Articles of autoeficacia

Hacer un blog significativo

Cuando la gente solía preguntarme qué "clase" de psicología "hago", mi estribillo habitual era "soy un psicólogo constructivista". Desafortunadamente, esto solía dar lugar a miradas en blanco seguidas de cortés encogimientos de hombros de indiferencia. No es sorprendente, en realidad, porque el "constructivismo" no es exactamente el término más familiar. Así que a lo largo […]

Desplazarse a la dilación

La dilación rara vez recibe el respeto que merece. Cuando los psicólogos se dirigen a la procastinancia, a menudo es con un toque de humor irónico. Mientras todo el mundo pospone las cosas en algún momento, nuestra justificación para ello generalmente no engaña a nadie (incluyéndonos a nosotros). La mayoría de los diccionarios definen la […]

Por qué los empresarios se queman (y qué hacer al respecto)

Fuente: skitterphoto.com Los emprendedores y los solteros se agotan por diferentes razones que las personas que trabajan para empresas. Esos motivos pueden sorprenderte. Me hicieron cuando revisé un estudio reciente del Australian Institute of Business. Recientemente hablé con su autor y comparto la transcripción a continuación. Tomamos algunos desvíos bastante ricos en la naturaleza del […]

Disputas familiares sobre recuerdos

Hace unos años, había hermanas gemelas inscritas como estudiantes de posgrado en el programa de Cognición y Desarrollo en Emory University, donde enseño. Estábamos en un seminario sobre los recuerdos de la infancia, cuando Katie (seudónimo) recordaba el recuerdo de estar en los columpios del patio trasero, y tratando de balancearse demasiado alto, se lanzaba […]

No puedo obtener ninguna satisfacción (profesional)

Arturo A Arturo le encanta aprender sobre por qué las personas hacen lo que hacen, y él tiene una habilidad especial para hacer que la gente confíe en él con sus problemas. Arturo ha tomado muchos cursos de educación general en la universidad y lo ha hecho muy bien en casi todos, excepto en matemáticas. […]

Loco por ti: Celos simples y complejos

Los celos simples comienzan como una sensación de incomodidad ante la posibilidad de perder recompensa o afecto por otra persona. En celos complejos, la perspectiva de pérdida se siente como una auto-disminución injustificable; te vuelves más pequeño y menos valioso, porque alguien te está manipulando o traicionando. Los celos simples motivan el comportamiento de recompensa […]

Corre tu propia carrera

Tengo seis semanas para entrenar para mi primer triatlón y mientras acumulé kilómetros en la piscina y en la carretera, he tropezado con una revelación sobre mí como atleta … y como madre. Al igual que muchas mujeres, a menudo me socava inconscientemente. Le diré a la gente que haré una carrera en julio para […]

6 hábitos de grandes maestros

Fuente: Cathy Yeulet / 123RF El éxito individual y social depende de criar y educar a los niños que se preocupan por los demás. Pero hemos engañado a los niños de hoy en día para que crean que el éxito se logra a través de puntajes de exámenes, riqueza material y ganancia personal. A su […]

¿Realmente quieres saber qué piensa la gente de ti?

Fuente: PathDoc / Shutterstock No siempre es fácil escuchar a otras personas decir lo que piensan de ti. Las evaluaciones y sugerencias honestas pueden ser dolorosas, ya sea que tenga dos años y estalle en lágrimas cuando mamá le pida que "diga que lo siente" o un ejecutivo corporativo que le teme a las evaluaciones […]

El poder de un simple "gracias" del jefe

El enfoque que tomo para dar consejos en Good Boss, Bad Boss y en todo lo demás que escribo es tratar de estar lo más basado en evidencia posible. Pero también me doy cuenta de que la literatura académica no siempre se relaciona perfectamente con las demandas y necesidades de los jefes y otros en […]