Articles of memoria

Reconsiderando Memorial Day

La investigación sugiere que hay una brecha cada vez mayor entre el público y los miembros del servicio. Si has perdido a alguien en la guerra, todos los días es el Día de los Caídos. Sin embargo, una vez al año todos somos llamados a honrar el sacrificio de los hombres y mujeres que murieron […]

Felicidad expreso

Tres métodos de 5 minutos para impulsar tu estado de ánimo Desea mejorar su estado de ánimo, pero su vida está repleta. Parece que no hay espacio para trabajar en tu felicidad. ¡Lo entiendo! Con todo lo que compite por nuestra atención en estos días -el trabajo, la familia, comer y dormir, y solo la […]

¿Cuáles son las opciones para niños con un padre a menudo enojado?

¿Qué harías si fueras un niño y tus padres te gritaran demasiado a menudo? Fuente: (c) axelbueckert / fotosearch En mi libro y libro de trabajo llamado The Power of Two , enseño las habilidades que permiten a las parejas disfrutar de un matrimonio fuerte y amoroso. Si bien sabía que el tema era importante […]

Sentirse, pensar, hablar

Cómo las emociones, la cognición y el lenguaje funcionan como controles y equilibrios. Fuente: Shutterstock “El punto crítico es que el ser humano ha evolucionado como un sistema de multimecanismo en el cual cada mecanismo es a la vez incompleto pero esencial para el funcionamiento del sistema como un todo”. – Silvan Tomkins, 1981 (en […]

La crisis silenciosa de Estados Unidos

¿Estás sufriendo de una deuda de sueño? Fuente: Insomnio por Fry1989. Dominio publico. Wikimedia Commons Los anuncios de colchones nuevos, almohadas especiales y medicamentos para dormir llenan las ondas de aire, prometiendo una mejor noche de sueño. Según los Centros Nacionales para el Control de Enfermedades (2016), uno de cada tres estadounidenses no duerme lo […]

Hacer un balance de la psicología

Avances que han mejorado nuestra comprensión de cómo pensamos y sentimos. El cerebro humano contiene al menos 86 mil millones de neuronas. Cada neurona cerebral, en promedio, se conecta con otras 7.000 neuronas. No es de extrañar, entonces, que los científicos a menudo comparen el cerebro con una supercomputadora. Dicho esto, los psicólogos y los […]

Tres razones por las cuales las últimas noticias médicas son tan confusas

¿Te estás rascando la cabeza sobre qué preguntarle a tu médico? No estas solo. A principios de este mes, JAMA anunció otra actualización del Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los EE. UU. (USPSTF, por sus siglas en inglés), un acrónimo que es más útil que el término original, recomendaciones sobre la detección del […]

Defendiendo la teoría de carga mutacional ateo – Parte 2

Parte 2 de la respuesta de Dutton a mi crítica de su trabajo sobre religión y mutaciones. Este artículo es la segunda parte de una publicación de invitados que responde a una serie de artículos (partes 1, 2, 3 y 4). Publiqué criticar un artículo titulado “El mutante dice en su corazón”, “No hay Dios”: […]

Dormir en el fin de semana

Una nueva investigación explora los posibles beneficios de dormir el fin de semana. Muchos estudiantes y personas trabajadoras presionadas duermen durante el fin de semana como una forma de compensar el sueño perdido durante la semana. Los estudiantes de secundaria y universidad a menudo tienen clases tempranas y trabajan hasta altas horas de la noche, […]

Punto de orden: recetas nutricionales y secuencia de alimentos

El complejo ‘foodscape’ para el control glucémico El orden en el que consumimos nuestros alimentos durante una comida puede tener más impacto de lo que hemos apreciado, según estudios recientes de Aronne, Shukla y sus colegas de Weill Cornell Medicine. Fuente: Wikimedia Commons / Public Domain, Instituto Nacional del Cáncer, (NIH) El dicho dice: “La […]