Articles of matrimonio

¿La "relación habla" estimula la felicidad? Para las mujeres, sí; Para hombres, no.

Me di cuenta de que muchas personas están fascinados por las diferencias de felicidad entre hombres y mujeres. En su mayor parte, en mi investigación y reflexión, no me concentro demasiado en esto, porque creo que oculta las diferencias entre las personas. En particular, cuando me concentro en la forma en que generalmente se comportan […]

Si tienes una comunidad de amigos, ¿sigues soltero?

El miércoles, visité Claremont, California por primera vez y di una charla titulada "Single and Surrounded: Lazos personales en la vida del siglo XXI". Afortunadamente, conocí a algunos lectores de Living Single y Singled Out por primera vez y volví a conectarme. con otro. ¡Gracias a todos! En mi charla, compartí algunas reflexiones sobre algunos […]

Domando el Noctámbulo

Me encanta la noche, siempre lo he hecho. De niño, leía debajo de mi edredón durante horas con una linterna. En la oscuridad, las ideas parecían fluir más libremente, permitiéndome viajar por mundos extraños y maravillosos inaccesibles durante el día. En mi adolescencia, quedarme hasta tarde parecía sofisticado y adulto. Una vez, mi padre (un […]

El poder de hacer una cosa pequeña

"No podemos hacer grandes cosas en esta tierra. Solo podemos hacer pequeñas cosas con gran amor." – Madre Teresa Por mucho tiempo he tenido una relación de amor / odio con esa cita. Por un lado, quiero ser lo suficientemente humilde como para creer que los actos pequeños hechos todos los días desde el corazón […]

PD Cómo arreglar tu "proyecto de felicidad" mientras estoy de vacaciones.

Advertencia: auto promoción descarada! Simplemente se me ocurrió decir: tomaré unas vacaciones de una semana, pero si desea leer sobre felicidad mientras tanto, considere mi libro, The Happiness Project (en la lista de best – sellers del New York Times durante meses, incluido el número # 1 ). "Um, ¿por qué debería comprar tu libro?", […]

"Ver Project Runway, no criticar a mi marido, y recordar que 'las cosas tienden a hacerse'".

Entrevista de felicidad: Trish Ryan. Conocí a Trish Ryan porque era una gran fanática de sus primeras memorias, He Loves Me, He Loves Me Not: Una memoria de encontrar fe, esperanza y felicidad para siempre. Intercambiamos correos electrónicos, y luego, cuando estaba en Boston para mi recorrido por el libro, finalmente pude conocerla en persona. […]

"Pensé que si no era feliz, dada toda mi buena fortuna en la vida, que había algo mal conmigo".

Entrevista de felicidad: Phoebe Potts. Desde que leí los brillantes cómics de Scott McCloud, me he sentido intrigado con las posibilidades de la novela gráfica. Uno de mis principales intereses intelectuales es: ¿cómo se puede estructurar la estructura de la información para ayudar a las personas a comprender y aprender? Hay muchas cosas que una […]

¿Debe el matrimonio ser un boleto al privilegio? Varias decenas de escépticos pesan en

[Este post es co-escrito por Bella DePaulo y Rachel Buddeberg .] Hoy marca el comienzo de la Semana de Solteros (o, más formalmente, la Semana Nacional de Solteros y Solteros). Queremos poner en marcha la semana poniendo nuestros sombreros de activista y declarando que nadie debe ser excluido de ningún derecho básico o dignidad solo […]

La llamada de atención: ¿puede el sufrimiento establecernos gratis?

En mi última publicación mencioné que uno de los factores desencadenantes más frecuentes de las experiencias pico (o "experiencias de despertar", como prefiero llamarlas) es la agitación psicológica. De hecho, mi investigación ha demostrado que la agitación es el mayor disparador de todos. De las 161 experiencias de despertar que recolecté, 38 (casi el 24%) […]

Cómo mantener la felicidad de desvanecimiento

No importa cuán miserable te sientas en este momento, si miras hacia atrás, seguramente ha habido eventos en tu vida que te han hecho feliz. Tal vez la vez que compró su primer automóvil o la vez que recibió esa promoción largamente deseada. O el momento en que perdiste quince libras y pudiste volver a […]