Articles of aceite de pescado

¿Tienes desequilibrio químico?

Una paciente prospectiva recientemente me preguntó si su depresión podría involucrar algún tipo de desequilibrio químico. Al igual que la mayoría de los estadounidenses, había visto cientos de anuncios de drogas pregonando la idea, pero la llenaban de una profunda sensación de impotencia. "Realmente no quiero tomar antidepresivos", explicó. "Y sin embargo, si realmente hay […]

Lo que nuestros abuelos sabían sobre mantenerse sano

Todos tienen algo que los hace realmente ansiosos. Incluso si no tienes una fobia per se, todos tenemos miedos que nos atormentan. Algunos temen que nunca encuentren el socio adecuado. Otros temen que no puedan tener hijos. Algunos languidecen durante años en un trabajo que saben que no es adecuado para ellos. Cuando estos sentimientos […]

¿Psicoterapia, medicación o sentido del cuerpo para la salud mental?

¿Te sientes triste o ansioso? ¿Estás buscando una manera de sentirte mejor? Investigaciones recientes muestran que el ejercicio, la meditación y el masaje funcionan igual de bien que la psicoterapia para aliviar estos sentimientos no deseados. El psiquiatra y terapeuta Roger Walsh ha llamado estas y otras prácticas diarias, como comer bien, estar en la […]

El cerebro del adolescente

Si estás leyendo esto, probablemente seas un padre, un maestro o incluso un adolescente. En cualquier caso, te sientes confundido por un comportamiento imprevisible y volátil, emociones que parecen surgir como tornados de la nada, y un desfile de identidades que parecen cambiar tan rápido como el vestuario de una pasarela. ¿Qué causa todo este […]

La curación de la artritis de 6 semanas

¿No quiere ser uno de los más de 16,500 estadounidenses que innecesariamente mueren anualmente por medicamentos para la artritis? Aunque estos medicamentos a veces pueden ser útiles, los remedios naturales han demostrado ser más efectivos y muy seguros. Además, ayudan a sanar las articulaciones, a diferencia de los medicamentos que en realidad pueden acelerar la […]

Elimina la depresión, ¡naturalmente!

La depresión es cada vez más común, pero a menudo desaparece con terapias naturales. Aunque la forma en que sentimos tiene mucho que ver con problemas psicológicos, también puede verse dramáticamente afectada por nuestra bioquímica. Aunque hacer su trabajo "psico-espiritual" es importante para tratar cualquier enfermedad, se sorprenderá de lo bien que puede sentirse cuando […]

Tratando el Glaucoma Naturalmente

Parte 6 de una serie de 6 partes El glaucoma, que es un aumento de la presión en los ojos, ha sido apodado el "ladrón furtivo de la vista" porque la pérdida de campo visual a menudo se produce gradualmente durante un tiempo prolongado sin otros síntomas, y solo puede reconocerse cuando ya está bastante […]

Protegiendo tu salud

Durante la agitación económica continua, la difícil situación de un hombre de Massachusetts de 89 años de edad que se emitió en la cadena de televisión Good Morning America puso la situación en un marco personal muy conmovedor. Paul Camyre no pudo pagar sus facturas de calefacción e impuestos. "He estado aquí por mucho tiempo", […]

Combinando medicina convencional y curación natural = Corazones más sanos

Estoy muy emocionado de tener la oportunidad de bloguear en el sitio web de Psychology Today. Es un gran partido para mí como cardiólogo que durante mucho tiempo ha visto una conexión estrecha entre la salud cardiovascular y las emociones. El blog me permitirá acercarme a una nueva audiencia de lectores preocupados por la salud […]

Pérdida de visión por degeneración macular

Parte 5 de una serie de 6 partes ¿El centro de tu campo visual parece borroso? La degeneración macular relacionada con la edad (DMAE) es la causa más común de pérdida de visión relacionada con la edad (además de necesitar anteojos para leer). Afortunadamente, los tratamientos naturales son muy útiles tanto para la prevención como […]