Articles of inteligencia emocional

5 pasos para construir su marca personal en el trabajo

La inteligencia emocional mueve la aguja. Fuente: Dreamstime Todos quieren una marca personal fuerte. En el que entras en tu oficina, en la sala de juntas o en un evento de networking y las personas piensan todo sobre ti. Irónicamente, son las cosas más sutiles en el trabajo las que más contribuyen a una gran […]

Efectos de estilo de vida en la capacidad de memoria de trabajo

Los jóvenes con estilos de vida saludables tienen una mejor función cerebral y memoria de trabajo. En múltiples ocasiones, los lectores de mis publicaciones de blog de aprendizaje y memoria me preguntaron qué podían hacer para mejorar su memoria de trabajo. Esta es una pregunta importante y muy práctica. La memoria de trabajo afecta todos […]

El Avatar: ¿Qué tipo de inversor emocional eres?

¡Comprender tu avatar es crucial para tener una cartera exitosa y más! La mayoría de nosotros desechamos esas encuestas “¿Qué clase de tal y tal eres?” Como triviales pérdidas de tiempo. Pero en realidad hay mucho valor para evaluar tu propia personalidad. Aunque pueda parecer un cliché, cuando se trata de invertir, la autoconciencia sobre […]

Emoji Intelligence: tres consejos para mejorar su comunicación

Más que iconos inocuos, los emoji pueden ayudar a llenar el vacío en la comunicación de texto. La comunicación en persona implica mucho más que palabras. Desciframos el significado matizado de otros factores importantes, como el tono, las expresiones faciales y el lenguaje corporal. Algunos expertos afirman que estas variables combinadas pueden comprender una fracción […]

Cómo saber que has cruzado la línea

Una nueva investigación muestra cómo su inteligencia emocional puede guiar sus relaciones. Fuente: fizkes / Shutterstock Usted está teniendo una agradable conversación con uno de sus familiares favoritos en una reunión familiar cuando se da cuenta de que ha dicho algo equivocado. Obviamente, no era tu intención crear una fisura con esta persona que realmente […]

¿Pueden los Millennials ser guiados?

Sí, pero tienes que invitarlos. Fuente: Andrew Noel / Unsplash En coautoría con Emily Volpe y Lucy A. Gamble A pesar de ser parte de la fuerza de trabajo durante más de 10 años, los Millennials, que pronto serán un tercio de la población adulta estadounidense y el 75% de la fuerza de trabajo, aún […]

Aves de una pluma: esperanza, curación y el poder de los animales

Un nuevo libro de Lorin Lindner muestra cuánto pueden ayudarnos otros animales La necesidad de comunicación y la necesidad de compañía están tan profundamente arraigadas en los loros como en los humanos . (Lorin Lindner, Aves de una pluma , página 38) Leer libros y preguntarle a docenas de expertos sobre loros era una cosa: […]

Los niños y la ansiedad: el futuro de la educación

Una nueva investigación revela una epidemia de ansiedad en las escuelas de EE. UU. Los maestros deben sentirse cómodos hablando de sus sentimientos. Esto es parte de la enseñanza de la alfabetización emocional, un conjunto de habilidades que todos podemos desarrollar, incluida la capacidad de leer, comprender y responder adecuadamente a las propias emociones y […]

Vengadores en el sofá

Restaurando los héroes más poderosos de la Tierra después de la Guerra Infinita Fuente: Joey Nicotra_Unsplash *¡Alerta de spoiler! El siguiente artículo tiene múltiples spoilers de Avengers: Infinity War * Loki? Ahogado por la muerte. ¿Pantera negra? Borrado de la existencia. ¿Hombre araña? Convertido en polvo ¿La mitad de la humanidad? Ido. Esta es la […]

Poniendo palabras a los sentimientos

La verbalización de los afectos tiene un efecto importante en el desarrollo. Fuente: Shutterstock En el desarrollo humano, quiénes somos y en qué nos convertimos dependen en gran medida de los afectos, la cognición y el lenguaje, o los sentimientos, el pensamiento y el habla. Estos tres sistemas son la base de algunos de los […]