Articles of padres

Razonamiento humano en cuatro pasos: actuar, fruncir el ceño, señalar, inclinar

Vamos, razonemos juntos. (Parte 1) “¡Oye, ese es mi registro!” Fuente: Afrika Force / flickr Strong Chimp tenía un registro favorito, y Clever Chimp lo estaba tirando. El fuerte chimpancé hinchó su pecho y siseó. Clever Chimp dejó de rodar el tronco, miró a Strong Chimp a los ojos y señaló plátanos que colgaban de […]

El poder de hablar

Por qué los expertos aconsejan hablar sobre tus sentimientos. Fuente: istock / filadendron ¿Por qué los expertos recomiendan hablar después de una crisis, independientemente de si es pequeña, grande, personal o nacional? Porque es una de nuestras capacidades terapéuticas naturales integradas. Usamos nuestras palabras para expresar lo que queremos y necesitamos, y lo mismo debe […]

La vida como drama

Todo el mundo es un escenario, ¿o no? Durante una visita reciente a mi dentista, el higienista y yo nos involucramos en una especie de charla común a situaciones de ese tipo. En un momento dado, contó una historia sobre su hija, que cursaba octavo grado, y que un día llegó a casa de la […]

La Sorpresa agridulce inesperada de “Sentencia de cadena perpetua”

Cómo un programa de televisión sobre una niña que se recupera del cáncer enseña muchas lecciones de vida. Life Sentence , un drama de jóvenes adultos con Lucy Hale documenta el viaje de un milenio con una segunda oportunidad de vida. Después de haber luchado contra el cáncer durante ocho años agotadores, se cura inesperadamente […]

Cómo pensar en el género

Distinga el sexo del género. Pensar en el género se confunde por la falta de una terminología clara. Necesitamos una palabra para saber si una persona es biológicamente un niño o una niña; Me gusta la palabra sexo para eso. Necesitamos una palabra para las conductas que se etiquetan como masculinas o femeninas o típicamente […]

¿Qué está pasando en Chicago?

Mi perspectiva desde el frente de la salud mental comunitaria. Fuente: CC0 Creative Commons / Pixabay En un período de siete horas el pasado domingo por la mañana, 41 personas en mi ciudad natal de Chicago fueron asesinadas. En el transcurso del fin de semana, un total de 74 personas resultaron heridas y 12 de […]

Cuidado con el daño del juego en línea excesivo

He aquí por qué se ha convertido en un problema grave. Fuente: GregEisenber / DepositPhotos Ahora más que nunca, existe una creciente preocupación en el campo de la salud mental sobre la medida en que los niños y los adultos desarrollan trastornos completos que involucran Internet y videojuegos. Hace poco escuché un programa de radio […]

6 formas basadas en la investigación para reducir sistemáticamente el estrés familiar

Consejos fáciles y divertidos que marcan una gran diferencia. Las mamás y los papás trabajan hasta los huesos en un intento desesperado por mantener a sus familias funcionando sin problemas. Con el tiempo, la rutina diaria se siente interminable y mecánica, a menudo causando ansiedad y depresión. Las siguientes estrategias ayudan a mitigar el estrés […]

El yo de un niño destrozado en la frontera

Los niños pequeños separados de sus padres experimentan la aniquilación del yo. Considere el siguiente experimento: un bebé y su madre se miran entre sí, participando en una comunicación alegre. “¡Estamos pasando un gran momento juntos!” Entonces inexplicablemente, el rostro de su madre se aquieta. Al principio, las protestas infantiles. Ella chilla. “¿Qué estás haciendo?” […]

¿Pueden los niños obesos revertir el riesgo de diabetes adulta?

Los padres de niños con sobrepeso pueden eliminar el riesgo de diabetes del niño. Primero, las noticias desalentadoras: la prevalencia de la obesidad infantil ha pasado del cinco por ciento a más del 17 por ciento en los últimos años, mientras que alrededor del 21 por ciento de los niños estadounidenses tienen sobrepeso. Los riesgos […]