Articles of cerebro

Recuerdos en una vida futura

¿Qué partes de nosotros vamos al cielo? Fuente: ShutterStock La gente a menudo se pregunta si podemos tener recuerdos de esta vida, de las personas que amamos, las alegrías que hemos experimentado y el significado que hemos descubierto, que viven más allá de nuestra muerte física. Sé que quiero que sea verdad. Solo quiero elegir […]

¿Tienes TDAH y luchas con la lectura?

7 estrategias para mejorar tu enfoque y comprensión Fuente: Fuente: iStock jacoblund Muchos pacientes con ADHD adulto luchan con su lectura profesional o escolar. Las personas con TDAH tienen una tendencia a perder interés, perder información importante y distraerse fácilmente. ¿Esto te suena familiar? Dado que muchos de mis pacientes luchan con este problema, he […]

Get Smart: Go Dirty

Las ventajas de bajar y sucio. Es divertido jugar; incluso te hace un cuerpo más inteligente. Fuente: Sharon McCutcheon / pexels Para prevenir el cáncer, cambie la educación de la primera infancia. No el tipo de libro, sino el tipo biológicamente inteligente. Si lo hace, puede cambiar el incidente de diabetes tipo I, asma, alergias […]

Aprendizaje permanente y cerebros activos: A es para asistir

El aprendizaje eficiente requiere atención enfocada Fuente: Arthur Shimamura Pasamos nuestros momentos de vigilia bombardeados por una cacofonía de señales sensoriales: vistas, sonidos, olores, sabores, toques, tanto es así que es sorprendente que podamos dar sentido al mundo que nos rodea. Añada giros internos, sentimientos y pensamientos aleatorios, y se hace evidente que nuestros cerebros […]

¿Puedes reírse de unas pocas libras?

Parece la mejor dieta, más allá de que ha sido promocionada como la mejor medicina. La mayoría de nosotros tenemos un amigo que, si nos invitan a cenar, nos hará reír tanto con un flujo interminable de historias divertidas que harán que la comida se enfríe y se descuide. Las bromas pueden comenzar poco después […]

¿Puede la agresión llevarlo a beber más alcohol?

Un nuevo estudio sugiere que puede. Es un hecho bien establecido que beber alcohol hace que las personas sean más agresivas. Por ejemplo, 19 de cada 20 actos de violencia en un campus universitario implican el consumo de alcohol. Fuente: Pixabay, gratis para uso comercial a través de la licencia CC0 Creative Commons. Este enlace […]

Cómo nos expresamos en la preocupación

La catastrofización nos convierte en máquinas que hacen preocupaciones. Estás caminando por la acera, totalmente relajado. No estás en guardia, porque no hay razón para estarlo. De repente e inesperadamente, ves una serpiente directamente frente a ti. Si eres como yo, saltas hacia atrás y chillas como un niño. Luego retrocedes lentamente, con el corazón […]

6 formas basadas en la investigación para reducir sistemáticamente el estrés familiar

Consejos fáciles y divertidos que marcan una gran diferencia. Las mamás y los papás trabajan hasta los huesos en un intento desesperado por mantener a sus familias funcionando sin problemas. Con el tiempo, la rutina diaria se siente interminable y mecánica, a menudo causando ansiedad y depresión. Las siguientes estrategias ayudan a mitigar el estrés […]

Salvación: Biofeedback Cerebro Comienza

¿Alguna vez te has preguntado cómo es jugar un juego de computadora con tu cerebro? Esta es la sexta parte de una serialización semanal de capítulos de Salvation , una sección de mi libro que describe la esperanza que brinda el tratamiento efectivo. La primera parte está aquí. Por primera vez en más de cinco […]

El yo de un niño destrozado en la frontera

Los niños pequeños separados de sus padres experimentan la aniquilación del yo. Considere el siguiente experimento: un bebé y su madre se miran entre sí, participando en una comunicación alegre. “¡Estamos pasando un gran momento juntos!” Entonces inexplicablemente, el rostro de su madre se aquieta. Al principio, las protestas infantiles. Ella chilla. “¿Qué estás haciendo?” […]