La fea verdad sobre las citas en línea

Jessica Lucia/Flickr
Fuente: Jessica Lucia / Flickr

Este post vuelve a ser popular, porque cuando le digo a la gente que he estado trabajando en Better Than Before, mi libro sobre el cambio de hábito, una de las preguntas que la gente suele hacerme es: "¿Qué hábitos son los mejores para la creatividad? "Quieren saber qué hábitos ayudan a las personas a pensar de forma creativa, y también a producir.

A menudo, las personas defienden la adopción de un hábito particular al señalar a una figura de renombre que practicó ese hábito, con gran éxito. Por ejemplo…

Tal vez deberíamos vivir una vida de predicción silenciosa, como Charles Darwin.

O tal vez deberíamos disfrutar de una juerga borracha, como Toulouse-Lautrec.

Quizás deberíamos despertarnos temprano, como Haruki Murakami.

O tal vez deberíamos trabajar hasta altas horas de la noche, como Tom Stoppard.

Tal vez está bien posponer las cosas interminablemente, como William James.

O tal vez es mejor trabajar horas regulares, como Anthony Trollope.

¿Deberíamos trabajar en silencio, como Gustav Mahler?

¿O en medio de un bullicio de actividad, como Jane Austen?

Quizás es útil beber mucho alcohol, como Friedrich Schiller.

O un montón de café, como Kierkegaard.

¿Estamos mejor produciendo trabajo durante muchas horas al día, como HL Mencken?

O tal vez por solo treinta minutos al día, como Gertrude Stein.

La triste realidad es que no existe una fórmula mágica ni una solución única para todos, ni para nosotros ni para las personas que nos rodean.

No nos volveremos más creativos y productivos copiando los hábitos de otras personas, incluso los hábitos de los genios; debemos conocer nuestra propia naturaleza y qué hábitos nos sirven mejor.

En su fascinante libro Daily Rituals: Cómo trabajan los artistas, del que se extraen estos ejemplos, Mason Currey examina exhaustivamente los hábitos de trabajo de 161 escritores, compositores, artistas, científicos y filósofos.

Estos ejemplos dejan una cosa perfectamente clara sobre los hábitos creativos: mientras que las personas brillantes varían tremendamente en los hábitos específicos que siguen, todos saben muy bien qué hábitos funcionan para ellos, y hacen todo lo posible para mantener esos hábitos.

Solía ​​decirles a todos que trabajar de manera lenta y constante era la mejor manera de producir trabajo creativo. Porque eso es lo que funciona para mí.

Y solía alentar a todos a levantarse temprano, a trabajar por la mañana. Porque eso es lo que funciona para mí.

Y solía decir que era mejor trabajar en un ambiente razonablemente tranquilo, calmado y ordenado. Porque eso es lo que funciona para mí.

Pero a medida que trabajé en Better Than Before, se hizo cada vez más claro para mí que los hábitos opuestos funcionan mejor para algunas personas.

Soy maratonista, pero algunas personas son velocistas.

Soy una alondra, pero algunas personas son búhos.

Soy un Simplicity-Lover, pero otras personas son amantes de la abundancia.

Tenemos que pensar en nosotros mismos. Es útil preguntar: "¿Cuándo he trabajado bien en el pasado? ¿Cómo eran entonces mis hábitos y cómo puedo replicarlos? "Tal vez trabajas más creativamente con un equipo o solo. Tal vez necesite fechas límite, o tal vez se sienta estrangulado por las fechas límite. Tal vez le guste trabajar en varios proyectos a la vez, o prefiere enfocarse en un proyecto a la vez.

Con los hábitos, como con la felicidad, el secreto es descubrirnos a nosotros mismos. Cuando configuramos nuestros hábitos para satisfacer nuestra propia naturaleza, nuestros propios intereses y nuestros propios valores, nos preparamos para el éxito.

¿Qué hay de tí? ¿Qué hábitos contribuyen o restan valor a tu creatividad?

También …

Gretchen Rubin
Fuente: Gretchen Rubin

Lancé un podcast semanal, Happier con Gretchen Rubin. En él, mi hermana Elizabeth Craft y yo hablamos sobre los buenos hábitos, la felicidad y nuestras propias vidas. Gracias a todos los lectores que se hicieron oyentes. ¡El podcast es # 6 en iTunes! Yowza.

Tags: creatividad, genio, hábitos, productividad, rutina

Otras publicaciones en las que podría estar interesado . .

Una forma de usar a alguien más para fortalecer sus buenos hábitos

Para usted, abstenerse de dar maestría en un placer o no?

Por qué me quedé atónito al darme cuenta de que ayer era el 17 de febrero.

Un hábito feliz: celebrar el desayuno de San Valentín (como en la foto)

  • Cómo despedir a alguien con dignidad
  • "¿Mi enfoque? La superposición entre las cosas que puedo controlar y las cosas que importan"
  • Los efectos beneficiosos de los animales en los niños con autismo
  • 10 maneras en que las personas mentalmente fuertes obtienen paz interior
  • "Se puede pasar toda una vida corrigiendo ... las propias fallas sin molestar a los demás".
  • Confiando en el proceso
  • Nos estamos convirtiendo en dioses
  • El caso de la cobra desaparecida: hacer que las noticias sean convincentes a través de la historia
  • Barras imaginarias de la prisión de la vida
  • Conexión sexual en cualquier etapa
  • ¿Qué hay de bueno en la igualdad?
  • John Irving: identidad, sexualidad y asalto de la sociedad al yo
  • Las lecciones de vida más importantes que aprendí en la universidad
  • ¿Despejando el desorden? Piensa en las apariencias, también
  • Comiendo su camino a una buena noche de sueño
  • 5 maneras de traer más intimidad a tu vida
  • "Soltero de corazón": ¿es el primo travieso de Quirkyalone?
  • 'Til Grey Do We Part: ¿Puede el matrimonio sobrevivir a la mediana edad?
  • Cambiando de la infelicidad a la felicidad
  • Convertirse en bueno
  • Bob Dylan me ayuda a reconocer una paradoja de la felicidad.
  • Soledad: el aislamiento social percibido es enemigo público n.º 1
  • Cuidado: la felicidad es contagiosa
  • La turbiedad de ser claro
  • Razones reales para el sexo antes del matrimonio
  • Una cura para el trastorno de pánico y la agorafobia
  • Tres claves para la aptitud mental óptima
  • 9 razones por las que los cachorros son más fáciles de criar que los niños
  • Una entrevista con Tony Robbins
  • ¿Puede correr para hacernos mejores humanos?
  • Plays of Our Lives: Puntos ciegos en la autoconciencia de Brad Childress y Randy Moss
  • Los opiáceos no siempre mejoran el dolor crónico (y pueden empeorarlo)
  • Activismo y autocuidado
  • 17 consejos para el amor y la gratitud de septiembre
  • Pot para PTSD: ¿buena idea o mala medicina?
  • El fenómeno de Woodstock, cuarenta y dos años después