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Ahora es el momento de la psiquiatría integradora

Un creciente interés en la medicina integrativa está cambiando la cara de la psiquiatría. Fuente: Shahariar Lenin / Pixabay El sol se está poniendo en la revolución Prozac y la psiquiatría integradora está en aumento. Es difícil creer que hubo un momento en la década de 1970 cuando el medicamento contra la ansiedad Valium era […]

¿Puede la buena postura ayudar a la salud mental?

Mejorar la postura puede ayudar con los sentimientos de ansiedad y con confianza en uno mismo. Durante muchos años, debido a que era inusualmente alto y delgado, pero muy tímido y torpe, tenía una postura crónica pobre. Mis hombros se encorvaron y mi gran cabeza se inclinó. Tuve un profesor de gimnasia de primer grado […]

¿Cuáles son las opciones para niños con un padre a menudo enojado?

¿Qué harías si fueras un niño y tus padres te gritaran demasiado a menudo? Fuente: (c) axelbueckert / fotosearch En mi libro y libro de trabajo llamado The Power of Two , enseño las habilidades que permiten a las parejas disfrutar de un matrimonio fuerte y amoroso. Si bien sabía que el tema era importante […]

Cirugía sobreviviente sin adicción a opiáceos

Seis formas en que las personas en recuperación pueden evitar la adicción al analgésico después de la cirugía. Fuente: Unsplash Cualquiera puede estar a una cirugía de desarrollar una adicción a los medicamentos recetados para el dolor. Se estima que el 60% de los opioides que se abusan se obtienen directa o indirectamente a través […]

¿Estamos un paso más cerca de penalizar a los enfermos de ansiedad?

Cuando los médicos de la familia comienzan a tomar las pruebas de drogas por tomar medicamentos ansiolíticos Imagine si padece un trastorno de ansiedad con síntomas como ataques de pánico, hipervigilancia, palpitaciones, sensación de fatalidad, preocupación excesiva, por nombrar solo algunos. Imagine que tiene una forma especialmente grave de dicho trastorno y que uno de […]

Nuevas perspectivas en el peaje a largo plazo de los opioides

Las muertes han aumentado sustancialmente y ayudan a explicar las tendencias en la esperanza de vida. Fuente: Steve Heap / Shutterstock Estados Unidos ha estado en medio de una epidemia de opiáceos durante años. Sobre la base de las tendencias a largo plazo en la mortalidad y la salud mental en las últimas dos décadas, […]

Culpar a sus crecientes cerebros cuando no actúan como adultos

No castigue a los niños pequeños o adolescentes por el comportamiento resultante de un cerebro en progreso. Fuente: Thuy Nguyen / Flickr El cerebro es asombroso Cuando te encuentras con un bebé recién nacido, parece milagroso que crezcan, con algo de suerte y mucho trabajo duro, con la capacidad de disfrutar de la naturaleza, obtener […]

Factores que aumentan o suprimen la ansiedad ante la muerte

¿Qué despierta la ansiedad ante la muerte? La ansiedad por la muerte abarca un amplio espectro de emociones que van desde unos momentos pasados ​​de miedo hasta un estado de pánico completo. En cualquier caso, la experiencia es dolorosa en un nivel de sentimiento o, en el peor de los casos, aterradora. Por esta razón, […]

15 buenas carreras por debajo del radar

Opciones poco consideradas para orientadas psicológicamente (más algunas otras). Fuente: MaxPixels, CC0 Una característica central de mi recién publicado libro Careers for Dummies es dossieres sobre 340 carreras, populares y de bajo perfil. Aquí, seleccioné algunos que están por debajo del radar que podrían interesar a los lectores de mi blog Psychology Today . Abogado […]

10 formas ultrarrápidas de obtener un trabajo

Cuando te gustaría evitar una larga búsqueda de trabajo. Fuente: Flazingo Photos, CC 2.0 Nadie espera una larga búsqueda de trabajo. A veces, uno o más de estos enfoques pueden evitarlo. Son de mi nuevo libro, Careers for Dummies. Walk Right In Imagine que está despierto en medio de la noche por una llamada telefónica […]