Mi brecha ha terminado, ¿y ahora qué? Escuela de posgrado después de un descanso

Hola, Dr. Hamby,

Espero que tengas un buen año en Sewanee. He disfrutado de leer todos sus artículos cuando los veo en mi fuente de noticias (¡generalmente cortesía del Dr. Bardi!)

Estoy escribiendo porque estoy considerando solicitar el Programa MAPPS en la Universidad de Chicago. No estoy seguro si usted está familiarizado, pero es un programa de maestría de un año y estaría solicitando una Maestría en Artes en Ciencias Sociales. Han pasado aproximadamente dos años desde que dejé NEDA [un programa de desórdenes alimenticios] y aunque me encanta mi trabajo actual (donde ayudamos a tratar a niños nacidos con pie zambo en países en desarrollo), tengo un anhelo de volver a la psicología. No estoy seguro de cuál es el trabajo específico que quiero, pero quiero promover una imagen corporal positiva en los niños de alguna manera. Creo que este programa sería genial para ayudarme a descubrir qué camino tomar.

Quería saber si estarías disponible ¿me das algún consejo con mi aplicación? He estado fuera del mundo de la psicología por un segundo y quiero asegurarme de que les estoy dando lo que quieren. Estaría muy agradecido por la sabiduría que tienes para mí.

En una nota poco relacionada, pero emocionante, en realidad he dado un aviso en mi trabajo y me iré a mediados de enero. Viajaré durante seis semanas a través de Tailandia, Camboya, Vietnam y Laos. Entonces, quién sabe. Si está considerando iniciar Life Paths Asia, ¡hágamelo saber!

Espero escuchar de usted,

Elisabeth

Querida Elisabeth,

¡Es bueno saber de ti y es bueno escuchar todas tus emocionantes aventuras!

Esas aventuras te servirán bien cuando te postules a la escuela de posgrado. Los consejos más importantes que puedo ofrecer son: 1) Elabora tu historia y 2) Deja tus dudas fuera de tu historia.

Elaborando tu historia

Tienes una gran historia que contar. Su historia tiene fortalezas en una de las habilidades más importantes para mostrar: experiencia trabajando en un entorno clínico, incluso en un entorno clínico desafiante. La idea de ayudar a las personas, y tal vez la forma idealizada en que a menudo se presenta en la televisión y en otros medios, a menudo es más glamorosa que la realidad. Estar rodeado de sufrimiento y enfrentar la tragedia de las necesidades de salud mental y física no satisfechas es un desafío. Un buen número de personas que piensan que quieren ingresar a la psicología o un campo relacionado en realidad no están dispuestos a estar cerca de personas afligidas todo el tiempo. Se necesita un cierto tipo de fortaleza interna para ser un practicante (ver mi artículo sobre el secreto de resiliencia que aprendí de los Apache para obtener más información sobre ese tipo de fortaleza).

También puede contar la historia de su interés inicial en la imagen corporal y los trastornos de la alimentación y descubrir que sigue siendo su principal interés incluso después de explorar otros tipos de entornos clínicos. Eso será muy atractivo para los investigadores en trastornos de la alimentación, ya que sugiere que es realmente un interés fuerte y constante, y no solo una fantasía pasajera.

Su trabajo en NEDA y en la organización que atiende a los niños que nacen con desordenes del pie equino valdrá también de la oportunidad de hablar sobre las formas en que ha excedido y avanzado en esos entornos. Los miembros de la facultad no están buscando personas que simplemente están tratando de cumplir con los requisitos mínimos. Los profesores buscan personas apasionadas que quieran destacar en su trabajo. Cuenta una historia sobre una vez que hiciste más de lo que debías.

La parte más débil de su historia podría ser su falta de experiencia en investigación. Esto es importante porque, como he escrito en otro lugar sobre la escuela de postgrado, luchar con la tesis o disertación requerida es el obstáculo más común para graduarse. Por lo tanto, a los docentes les gusta ver alguna evidencia de que usted sabe en qué se está metiendo con los proyectos de investigación.

Si no ha hecho mucho que es específicamente sobre investigación, trate de enfocarse en otros tipos de precisión o trabajo detallado que haya realizado. Si se te ha capacitado en algún tipo de protocolo de evaluación estructurado, por ejemplo, eso implica algunas habilidades similares. Tal vez tenía la responsabilidad de mantener registros de los contactos o servicios del cliente. Si estuvo involucrado en la redacción de un informe o la redacción de una solicitud de subvención, sería una gran experiencia mencionarlo también.

Cuando lo hagas todo junto, debería contar una historia de ti siguiendo un camino que naturalmente ha llevado a tus aplicaciones de posgrado como el siguiente paso lógico.

Deja tus dudas fuera de tu historia

Incluso en esta etapa de mi carrera, a algunos de mis colegas y a mí nos gusta bromear sobre "lo que haremos cuando crezcamos". Es común, seguramente casi universal, tener dudas y dudas sobre las decisiones de la vida. En su generación, también hay muy pocas expectativas de que pueda escoger un trabajo y quedarse con él por el resto de su vida. Entonces está bien tener dudas e incertidumbre. Es bueno pensar en lo que podrían significar y visualizar otras opciones.

Sin embargo, cuando llega el momento de escribir su ensayo de solicitud, ese es el momento de concentrarse en su entusiasmo, su compromiso y su realización después de explorar otras posibilidades que realmente desea enfocarse en la imagen corporal. Tal vez las mujeres sean especialmente propensas a suavizar sus declaraciones con respecto a sus propias habilidades. De todos modos, el ensayo es el lugar para dar lo mejor de sí. Sé más como un atleta: ve allí y da lo mejor de ti, incluso si sabes en el fondo de tu mente que todavía trabajas con la mano trasera o con el tiro en salto, o en cualquier caso.

Para la mayoría de los programas de posgrado, una parte importante de esto es hacer su tarea en los programas y la facultad . Para obtener el nivel de maestría y los programas de doctorado, estudie los aspectos únicos del programa y encuentre uno que coincida con su interés. Luego habla sobre las áreas de interés compartido en tu ensayo.

Para los programas de doctorado, también es importante aprender sobre los docentes individuales y adaptar sus cartas a los miembros de la facultad específica. En casi todos los programas de doctorado, sería el beso de la muerte presentar una carta sobre su gran interés en los trastornos de la alimentación si no hay nadie en la facultad que se especialice en trastornos alimentarios. No importa qué tan fuerte sea su aplicación en otros aspectos, lo analizarán y pensarán que no estará contento con su programa. No querrán invertir muchos de sus recursos en alguien que realmente quiera algo más.

La mejor de las suertes y avíseme si tiene más preguntas a medida que profundiza en el proceso.

-El doctor de datos

Notas: ¿Tiene una pregunta para el Doctor en Datos? Envíe un correo electrónico a sherry.hamby@lifepathsresearch.org o sherry.hamby@gmail.com o póngalo en los comentarios.

El Data Doctor aparece los martes.

  • El impacto de las muertes relacionadas con la adicción a las celebridades
  • Por qué los Millennials necesitan crisis de cuarto de vida
  • Mantenerse en control
  • ¿Puede un "Fracaso de Imaginación" Matarlo?
  • Daño hepático por el alcohol: la conexión de consumo excesivo de alcohol
  • Poseer espiritualidad: mi abrazo de Amma
  • Protestando contra las grandes farmacéuticas es una cosa
  • 9 Resoluciones que invierten en su riqueza mental
  • ¿Quién era Valentine?
  • La pulga
  • El jefe Luis Urzúa y los mineros atrapados en Chile
  • El Parkinson afecta a los cuidadores familiares
  • Soñar es jugar: una nueva teoría de la psicología de los sueños
  • La Rosa
  • 10 señales de que una relación ha ido terriblemente mal
  • ¿Es el Blues de vacaciones o la depresión de temporada?
  • Metas, Niñas y Gratitud.
  • El poder de los refuerzos sociales en la adicción
  • ¿Por qué luchamos con amor?
  • Los hechos aterradores de los lácteos violan las cinco libertades
  • Amy Smith sobre el activismo psiquiátrico, los parques de ratas y el arte sanador
  • 5 maneras de tratar con éxito a un psicópata del lugar de trabajo
  • Las familias más pequeñas significan menos hermanos para cuidar a mamá y papá
  • La psiquiatría se encuentra en medio de una gran transformación
  • 4 formas de lidiar con personas desagradables
  • 3 cosas que las personas con trastornos alimentarios deben saber
  • Ficciones de relaciones públicas que intentan ocultar hechos de DSM 5
  • Los beneficios de aprender al aire libre
  • Pragmatismo en el diagnóstico psiquiátrico
  • Cómo MyPlate puede ayudarte a comer más conscientemente
  • Tres formas de combatir la rutina diaria
  • #BellLetsTalk: lo que evita que las mujeres embarazadas hablen
  • Para sentirnos felices, tenemos que vivir la vida que evolucionamos para vivir
  • Sí, ¡el cerebro realmente está dañado cuando tiene una conmoción cerebral!
  • ¿La depresión es una parte normal del envejecimiento?
  • Entrenador Meg: ¿Quién está impulsando su salud y su bienestar?