Narcisismo: prueba a soltar la etiqueta

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Fuente: primavera org.uk

El narcisismo es el actual tema psicológico caliente. Hay mucho sobre esto en este sitio web, está entrelazado con la campaña política, abundan los artículos sobre cómo el mundo narcisista es todo sobre la manipulación y el mundo del "yo".

Pero como la mayoría de los campos profesionales, los temas candentes van y vienen. La psicología siempre ha tenido su propia parte: personalidad límite, personalidad sociopática, recuerdos falsos, personalidades múltiples, las madres "refrigeradoras" de 1940 que se creía que creaban esquizofrenia en sus hijos, las esposas con sus problemas "nerviosos" en los años 50 . No significa que estos problemas no hayan sido problemáticos, que no haya patrones de personalidad profundamente enraizados, sino que las etiquetas tiendan a hacer lo que las etiquetas nos hacen hipersensibles y propensas al exceso de etiquetado, y por el propio proceso de etiquetado. , categorizando, simplificando y borrando las sutilezas de una persona.

El punto aquí es que puedes quedarte atrapado fácilmente pensando que cada tercera persona en el vagón del metro es narcisista, y mentalmente los tacha de potencialmente buenos amigos, socios, padres. Su juicio rápido puede ser correcto, pero también puede ser incorrecto. Su propia ansiedad y desdén no les brinda una gran oportunidad para contrarrestar su evaluación rápida. Su etiqueta da forma a todo lo demás que hacen a continuación (¿No respondió mi texto? Bueno, sabemos por qué …).

Para no caer en la psicologización excesiva, caer automáticamente en el etiquetado y, por lo tanto, excluir a las personas, ceñirse a los hechos, es decir, a los comportamientos. Cuando veo que los clientes que critican a sus socios que creen que son "narcisistas" les digo que no sé qué hacer con eso. Dime, ¿qué es lo que él hace que te molesta más? ¿Tienes conversaciones sobre esto? ¿Cómo funcionan? ¿Su pareja intenta resolver el problema?

Y los socios no pueden. Minimizan sus preocupaciones, les dirigen la conversación, hablan sobre todo lo que han hecho o prometen hacerlo mejor, pero nunca lo hacen. A pesar de las buenas intenciones, la vida y su psique interna hacen que sea difícil, por cualquier razón, para ellos intensificar. Pero necesita saber que ha hecho lo mejor que puede: le ha dado a usted y a ellos una oportunidad, ha conseguido cosas sobre la mesa. No hay inconveniente en hablar claro y asertivamente sobre lo que necesita y ver si puede escucharlo. Si se ponen a la defensiva, lo minimizan o lo culpan por sus preocupaciones, lo mejor que puede hacer es retroceder y llamarlos sobre lo que está viendo: "No quiero discutir sobre de quién es la realidad, quiero entender cómo sentir, hacer un esfuerzo para tomar mi preocupación en serio, y hacer algo diferente. Y haré lo mismo por ti ".

Esta clasificación de lo que es real, lo que tiene potencial, si somos verdaderamente compatibles es difícil. Pero una base sólida para crear una relación sólida no se basa en supuestos y etiquetas, sino en comportamientos reales, problemas reales, en tiempo real.

Es su honestidad lo que cuenta … y luego ver si están dispuestos a escucharlo y aceptarlo.

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