Articles of CBT

Jordan Peterson: Unstoic sobre las mujeres

Si las mujeres manifiestan una fe valiente en los hombres, ¿qué soluciona esto? Fuente: Twitter Jordan Peterson, intelectual público y autor de best-sellers de un Quora-respuesta-convertido-en-el-consejo-de-vida-titulado 12 Reglas para la vida , ha estado a la defensiva por ser considerado como desdeñoso con las mujeres. Y, sin embargo, en una presentación reciente, se le preguntó […]

Cogito Interruptus

Pensar, parar, quizás reconsiderar. geralt / Pixabay Commons Fuente: geralt / Pixabay Creative Commons Escuché por primera vez la palabra “cogito” en la universidad y sigue siendo una de las pocas palabras en latín impresas en mi vocabulario. Literalmente significa, “Creo”, el término se asocia más a menudo con el famoso dicho del filósofo francés […]

Guía de supervivencia bipolar: Entrevista con Ellen Forney, Parte 1

Nueva novela gráfica que ayuda a las personas a encontrar estabilidad en las vidas bipolares Fuente: Foto de Jacob Peter Fennell La dibujante Ellen Forney es la autora de las memorias cómicas más vendidas Marbles: Mania, Depression, Michelangelo y Me . Ella hace arte público, cura exposiciones y trabaja como ilustradora. Ella vive en Seattle […]

La importancia de la miseria

La felicidad no es un derecho para los jóvenes. Como cualquier otra persona, quiero ser feliz. Y quiero que todos los niños y jóvenes que conozco sean felices. Lo que me molesta es la idea de que deberían ser felices y que, si no lo son, si se sienten miserables y sin esperanza, entonces debe […]

Cultivando la paz atravesando el dolor

Muchas personas consideran las prácticas orientales como algún vehículo especial o secreto para escapar del dolor de sus vidas. Lo ven como un árbol del que se puede arrancar la más bella de las flores. Pero para que podamos recoger las flores de un árbol, primero debemos cultivar el suelo, las raíces y el tronco, […]

El exorcismo como psicoterapia: un psicólogo clínico examina la llamada posesión demoníaca

El rito (2011), protagonizada por Sir Anthony Hopkins como sacerdote jesuita y exorcista profesional que recuerda un tanto al Padre Marín (Max von Sydow) en The Exorcist , fue recientemente lanzada a tibias, si no terribles críticas. Sin embargo, el tema del exorcismo y la posesión demoníaca todavía toca un nervio en la audiencia cinematográfica, […]

The Blues Is Depression. ¿Deberías tratarlo con pastillas?

Los medicamentos antidepresivos corren el riesgo de crear más problemas. Lo que la gente llama blues es generalmente depresión. La depresión, o el blues , es un estado emocional desagradable caracterizado por lo que los terapeutas llaman "la tríada cognitiva negativa". Eso es 1) pensamientos negativos sobre uno mismo, que son las voces de tu […]

Espiritualidad y emociones (Espiritualidad para principiantes 14)

El dinámico remolino de emociones Las emociones proporcionan una entrada mucho mejor a la dimensión espiritual de nuestras vidas que las creencias. El asombro y el asombro son emociones particularmente asociadas con experiencias espirituales. La calma, la alegría y la satisfacción se encuentran entre otras emociones que tipifican la espiritualidad madura. La dimensión espiritual ocupa […]

Cuatro hábitos de personas felices

Aunque Estados Unidos es considerado por muchos como la nación más grande del mundo, lo creas o no, en lo que respecta a la satisfacción general con la vida, ni siquiera está entre los diez primeros. De hecho, según datos recientes del Better Life Index de la OCDE (Organización para la Cooperación y el Desarrollo […]

Cómo salir de la marihuana

Hace poco, alguien respondió a una de las publicaciones de mi blog, solicitando orientación sobre cómo bajar la marihuana después de fumarla regularmente durante 20 años. El lector está luchando contra la depresión, común a la recuperación temprana del alcohol y la marihuana, está tomando un antidepresivo prescrito y quería otras sugerencias, particularmente aquellas que […]