Articles of estrés

"Control de decisión": el modelo matemático resalta el impacto de las estructuras de toma de decisiones en la reducción de amenazas

Cuando enfrentamos una situación estresante con un posible resultado negativo, como una batalla contra el cáncer, nuestra capacidad humana de usar nuestra propia toma de decisiones para poner las probabilidades a nuestro favor es una forma importante de reducir el estrés que enfrentamos. Los investigadores del estrés y la adaptación, Matthew Shanahan y Jim Neufeld, […]

Equilibrar su trabajo y las necesidades de sus hijos

Finalmente, ha podido reconfigurar su trabajo para poder trabajar desde casa. Es posible que haya pensado que automáticamente le daría más flexibilidad y más tiempo para pasar con sus hijas. Pero muchos padres se encuentran luchando más que nunca para proteger su valioso tiempo de calidad con sus hijos porque la misma tecnología que les […]

¿Pueden los jóvenes permitirse casarse?

Hay muchas razones por las cuales los jóvenes eligen no casarse. Los solteros probablemente tengan una mejor calidad de vida que nunca gracias a la economía de servicios. El sexo ya no está ligado al matrimonio. Sin embargo, una de las razones principales para mantenerse soltero es que los adultos jóvenes no pueden pagarlo. Una […]

Cerebros fractales: pensamientos fractales

Investigadores de la Universidad de Cambridge dieron un gran paso adelante este año para comprender cómo funcionan nuestros cerebros. Parece que el cerebro tiene una organización fractal. Esto probablemente nos da mucho de lo que consideramos humano. Y en un nivel más profundo, estos hallazgos pueden ayudar a conectarnos de una manera muy fundamental con […]

EL NUEVO COLOR DEL EMPERADOR

Sobre ser un "negro" de piel clara Un estudiante negro graduado en Harvard, Omar Wasow, se atrevió a decirlo en The Root, y Slate se atrevió a retomarlo: Harry Reid "simplemente estaba siendo honesto sobre cómo reaccionan los votantes ante el color de la piel". ¿Por qué tanto alboroto? (Ver, "¿Harry Reid estaba en lo […]

Pruebas estandarizadas y el vuelo a la educación en el hogar

Necesitamos tener un debate nacional sobre las pruebas estandarizadas. No es el pseudo debate que actualmente rodea las reformas mínimas del presidente Obama a NCLB. No es una discusión sobre una mejor gestión de datos, estilo Arne Duncan. Las mamás y los papás de Estados Unidos deben reconsiderar todo el movimiento de estándares y rendición […]

Es hora de dejar de jugar juegos con tu cerebro

Me encanta la idea de que lo que hagamos con nuestro cerebro -cómo nos involucremos y cuidemos de ellos- puede conducir a mejoras en la forma en que funcionan. Claramente no estoy solo en esta historia de amor, dado el rápido crecimiento de acertijos y videojuegos fáciles de usar que prometen mejorar el funcionamiento cognitivo. […]

Diseño positivo: imitar a la naturaleza

Los humanos incorporan ventanas grandes en las estructuras, incluso cuando esas ventanas grandes complican los sistemas de calefacción y aire acondicionado. Los anuncios inmobiliarios destacan incluso las más lamentables vistas de la naturaleza, porque poder sentarse en el sofá de la sala de estar y mirar cualquier cosa que no esté hecha por el hombre […]

Víctima o voluntario: enfermedad, bienestar y la mente del cuerpo

Todos somos cancerosos todo el tiempo. Entonces, ¿por qué algunos de nosotros perdemos el control sobre la regulación de nuestras células mutadas, pero la mayoría no? Con la enfermedad autoinmune, el cuerpo se está atacando a sí mismo; no hace falta un adepto espiritual para reconocer el simbolismo metafísico y la implicación de tales situaciones. […]

El mito del estrés revelado

¿De dónde viene el estrés? Eso es fácil. Proviene de factores estresantes como embotellamientos, jefes enojados y niños que gritan. ¿Pero por qué? ¿Por qué los estresores provocan estrés en nosotros? La respuesta, que se repite en prácticamente todos los artículos y libros sobre el estrés (y que es desastrosamente errónea, como verán en un […]