Articles of amor

El alto valor de la tranquilidad simple

Las palabras correctas en el momento correcto pueden marcar la diferencia. Nos enseñaron en la escuela de posgrado que cuando los pacientes están ansiosos por su condición, es importante tranquilizarlos lo más posible: decirles que tienen poco de qué preocuparse y que se está progresando, o que no están tan mal como ellos temen. Dar […]

Solo hay “una terapia”

La vida te cambiará. También podría dirigir ese curso de cambio. Fuente: Shutterstock Todo lo que somos se basa en nuestra herencia biológica y nuestro aprendizaje: sofisticados patrones de cableado en nuestras redes neuronales, algunos de los cuales están cableados y otros están conectados por cable. El aprendizaje no ocurre solo en el cerebro, sino […]

Cómo el aprendizaje con Gamified puede enseñar a los niños a amar Finanzas

Una nueva y emocionante forma de aprender podría ayudar a los niños con su futuro financiero. Los juegos han sido parte de la sociedad durante casi 2,000 años. Desde los tiempos de los antiguos griegos y romanos, el imperio chino y las civilizaciones aztecas, los juegos han jugado un papel fundamental en la forma en […]

Ser padre en el día del padre

Algunos consejos para sobrevivir el día. Tengo 48 años, y en los últimos años parece que la mayoría de las personas que conozco se han visto afectadas por la pérdida de la madre, la pérdida del padre o ambas cosas. Ahora estoy en la edad en que la mayoría de mis amigos tienen solo un […]

¿Por qué no intentas ser más como Elon Musk?

Nos emocionamos con las ideas de Musk y nos maravillamos de sus logros. ¿Y el nuestro? Fuente: CC0 Public Domain Las historias sobre Elon Musk están en todas partes. No es de extrañar. Este es un hombre que tuvo la idea de que deberíamos colonizar Marte como respaldo para la humanidad en caso de catástrofe […]

¿Cuál es el trato con los vegetarianos que odian las verduras?

Una nueva investigación ayuda a explicar por qué tan pocos vegetarianos son “súper catadores”. Fuente: Foto de Waroot Tangtumsatid / 123RF Una de las mejores cosas de ser psicólogo y padre de gemelos es que puedes hacer experimentos con tus hijos. Nuestras hijas Betsy y Katie son hermanas gemelas. Al igual que los hermanos no […]

El activismo, las celebraciones y la gratitud alivian la angustia política

Necesitamos encontrar algo de paz interna en lo que se está convirtiendo en un mundo cruel. Fuente: Wikimedia Commons Hubo decenas de miles de manifestantes en todo el país, que desafiaron el calor abrasador para enviar un mensaje a Donald Trump #FamliesBelongTogether. Nuestros comentarios sobre la administración de Trump nos dicen que debemos separar a […]

15 buenas carreras por debajo del radar

Opciones poco consideradas para orientadas psicológicamente (más algunas otras). Fuente: MaxPixels, CC0 Una característica central de mi recién publicado libro Careers for Dummies es dossieres sobre 340 carreras, populares y de bajo perfil. Aquí, seleccioné algunos que están por debajo del radar que podrían interesar a los lectores de mi blog Psychology Today . Abogado […]

Cómo lidiar con el estrés

¿Te sientes muy estresado? ¡Esto es lo que debe hacer! Fuente: Pexels En 1936, el endocrinólogo Hans Selye realizó experimentos en ratas. Estudió los efectos de una nueva hormona, por lo que inyectó la hormona en ratas de laboratorio, con la esperanza de observar cómo los afecta. Las ratas pronto se enfermaron y desarrollaron úlceras […]

Leyendo Shtum por Jem Lester

Si tienes autismo en la familia, esta historia se siente cálidamente y locamente familiar. Sabía que me encantaría la novela Shtum de Jem Lester porque desde el principio la historia es a la vez hilarante y desgarradoramente auténtica. Para colmo, la escena de apertura tiene al narrador, Ben Jewell, bañando a su hijo Jonah, de […]