Articles of miedo

Cómo responder eficazmente a la ira de una persona joven

"No enseñes a tus hijos a nunca enojarse; enséñales a estar enojados ". -Lyman Abbott Como consejero escolar, una de las preguntas más frecuentes que me hacen los maestros y los padres es cómo responder eficazmente cuando una persona joven está molesta o abrumada emocionalmente. Como la autorregulación es el núcleo del bienestar emocional (sin […]

¡Sé el "Guncle" que desearías!

Ahora que estamos bien adentrados en el invierno, hay una sensación de alivio de que las vacaciones estén en el pasado. Es interesante ver si las personas se apegan a los objetivos que se han propuesto. Me han conmovido recientemente los clientes homosexuales que han convertido en una prioridad invertir más tiempo con sus familias, […]

Opciones de tratamiento botánico para el estrés traumático

Fuente: Este archivo tiene licencia Creative Commons Attribution: Forest & Kim Starr Lo que sigue es una breve adaptación de mi capítulo referenciado sobre botánicos para el tratamiento del PTSD en mi libro clínico Rhythms of Recovery: Trauma Nature and the Body (Rutledge, 2013). Las medicinas botánicas para el tratamiento del estrés traumático nutren la […]

Rompiendo el Ciclo Vicioso

Fuente: tumisu / pixabay Mark fue un placer. Tropezó por sí mismo tratando de presentarse como un buen tipo. Su vida estuvo dedicada a sonreír, ser positiva y tratar de mantener feliz a su esposa Fay. Fay era una pistola. Tenía un temperamento feroz y no creía en reprimir sus emociones, particularmente su enojo. En […]

La historia del niño adulto de alto rendimiento de un adicto

Fuente: Pinterest Rebekah Christofi siempre ha sido una buena estudiante, obteniendo una Licenciatura en Literatura Inglesa y una Maestría en Educación. Ella estuvo involucrada en el baile durante muchos años y siempre parece estar bien preparada. Ella ha enseñado inglés en la escuela secundaria durante 11 años y está entrando a su tercer año como […]

Recuperación de la anorexia: por qué las reglas * * se aplican a usted

La anorexia está llena de paradojas. Las personas que sufren de anorexia se matan de hambre y sienten náuseas al pensar en comer, se sienten fascinados y rechazados viendo a los demás comer, se comparan constantemente con otras personas mientras se absorben profundamente, combinan aparente invencibilidad con obvia debilidad, tratan el hambre como la prueba […]

Entendiendo el Abuso a Ancianos (Parte Dos)

Continuado de la Parte uno En la entrega anterior, discutí los diferentes tipos de abuso que las personas mayores a menudo experimentan. Desafortunadamente, reconocer los signos de abuso y aprender cómo actuar puede ser mucho más difícil de lo que piensas. Como señala Karen Roberto en su nuevo artículo de American Psychologist sobre las complejidades […]

Recuperarse de la anorexia: cómo y por qué comenzar

Quedarse a medio camino "Lo que más me impresiona de lo que escribes es que puedes ser tan coherente sobre todo eso, y comprenderte mucho, y aún así no solo levantar las manos y reír y decir" al diablo con eso ", y solo comer lo que sientes Estoy seguro de que ve esto con […]

Para bozal o no bozal: esa es la pregunta

Fuente: foto de internet Lo escucho todos los días en mi práctica. Los dueños de perros dudan en entrenar a sus perros para que usen bozales de cesto. Lo entiendo. Realmente lo creo Y en un mundo perfecto, con personas perfectas y perros perfectos, ni siquiera necesitaríamos abordar este tema. Pero, por desgracia, no vivimos […]

David y Goliat: cuando los deportes inspiran orgullo nacional

Emirates Team NZ y Oracle, carrera de EE. UU. En la America's Cup, Bermuda, 2017 Fuente: prweb gratis para compartir ¿Por qué amamos la historia de David y Golliath? El cuento bíblico dice algo así: hace tres mil años, los israelitas y los filisteos se encontraban en una situación de combate en la que los […]