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Ignorar a personas solteras, incluso cuando te cuesta

Las personas que deberían saber mejor están ignorando a personas solteras y sus experiencias. La noche antes de las elecciones primarias del estado a principios de este mes, recibí un robocall instándome a apoyar a uno de los candidatos porque es una “luchadora por los niños y las familias”. Envié un correo electrónico al candidato, […]

Cómo lidiar con recordatorios de su ex

Una nueva investigación explora cómo lidiar con los recordatorios de una ex pareja romántica. Las rupturas pueden ser difíciles. En casos extremos, pueden provocar problemas de salud física y mental. Las rupturas son especialmente difíciles cuando todavía tienes sentimientos por una ex. Y estos sentimientos pueden aparecer una y otra vez cada vez que se […]

Cómo la ira de los abogados de mujeres puede interrumpir su avance

Una nueva investigación examina las percepciones de las abogadas que persuaden con enojo. Está bien establecido que Estados Unidos ha luchado contra la ira (Stearns y Stearns, 1986). A lo largo de los años, hemos pasado por períodos en los que apoyamos su supresión y celebramos su expresión. Apenas unos pocos ciclos electorales que aparecieron […]

Cómo mantenerse saludable y sano con un horario de viaje insano

Lecciones de la carretera. Fuente: Media Bakery Cualquiera que viaje regularmente por negocios sabe que estos viajes pueden pasar factura. Pero un estudio reciente sugiere que es peor de lo que pensamos. Incluso más que el desgaste, los frecuentes viajes de negocios (definidos como más de dos semanas al mes) se han relacionado con niveles […]

¿Estamos un paso más cerca de penalizar a los enfermos de ansiedad?

Cuando los médicos de la familia comienzan a tomar las pruebas de drogas por tomar medicamentos ansiolíticos Imagine si padece un trastorno de ansiedad con síntomas como ataques de pánico, hipervigilancia, palpitaciones, sensación de fatalidad, preocupación excesiva, por nombrar solo algunos. Imagine que tiene una forma especialmente grave de dicho trastorno y que uno de […]

El día del padre, recuerda al padre enajenado

El alejamiento forzado de los niños es una forma de abuso colectivo. El alejamiento forzado de los niños de sus madres en las estaciones de patrulla fronterizas de los EE. UU. Va más allá de ser simplemente una transgresión del derecho fundamental de los niños al cuidado y protección de un padre; es una forma […]

Necesitamos hablar sobre la salud mental de papá

Por qué tenemos que incluir a los padres cuando hablamos de bienestar familiar. Fuente: CCO pixabay En los últimos años, hemos dado un gran salto en la comprensión y el apoyo de la salud mental materna y el bienestar familiar. Pero cuando se trata de apoyar a los nuevos padres, permanecemos en la Edad Media. […]

Junot Díaz y la vida no tan breve y maravillosa de #MeToo

Abuso sexual infantil, victimarios y curación. Fuente: Pixabay Una excelente crítica reciente del Washington Post al libro de Bernice Yeung En su día: La lucha para poner fin a la violencia sexual contra los trabajadores más vulnerables de EE. UU. Tuvo un título desafortunado: “En un nuevo libro, las trabajadoras domésticas obtienen su #MeToo momento. […]

Cómo funciona la comparación contra nosotros

Si valoras a la familia, es probable que compares la tuya con los demás. Fuente: Laura / Flickr Cuando le dije a mi amigo, Jay, que iba a pasar cinco días en Oslo, Noruega, me respondió inmediatamente que debía volar a Estocolmo, Suecia, porque es una ciudad mucho más interesante. Cuando compartí que acababa de […]

Cómo lidiar con el estrés

¿Te sientes muy estresado? ¡Esto es lo que debe hacer! Fuente: Pexels En 1936, el endocrinólogo Hans Selye realizó experimentos en ratas. Estudió los efectos de una nueva hormona, por lo que inyectó la hormona en ratas de laboratorio, con la esperanza de observar cómo los afecta. Las ratas pronto se enfermaron y desarrollaron úlceras […]