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Mitos comunes sobre el suicidio desenmascarado

Hecho: el suicidio no siempre se trata de una enfermedad mental. “Soy la chica que nadie conoce hasta que se suicide. Entonces, de repente, todos tuvieron una clase con ella “. Tom Leveen, fiesta Un aumento alarmante de la depresión y la ansiedad y un aumento del 30% en los suicidios desde 1999 apuntan a […]

Suicidio en los Estados Unidos

Comprender las señales de advertencia y los pasos para intervenir puede salvar una vida. Fuente: Gratis para uso de diysolarpanelsv Anthony Bourdain. Kate Spade. Robin Williams. Chester Bennington. Chris Cornell. En el último año, varias muertes muy públicas han llevado el tema del suicidio a la vanguardia de la salud pública. Y con razón, porque […]

¿Cómo es ser un niño de suicidio?

No estas solo. Fuente: Pixabay / CC0 Public Domain, imagen libreb Nunca tuve un accesorio de moda de Kate Spade, pero una vez casi me cruzó con Anthony Bourdain. Lo que los une en mi mente (además de su estatus de celebridad) es su muerte por suicidio y el hecho de que ambos dejaron no […]

Cuidado personal 101

10 maneras de cuidarte mejor Como médico, a menudo me refiero a la autoasistencia como una gran parte de lo que falta en la vida de alguien que está ocupado y estresado. Entonces, ¿qué es el cuidado personal? El cuidado personal es, en esencia, el tiempo dedicado a prestar atención a ti , no de […]

La sorprendente verdad sobre el sueño forense

Aunque sigue siendo muy poco entendido, la violencia del sueño es un peligro real. Fuente: foto de depósito Uno de mis placeres culpables es CSI. Me gustan todos, pero NCIS (el militar con Mark Harmon) es mi favorito. Siempre me gusta ver cómo usan la ciencia para resolver el misterio. Para ser 100% honesto, a […]

Más evidencia de que los sueños reflejan el aprendizaje durante el sueño

Un estudio reciente muestra que soñar con una tarea de imagen se correlaciona con una mejor memoria. Existe un consenso general de que dormir es importante para el aprendizaje. Se cree que las huellas de memoria se reactivan en el cerebro y luego se fortalecen activamente durante el sueño. Varios investigadores han propuesto que, en […]

El problema del conocimiento

Una visión sintética de la teoría del conocimiento y la epistemología. Fuente: Pixabay El verdadero conocimiento es conocer el alcance de la propia ignorancia. -Confucio ¿Qué pasa si estamos siendo radicalmente engañados? ¿Qué pasa si no soy más que un cerebro mantenido vivo en una cuba y alimentado con estímulos por un científico loco? ¿Qué […]

La perspectiva de un terapeuta de divorcio sobre el suicidio

Una solución permanente al dolor con impactos devastadores para los sobrevivientes Como una terapeuta de divorcio experimentada, he visto innumerable cantidad de personas de alto funcionamiento que han sido completamente desorganizadas por una ruptura. He sido testigo de hombres y mujeres que han sido arrodillados por la terminación de una relación; rendido no funcional. Para […]

Felicidad expreso

Tres métodos de 5 minutos para impulsar tu estado de ánimo Desea mejorar su estado de ánimo, pero su vida está repleta. Parece que no hay espacio para trabajar en tu felicidad. ¡Lo entiendo! Con todo lo que compite por nuestra atención en estos días -el trabajo, la familia, comer y dormir, y solo la […]

El problema con Tyronn Lue minimizando la ansiedad

Cómo la reciente declaración de Lue fomenta el estigma de la salud mental En una entrevista reciente con ESPN, el entrenador en jefe de Cleveland Cavalier, Tyronn Lue, compartió la razón detrás de su permiso médico de marzo. Lue explicó que en ese período de tiempo sufría dolores en el pecho y estaba tosiendo sangre. […]