Articles of confianza

¿Cuál es tu mentalidad política?

Fuente: Eugenio Marongiu / Shutterstock ¿Ves los problemas políticos como buenos o malos, éxitos o fracasos? ¿O son todas oportunidades para aprender y crecer? En el exitoso libro Mindset: The New Psychology of Success , la profesora de Stanford Carol Dweck ilumina una diferencia clave en nuestras creencias sobre el aprendizaje y la experiencia. La […]

Dejar ir el miedo al fracaso, parte IV

Fuente: David Bruce Este artículo es mi cuarto (y creo que definitivo) en una serie que explora el miedo al fracaso. Si se perdió los primeros tres artículos, es posible que desee ponerse al día antes de leer este artículo (Parte I, II, III). En esos artículos, examiné mi perspectiva en evolución sobre el miedo […]

Por qué es difícil dejar ir tus creencias autolimitantes

Fuente: Fotolia "Bill" entró en mi oficina de terapia diciendo: "No estoy destinado a ser un líder". Le habían ofrecido un ascenso, pero estaba pensando en rechazar la invitación. Estaba seguro de que la confianza de su supervisor en él estaba equivocada. Pero había un paquete de evidencia que probaba que Bill podría ser un […]

10 maneras en que estás causando tu propia infelicidad

Fuente: Imagen de Clker-Free-Vector-Images, pixabay.com, CC0 Muchas de las dificultades de la vida están fuera de tu control. No puede controlar el clima, los genes con los que nació, las enfermedades que no tienen cura o el hecho de que está envejeciendo. En su mayor parte, no puedes controlar las acciones de otros adultos, aunque […]

Cómo podemos prevenir crisis de salud pública

El 25 de agosto, mientras muchos estadounidenses se preparaban para el último fin de semana largo del verano, los funcionarios de salud de Minnesota estaban ocupados preparándose para declarar que el brote de sarampión que había plagado al estado durante meses había "terminado". En total, esto era el mayor brote de sarampión en Minnesota desde […]

¿El significado y la felicidad son parte de tu carrera?

¿El significado y la felicidad son parte de tu carrera? Marshall Goldsmith, educador y coach de negocios de renombre mundial, regresa al podcast para hablar sobre su libro más reciente, Lifestorming: Creating Meaning and Achievement in Your Career and Life. Descubra cómo salir de la trampa del éxito, aprovechar las conexiones personales para avanzar en […]

Las formas de abuso emocional y verbal que puede estar pasando por alto

Fuente: wavebreakmedia / Shutterstock Hay 3 millones de casos de violencia doméstica reportados cada año. Muchos más no son denunciados. El abuso emocional a menudo precede a la violencia, pero rara vez se discute. Tanto hombres como mujeres abusan de otros, y desafortunadamente, muchos ni siquiera lo saben. ¿Por qué el abuso emocional es difícil […]

Bueno, mejor y mejor consejo para la vida después de los 50

Fuente: motivationproject / usedwithpermission De acuerdo, amigos: escribo este en nombre de todas esas nuevas mujeres nuevas en el mundo de los mayores de 55 años, las que recorren los centros comerciales, las calles, los restaurantes, los museos, los gimnasios y las playas tratando de ver como si supieran dónde pertenecen, pero que realmente no […]

Balanceando la votación: ¿es la psicología de Trump un destello de la sustancia?

Los partidarios de Bernie Sanders y Donald Trump reconocen la atracción de las cualidades compartidas por ambos candidatos: energía y entusiasmo. Ambos candidatos tienen concentraciones que se ven y se sienten como conciertos de rock. Ambos candidatos irritan a sus multitudes con enérgicos discursos de campaña, llenos de entusiasmo y apasionado optimismo. Ambos exudan un […]

Para construir una "comunidad informada para el trauma" Comience con los bebés

Recientemente tuve el privilegio de escuchar a Bessel van der Kolk, investigador de trauma y autor de The Body Keeps Score . Comenzó su charla con un video clip de una madre y su bebé, que parecían tener aproximadamente 3 meses de edad, teniendo una conversación. Comenzó con un intercambio de sonidos suaves, pasando a […]