Articles of ansiedad

El efecto de ondulación

Foto: richardefreeman Hace varios años, una clase de la escuela de medicina se graduó me invitó a ser un invitado en su cena de graduación. Un residente con el que había trabajado previamente también había sido invitado y estaba programado para hablar. Cuando llegó el momento de que hiciera sus comentarios, comenzó contando la historia […]

Qué haces cuando tienes un jefe tóxico Parte 2

Los jefes tóxicos son una plaga en todo el mundo. Si no está contento en el trabajo, es muy probable que un jefe desagradable sea una razón importante. En mi artículo anterior, te di algunas sugerencias sobre cómo conservar la calma mientras tu jefe pierde la suya. Aquí hay algunos consejos más. Es muy probable […]

Ayudando al "chico malo" de la familia

El "chico malo" de la familia es un rol doloroso. A veces, sin culpa de nadie, un niño de la familia se mete en problemas notablemente más que los demás niños. Tal vez este niño es un poco más emocional, o más activo, o más determinado que el promedio. Tal vez este niño atraviesa una […]

Life Is One Long Slackline: 12 lecciones aprendidas de los Highliners extremos sobre la superación del miedo y el camino hacia la grandeza

"De pie allí en el borde, estaba enfermo. Fue muy aterrador. Cada célula de mi cuerpo gritaba al unísono e individualmente. Pensé que si podía hacerlo en el suelo, puedo hacerlo bien; es una cosa mental. Lo que no me di cuenta es que están luchando contra los 2 millones de años de evolución ". […]

Liderazgo espiritual: el caso de Barack Obama Parte 2

Inspirado a los diecinueve años, el alma dormida de Barack Obama se reavivó cuando pronunció un corto discurso improvisado en una reunión del ANC en Los Ángeles. Su verdadero ser "espiritual" había hablado desde lo más profundo de su ser. Sin embargo, describió el ser atacado por, "Un miedo constante y paralizante que no pertenecía […]

Una introducción a la desnudez PreFrontal

La corteza prefrontal se encuentra acurrucada detrás de su frente y monitorea sus acciones como una madre sobreprotectora. No corras con tijeras. No coma toda la caja de mentas delgadas. No salte del techo a un contenedor de basura. Se ocupa del control de los impulsos, asegurándose de que no hagamos todas las locuras que […]

¿Es intimidación … o mezquindad ordinaria?

Si dices la palabra "bullying" en un aula llena de niños de escuela primaria, esto es lo que sucede: las manos se disparan. Todos tienen una historia sobre cómo alguien lo intimidó. La intimidación es un problema serio que puede tener efectos devastadores. Como médico, he visto a más de un grupo de clientes adultos […]

Un medicamento te hace intrépido: la pastilla de la mañana anterior

¿Qué pasa si nuestra sociedad llega al punto en el que no tenemos nada que temer sino … una prescripción vencida? ¿Qué pasaría si la ciencia pudiera borrar nuestros recuerdos dolorosos sin cirugía? ¿Qué pasaría si hubiera una píldora que pudiera eliminar el miedo, haciendo al individuo resistente a sus propias dudas, y por lo […]

Spotlight: Entrevista con la madre de un "chico rosado"

La siguiente es una entrevista con la escritora y activista social Sarah Hoffman, quien vive con "su niño rosado, su niña amarilla y su marido multicolor" en San Francisco. Sarah es una escritora seudónima cuyo trabajo ha sido publicado en publicaciones impresas y en línea; su trabajo se puede encontrar en su sitio web: Sarah […]

Tease experto

¿Debe haber tenido cáncer para tratar el cáncer? ¿Tienes que ser un adicto al crack para realmente obtener los jones y el dolor? ¿Tienes que ser un artista para comprender realmente la creatividad? Estas preguntas van desde retórica a hmmm, pero es complicado. La pregunta sobre el cáncer fue la pregunta sobre la filosofía 101 […]