Articles of naturaleza

Primero, no dañes y DSM: parte I: ¿un eslogan vacío?

Allen Frances, el director del DSM-IV, enfatiza que debemos ser conservadores con respecto a los cambios en el DSM-5. Primero y último, dice, el principio rector debe ser Do No Harm. Debemos darnos cuenta de que no estamos llegando a la verdad sobre las enfermedades mentales con nuestras categorías DSM, y por lo tanto debemos […]

"Conversación (real y virtuosa), fiestas de pijama y evitar la autocrítica".

Entrevista de felicidad: Aidan Donnelley Rowley. Aidan Donnelly Rowley y yo fuimos montados en una cita a ciegas de café, como escritores que viven en el mismo vecindario, por la infatigable Danielle LaPorte. Lo cual es un poco extraño, porque en ese momento ni siquiera había conocido a Danielle, que vive en Vancouver, pero solo […]

¡Bienvenido!

Hola, bloggers de PT! Soy Joseph Bobrow, maestro zen, psicólogo-psicoanalista y fundador de Deep Streams Institute y del proyecto Coming Home. Quiero darte la bienvenida a nuestro nuevo blog, donde exploraremos la interacción del budismo y la psicoterapia para transformar el sufrimiento humano y ayudarnos a cultivar un bienestar genuino. Los animo a echar un […]

Ve a casa y vístete con algo de ropa: ¿el viernes casual ha pasado de moda?

Mira cómo la gente está vestida en el trabajo. ¿Parece que el "viernes casual" ha llegado a la cima? ¿Su organización tiene un código de vestimenta con pautas específicas? Las mujeres necesitan especialmente pautas viables. El código de vestimenta del lugar de trabajo es tan ambiguo que ahora es fácil cometer errores. El conductista humano […]

Cómo descansar en vacaciones

¿Cuándo fue la última vez que tomó unas vacaciones y regresó completamente descansado, renovado y actualizado? La mitad de los estadounidenses vuelven de vacaciones agotado o agotado. Sin embargo, el descanso debería producir renovación. Vemos nuestro cabello y uñas crecer, pero no vemos nuestro cerebro crecer. Sin embargo, eso es lo que sucede durante el […]

"La naturaleza, que no hace nada duradero, siempre se repite para que no se pierda nada de lo que hace".

"La naturaleza, que no hace nada duradero, siempre se repite para que nada de lo que hace pueda perderse". -Oscar Wilde * ¡Regreso a casa! Me encantaba estar lejos, pero estoy tan feliz de estar de vuelta. * ¿Estás leyendo The Happiness Project con un grupo? He preparado una guía de discusión de una página […]

Poder, chisme y WikiLeaks

Por Mark van Vugt y Anjana Ahuja Putin es un jefe virtual de la mafia, Nicolas Sarkozy es autoritario e impredecible, y el Coronel Gadafi se siente atraído por las enfermeras rubias de Ucrania. Bueno, eso es según WikiLeaks, que derramó los detalles de una nueva cadena de cables clasificados. De hecho, ninguna de estas […]

Hacer amigos en un mundo que habla pulgar

Hacer amigos en un mundo que habla pulgar "Tengo más de 1.000 amigos en mi red social", se jactó un amigo, "pero tengo pocas, o ninguna, relaciones personales significativas". ¿Cómo hacemos para que la gente nos agrade, especialmente en un mundo conocedor de la tecnología donde la gente gasta? la mayor parte de su tiempo […]

"Algo increíblemente agradable, en la renovación anual del mundo".

"Hay, de hecho, algo indeciblemente agradable, en la renovación anual del mundo, y la nueva exhibición de los tesoros de la naturaleza". – Samuel Johnson * Uno de los temas mensuales para mi proyecto de felicidad es la amistad, y muchas de mis resoluciones están destinadas a construir nuevas amistades o fortalecer las ya existentes, […]

Voluntariado: un camino gratificante para un trabajo remunerado

A lo largo de los años, he profundizado mi comprensión de la experiencia humana y mejorado mis habilidades como terapeuta escuchando atentamente a los clientes. Recientemente, mientras realizaba un taller sobre cómo lidiar con la agitación emocional del desempleo, un participante ofreció una gran sugerencia al grupo. Cuando sus hijos eran pequeños, a veces se […]