tanto, es esa época del año … usted sabe … el momento en que ya no es resuelto en mantener sus resoluciones. A menudo, nuestras revelaciones y el logro de metas en general fracasan porque los logros deseados no son razonables o no son planificados. Para garantizar el éxito, revise su resolución y […]

Ir a caminar

Tu madre tiene razón; deberías ir a caminar. La investigación en psicología ambiental ha identificado una gran cantidad de razones por las cuales la sugerencia de su madre es buena, y todos los beneficios psicológicos de una caminata complementan las ventajas físicas de quemar algunas calorías, tonificar sus músculos y absorber algo de vitamina D […]

Tomando psicología en una caminata

En publicaciones anteriores se habló sobre los beneficios cognitivos del senderismo: caminar en la naturaleza hace mucho más por ti que simplemente quemar calorías. Cuando camina a su propio ritmo, su memoria de trabajo es mejor que cuando está parado y la memoria de trabajo es importante para razonar y aprender, por ejemplo. Estar a […]

El lugar del lugar en nuestras vidas

Las respuestas a mis publicaciones recientes sobre la soledad (aquí y aquí) han sido alentadoras y me han inspirado a seguir pensando en fuentes de significado y valor en la vida de las personas que no sean otras personas. Hago esto para no disminuir la importancia de nuestras conexiones humanas, sino para subrayar otras facetas […]

Haciendo tu mejor trabajo cuando no estás "trabajando"

Correr con nuestros dispositivos no nos deja tiempo para pensar, Aquí están las buenas noticias sobre nuestros dispositivos digitales: tenemos acceso conveniente a información prácticamente ilimitada. No importa cuánto sepamos, siempre podemos obtener más información sobre cualquier tema con solo presionar un botón. Pero las buenas noticias son también las malas noticias: más no siempre […]

¡Plantas de oficina!

Aunque las plantas son abundantes en los lugares de trabajo, ¿valen la pena el tiempo y el esfuerzo necesarios para mantenerlos verdes y saludables? Ahora que las heladas que matan a las plantas han cubierto gran parte de América del Norte, el trabajo de investigadores de Noruega y Cornell que indica que las plantas en […]

Las mismas cosas viejas: ¡puede ser genial!

A medida que se acercan las fiestas de fin de año, las personas que programan eventos festivos a menudo se enfrentan a un dilema: ¿deberían hacer las cosas de la manera en que siempre lo han hecho o intentar algo diferente? ¿Deberían servir la misma sopa casera en la víspera de vacaciones que tienen en […]

Psicología ambiental en el campo

¿Recuerdas la biblioteca de tu escuela secundaria? Yo no. OK, eso es una verdad a medias. Recuerdo una biblioteca de las tres escuelas secundarias a las que asistí. La biblioteca de la escuela en Saskatchewan no parecía utilizada en toda su extensión. Los maestros se quedaron en sus aulas; tal vez sabían que perderían a […]

Espacios opresivos, redes sociales y el panóptico

Cuando te acercas por primera vez al Memorial del Holocausto en Berlín, se complica. Realmente no es más que un gran campo lleno de bloques grises de cemento dispuestos en una cuadrícula regular sobre una superficie de suelo ondulante. Cuando visitamos el monumento por primera vez en junio, parecía vacío, salvo por el ocasional cabeceo […]

Todo lo que brilla no es verde

El hecho de que la exposición a espacios verdes es buena para nuestros cerebros y nuestros cuerpos no es una novedad en estos días. Hay una investigación sólida que muestra que todo, desde una vista de una planta en maceta hasta un paseo por el bosque, puede mejorar su estado de ánimo, aumentar sus habilidades […]