Articles of duelo

Sacando pena

Nuevas memorias exploran la amistad de la niñez, la crianza hippie y el dolor sepultado. Por las Fuerzas de la gravedad (Hippocampus, 2018), una nueva historieta híbrida / verso libre de Rebecca Fish Ewan, explora la amistad y el dolor de la infancia en la era hippie de Berkeley con un poder único y crudo. […]

Un festival de ensueño

Una conferencia reciente destaca los hallazgos más recientes de la investigación de sueños. Fuente: Asociación Internacional para el Estudio de los Sueños Varios centenares de personas de todo el mundo se reunieron en Scottsdale, Arizona, para analizar los últimos hallazgos y métodos en la investigación de sueños. La 35ª conferencia anual de la Asociación Internacional […]

Visitation Dreams II: Sueños de los deudos

La visita de los muertos parece completamente real para el soñador. Los lectores de este blog saben que estoy muy interesado en los llamados “sueños de visita”: sueños de personas en duelo donde los muertos se aparecen a los deudos en sueños y parecen estar muy vivos y luego entregan un mensaje de algún tipo. […]

Traición: el conductor oculto del trastorno de estrés postraumático para policías

La traición viene en muchas formas. Lo empeora todo. Fuente: americanweaponscomponents El 27 de junio es el Día Nacional de Concientización sobre el TEPT. El año pasado, en este momento, publiqué un blog con una descripción general del TEPT. (El término preferible es la lesión por estrés postraumático o PTSI. Las personas se recuperan de […]

Los costos del trauma de la primera infancia

Cómo deberíamos reconsiderar el trauma de la inmigración. Fuente: Foto de Dmitry Ratushny en Unsplash Soy un inmigrante Casado por más de 10 años con un esposo estadounidense, soy terapeuta, maestra, entrenadora y bloguera. Podrías pensar que me sentiría seguro de mi lugar en Estados Unidos. Sinceramente, estoy profundamente asustado, preocupado porque de alguna manera […]

Curación de la pérdida de un amigo a un suicidio

Navegue en su viaje personal de curación. Fuente: GoranH / Pixabay Durante las últimas semanas, se ha prestado una gran atención en los medios de comunicación a las trágicas muertes por suicidio de la diseñadora de modas Kate Spade y el periodista Anthony Bourdain. A veces, cuando nos enteramos de esas noticias trágicas, puede recordarnos […]

El efecto de separar a los niños de sus padres

El niño ha perdido su línea de vida y, a menudo, su sentido de sí mismo. Ha habido una gran cantidad de noticias sobre la política de separar a los niños de sus padres en la frontera. Como especialista en desarrollo infantil, me gustaría explicar las poderosas consecuencias psicológicas de estas separaciones. Cuando nace un […]

Cómo manejar a las personas cuando muere tu ser querido

Es posible que estés odiando a la gente ahora mismo, y está bien. Fuente: 123rf / Licencia estándar Su ser querido ha muerto recientemente. Primero, lo siento mucho por tu pérdida. Sé que no nos conocemos, pero perder a un ser querido es una de las cosas más difíciles que puedas experimentar. No es sólo […]

La tristeza es diferente de la depresión

La tristeza profunda que dura algunos meses es normal después de una experiencia traumática. Puede ser difícil distinguir la tristeza y la depresión cuando estás en medio de un momento muy triste de tu vida. Lo que mucha gente olvida es que la tristeza, incluso la profunda tristeza que dura algunos meses, es normal para […]

La forma experta de controlar la ansiedad

Delegar la responsabilidad y soltar el dolor. Fuente: Edvard Munch “Ansiedad” / Wikimedia Commons Antes de que Lydia-the-wonderful-therapist se retire, ella sugiere que vea a alguien que se especialice en mindfulness y fortalezca mis habilidades para manejar el estrés de la vida diaria. Eso tiene sentido: he estado trabajando con ella durante mucho tiempo en […]