Articles of perdonar

Hacer las paces con los errores del pasado

¿Deberíamos dejar que los errores del pasado definan quiénes somos? Fuente: Shutterstock_291152135 Una de las experiencias de pesadilla más horribles que he escuchado es la de una madre joven que, en su sueño, asó al horno y se comió a su bebé. Estaba totalmente sorprendida y horrorizada por lo que acababa de hacer en su […]

El futuro comienza ahora mismo

No traigas tu pasado a tu futuro. ¡Comenzar! Siendo junio, es el mes de las graduaciones: graduaciones de grados profesionales, graduaciones de la universidad, graduaciones de la escuela secundaria, graduaciones de la escuela media y primaria, y así sucesivamente, ¡hasta graduaciones preescolares! La graduación es un día para dar discursos, por lo general, lleno de […]

La psicología de vivir la vida plenamente

Una nueva investigación en psicología aborda la antigua pregunta de cómo ser feliz. ” Deseaba vivir deliberadamente, para enfrentar solo los hechos esenciales de la vida, y ver si no podía aprender lo que tenía que enseñar, y no, cuando vine a morir, descubrir que no había vivido … quería vivir en lo profundo y […]

Historias sobre la ira y la opresión

Black Panther, comedia en vivo y usando historias de medios para crecer. Cuando la gente me pregunta qué hago, les digo que estudio cómo usamos las historias para dar sentido a nuestras vidas reales. Esta semana, estoy viviendo eso. Para mí, la dieta de la historia de esta semana fue sobre la ira y la […]

La causa oculta de tu cerebro

Si te preocupa tu inteligencia, considera a este invisible culpable. Hablemos de dos tipos de ansiedad. Hay ansiedad aguda que causa un bloqueo cerebral temporal. Y hay una ansiedad crónica que opera como una fuerza silenciosa e invisible. Primero consideremos la ansiedad aguda. Probablemente haya observado que cuando se siente ansioso, su centro de pensamiento […]

El ingrediente clave que su relación no puede hacer sin

El ingrediente vital que puede superar a los 4 jinetes del apocalipsis del divorcio. Fuente: Hrecheniuk Oleksii / Shutterstock Muchos elementos crean una relación fuerte, pero la pieza fundamental más vital, que incluso fortalece y construye a los demás, es la compasión hacia los demás y hacia usted mismo. Esto puede sonar simplista. Sin embargo, […]

Predicción: los niños atrapados en cuevas no serán traumatizados

La investigación muestra que los niños son más resistentes de lo que pensamos. Normalmente me enfoco en el crimen, la ley y el trauma en las víctimas. En este ensayo, quiero considerar los criterios básicos para un diagnóstico de trastorno de estrés postraumático (TEPT) y argumentar que los niños tailandeses atrapados en una cueva mostrarán […]

Cavando más profundo con cónyuges rectos

El dolor es una consecuencia inevitable de amar a alguien. Parte I: vergüenza, culpa y culpa Realmente lo siento por tu dolor. Me doy cuenta de que cualquier cosa que diga corre el riesgo de suponer que no tiene derecho a su dolor. Esa no es mi intención. Fuente: Adobe Mi padre murió en un […]

Atrapando la deriva de Académicamente a la deriva

Bueno, después de semanas de escuchar sobre eso y su mensaje sombrío y sombrío, finalmente lo hice, leí Academically Adrift . Para aquellos de ustedes que no son ciudadanos de los campus universitarios, AA (como me referiré a él) es el Closing of the American Mind contemporáneo. AA es un texto de asombro y asombro […]

La psicología de la espiritualidad

La Navidad está de nuevo sobre nosotros, celebrando el nacimiento de Jesucristo. Janucá también ha comenzado, celebrando un evento milagroso que ocurrió siglos antes de que naciera Cristo (quien, como judío, presumiblemente celebró Janucá). Ambos, a pesar de su comercialismo, son fiestas religiosas prominentes en la tradición judeocristiana. Entonces quizás esta es una época del […]