Articles of ira

El impacto de la vergüenza pública en un mundo digital

Cómo se usan y se confunden las tácticas de humillación para el activismo. Fuente: 123RF No se puede negar cómo la vida digital ha cambiado la forma en que vivimos (y nos comportamos) hoy. El Centro de Investigación Pew y el Centro de Imaginación de Internet de la Universidad de Elon recientemente analizaron historias de […]

Suicidio

Compartir una historia, tratando de entender Sam estaba cerca de su primo que se suicidó cuando tenía 18 años y ella tenía 25. (Los detalles han sido cambiados). ” Recuerdo la última vez que vi a Hannah. Íbamos en el automóvil para recoger hielo para una reunión familiar. Ella tenía esta mirada lejana. Era como […]

¿Ver pornografía tiene un efecto en el matrimonio?

Resultados sorprendentes de la reciente encuesta de observación porno. Todo tipo de cosas cruzan mi escritorio y mi pantalla, buscándome porque escribo sobre sexo y relaciones. Uno que apareció hace algunas semanas tenía un título audaz: el estudio dice que las tasas de divorcios son DOBLES cuando se casó. Las personas ven entretenimiento para adultos. […]

¿Cómo estás creciendo?

Cambiar nuestras conversaciones de actualización puede ayudarnos a sentirnos más conectados Fuente: Pedro Ribeiro Simoes / flkr Recientemente me topé con un viejo amigo que había estado luchando emocionalmente. Cuando abrí la boca para pedir una actualización, me detuve. En un instante, recordé momentos de agitación cuando esa pregunta simple y bien intencionada me había […]

Cómo manejar el impacto emocional del dolor crónico

Trate de recordar que aunque su cuerpo duela, todavía hay belleza en la vida. Para aquellos que sufren de dolor crónico o enfermedades, numerosas emociones acompañan a la incomodidad física, siendo la depresión la más común. Si nunca has estado allí, puede ser difícil entender los cambios de humor o la falta de energía que […]

Sufre a los niños pequeños

Los motivos psicológicos La política de separación de la familia de Trump nos horroriza a la mayoría de nosotros. Fuente: Newsweek a través de imágenes de Google A veces parece que tomó imágenes de niños que lloraban y madres afligidas para movilizar a los estadounidenses contra Donald Trump y sus habilitadores de derecha. Por supuesto, […]

Reducir experiencias dolorosas

Las experiencias dolorosas son más que molestias pasajeras. Fuente: Fachry Zella Devandra / Unsplash ¿Sientes dolor innecesario? La práctica: Reduce las experiencias dolorosas. ¿Por qué? Las experiencias dolorosas van desde la incomodidad sutil a la angustia extrema, y ​​hay un lugar para ellas. La tristeza puede abrir el corazón, la ira puede resaltar las injusticias, […]

¿Pueden los niños tener un desorden bipolar?

Aquí hay algunas cosas importantes para tener en cuenta. Recientemente, un padre entró a mi oficina con una pila montañosa de resultados de pruebas que pretendían mostrar que su hijo Adam, de ocho años, tiene una química cerebral similar a la de los adultos a los que se había diagnosticado un trastorno bipolar. Aunque el […]

¿Dónde almacena el estrés en su cuerpo? Las 10 mejores zonas secretas

¿Rigidez en el cuello o espalda? Significa más de lo que piensas Incrustar desde Getty Images Nuestro lenguaje está lleno de referencias psicosomáticas negativas al estrés: “Mi jefe es un dolor en el cuello”. “Mi compañero de trabajo me da dolor de cabeza”. “Mi ex novio me enferma el estómago”. A menudo intentamos alejar de […]

Sobrevivir a la muerte de un cónyuge

Muerte y la pareja de ancianos. Fuente: Pavlofox / Pixabay Ocasionalmente, hay una historia en las noticias sobre una pareja de ancianos que ha estado casada durante más de 60 años y que muere simultáneamente de la mano. Siempre me derrite el corazón cuando escucho sobre eso, el último acto de amor. Ya le informé […]