Articles of motivación

Cómo la compasión se desvanece en las relaciones de amor

Cuando la mayoría de las parejas se enamoran, experimentan altos niveles de compasión. En general, son sensibles a los sentimientos de los demás, se preocupan mucho por el bienestar de los demás y muestran un gran deseo de aliviar cualquier daño o dificultad que pueda surgir. La compasión disminuye en todas las relaciones, pero por […]

Coaching del ejecutivo inigualable

Si tomamos la idea de que puede llevar un caballo al agua pero no puede hacerlo beber al ámbito empresarial, ¿cómo ayudan las empresas a sus líderes a mejorar su desempeño o comportamiento, a través del coaching, cuando no creen que lo necesitan? ? Trabajo con dos tipos de empleados cuando se trata de coaching; […]

¿Qué puede decir un beso sobre la sexualidad de alguien?

Fuente: https://pixabay.com/es/snow-white-print-kiss-march-love-1478800/ Durante mi adolescencia, en el momento de mi primer encuentro íntimo, recuerdo que alguien me dijo que se puede decir qué tan apasionados son las personas por cómo se besan. Fue uno de esos fragmentos de información que guardé en mi cerebro, pero nunca pensé demasiado. Sin embargo, en las últimas décadas, he […]

El factor que administra el control cognitivo sobre las emociones

Algunas investigaciones recientes se han centrado en cómo el control cognitivo deficiente, mediado por la rumiación, provoca o mantiene síntomas de depresión y ansiedad (p. Ej., Cohen, Mor y Henik, 2015; Snyder y Hankin, 2016; Vanderhasselt, et al., 2014) . Aunque los resultados de la investigación son valiosos, sus suposiciones de "control cognitivo", que se […]

Oficiales que rompen las reglas

Casi todos los días que leemos acerca de algún funcionario, el director de una universidad, un negocio, una organización religiosa o una agencia del gobierno, descubrió que se rompieron las reglas. ¿Por qué esas personas inteligentes (y las personas a las que me refiero tienen que ser inteligentes para acceder a sus puestos de poder) […]

Sin falta de teorías de conspiración

Fuente: Dallas Morning News, dominio público Si crees que el Pentágono está ocultando información sobre OVNIS y lo que realmente sucedió en Roswell, que el calentamiento global es un engaño, o que la CIA mató a JFK, bueno, no estás solo. Las teorías conspirativas sobre quién mató a nuestro 35º presidente van desde el cubano […]

Éxito, la forma lenta cocinada

El tema de esta serie de blogs es "Psicología de rango libre". Para mí, esto significa aplicar la teoría psicológica de manera amplia y flexible a una variedad de lo que nos aqueja. Hasta ahora, me he centrado en intervenciones orientadas a ayudar a mis pacientes. Sin embargo, la práctica de "Psicología de rango libre" […]

El romance es malo para nuestra salud mental

Las cosas pueden salir mal incluso cuando apuesta con las probabilidades. Apuesta a la cosa con un 70% de probabilidad de pasar y, por supuesto, lo que tenía un 30% de probabilidades de pasar podría suceder en su lugar. Esa es una oportunidad. Sabemos esto, pero lo olvidamos o lo ignoramos activamente. Por ejemplo, no […]

La belleza de estar encuadernado

Ali F. Marvin, estudiante de doctorado en el programa de psicología clínico-comunitaria de la Universidad de Alaska en Anchorage, pide a los psicólogos que se pongan de pie y se solidaricen con las comunidades para resistir un clima de odio. Sentado en un aula el otoño pasado, escuché a mi profesor hablar sobre una mujer […]

Cómo dejar de criticar tu apariencia

Fuente: Andrey Arkusha / Shutterstock La investigación revela que ocho de cada 10 mujeres no están satisfechas con su reflejo en el espejo. No es sorprendente. Las imágenes mediáticas de mujeres retocadas a la perfección crean estándares de belleza que son casi imposibles de alcanzar. La presión para ser delgado, joven y sexy, pero no […]