Lo que todo el mundo debería saber sobre Aspergers y el matrimonio

Aspergers Dating Marriage

pareja enamorada, por pedrosimoes en Flickr Creative Commons

Amor joven. Es tan hermoso, tan maravilloso que te deja sin aliento.

Al igual que cualquier otra pareja romántica, dos adultos que están enamorados en una relación de Asperger están en la nube nueve cuando se conocen por primera vez.

La realidad se hunde una vez que la euforia emocional desaparece, y si no hay algunas herramientas para navegar el viaje, las parejas Aspie-NT pueden encontrarse en riesgo.

Hay muchos matrimonios Aspie-Aspie exitosos y matrimonios Aspie-NT. Para los propósitos de este artículo, voy a tratar el tema de Aspie-NT (un adulto con Asperger y un adulto que es Neurotípico).

Por cada relación comprometida con Aspie-NT exitosa, hay muchos otros que están luchando, tambaleándose y al borde del fracaso.

Soluciones para las relaciones comprometidas de Aspeger

Estoy tomando prestadas las ideas para este artículo de Soluciones para adultos con síndrome de Asperger (2005), y específicamente al capítulo del psicólogo Dr. Juanita P. Lovett sobre Cómo se afecta el matrimonio por AS (síndrome de Asperger).

Comprender la comprensión entre los mundos AS y NT

Aquí hay algunos hechos del espectro autista sobre individuos con Aspergers que es importante que los socios de NT entiendan:

  • Un individuo con AS tiene desafíos para comprender o predecir las consecuencias de su comportamiento en los demás. Por lo tanto, el socio de Aspergers puede ver al socio NT como irracional o ilógico.
  • Las mujeres NT en particular tienden a querer que sus parejas las entiendan a ellas y sus sentimientos. Sin embargo, deben darse cuenta de que esto es algo que quizás no puedan obtener de su socio AS. Es posible que se produzcan algunos cambios, pero es posible que el socio de NT tenga que ajustar su expectativa y buscar otros lugares de apoyo sin ser poco realista acerca de lo que esperan de su socio AS.
  • Como los hombres en particular pueden encontrar un conflicto casi intolerable. Pueden escuchar una diferencia de opinión o un intento de explicar una perspectiva diferente sobre una situación, como un conflicto o una crítica de quiénes son.
  • Como individuos, porque a veces tienen dificultades para separar los límites, pueden escuchar las críticas de un miembro de la familia (por ejemplo, su padre, madre o un hermano) como una crítica de ellos, y es probable que no estén dispuestos a tolerarlo.
  • Los elementos más básicos de hablar y escuchar son los asuntos más importantes que las parejas AS-NT pueden tener. Como los adultos a menudo pueden tener dificultades para escuchar las emociones negativas expresadas por su pareja. Pueden negarse a comunicarse, pero luego terminan arremetiendo de una manera muy dolorosa más adelante.

Pasos para ayudar a hacer funcionar una relación AS-NT

Paso 1: el diagnóstico de AS debe ser hecho y aceptado por el socio AS.

Una de las mejores cosas que puede suceder es que la pareja busque ayuda de un terapeuta o un consejero matrimonial que entienda las diferencias únicas entre las personas con síndrome de Asperger y las personas con NT. Si el terapeuta no comprende las diferencias únicas, todo lo que sucederá es que la pareja va y viene, argumentando a favor de su propia visión de la situación. Y la persona AS tendrá dificultades para entender su impacto en el individuo NT.

Paso 2: Ambos socios deben tener una comprensión profunda de AS y cómo las relaciones maritales se ven afectadas.

Hay un par de recursos que quiero compartir contigo, para que tú y / o tu pareja puedan obtener una mejor comprensión del mundo de los demás.

Primero, recomiendo unirse a WrongPlanet, la comunidad en línea gratuita iniciada por un joven estudiante universitario, Alex Plank. (Creo que ya se graduó). Existen múltiples áreas temáticas, que incluyen discusiones en profundidad para adultos con Aspergers, citas y habilidades sociales, pero un hilo que aprecio especialmente es lo que se llama la línea directa abierta AS-NT. En ese hilo, tanto NT como Aspie pueden publicar preguntas que tienen sobre diferentes puntos de vista desde el lado AS de las cosas, y desde el lado NT de las cosas.

Segundo, al hacer algunas investigaciones para este artículo, encontré un sitio llamado Aspires: Climbing the Mountain Together.

Aquí hay una cita del sitio:

ASPIRES es un recurso en línea para cónyuges y familiares de adultos diagnosticados o sospechosos de estar en el espectro autista. Nuestro acercamiento mutuo y hacia nuestros "otros significativos" está dirigido a la solución de problemas en nuestra relación con un cónyuge que ve el espectro.

ASPIRES es una lista de suscripción por correo electrónico para individuos con AS y aquellos que tienen un padre, cónyuge o hijo con AS. Compartimos nuestras experiencias familiares y relacionales, recursos y consejos de supervivencia, así como ofrecemos ánimo y esperanza. Al compartir, esperamos aligerarnos mutuamente y encontrar soluciones positivas a muchos de los desafíos preocupantes que caracterizan nuestras relaciones y acortar la brecha de comunicación que existe en la vida cotidiana.

Paso 3: Ambos socios deben comprometerse seriamente para que la relación funcione.

Sin embargo, la persona con NT tendrá que entender que les parecerá que son la parte que hace más acomodaciones. Incluso si el individuo con AS acepta y entiende su diagnóstico, la verdad es que sus cerebros están cableados de manera diferente. Interpretar las señales no verbales, el núcleo de todas las comunicaciones, por ejemplo, es algo que el individuo AS siempre tendrá muchas dificultades para hacer.

Como individuo NT, tendrá que pasar de "lo que está mal" sobre su pareja y la relación a "lo que es correcto". Tendrá que basarse en las fortalezas, y valorar las diferencias, en lugar de ver a su pareja como insensible. y despreocupado.

Sugerencias finales para mejorar un matrimonio AS-NT:

  • Para el NT, cambia tu enfoque de lo que no estás obteniendo de tu compañero AS para ver y valorar las fortalezas que aporta a la relación.

  • Para la persona AS, reconsidere su percepción de su pareja y de usted mismo. Considere que, debido a las diferencias en la forma en que funciona su cerebro, es probable que mucho de lo que su pareja le está diciendo acerca de su papel en los problemas sea correcto.
  • Tanto para NT como para AS, intenta escucharse unos a otros de una manera no defensiva. Pida aclaraciones de cosas que no entiende de una manera simple, respetuosa y discreta.
  • Conviértanse en estudiantes de la cultura de los demás. Haga de cuenta que está aprendiendo un nuevo idioma de un nuevo país. Si eres un AS, recuerda que, de muchas maneras, tu pareja es de otro planeta, el planeta NT. Y si eres un NT, recuerda que tu compañero AS es del planeta AS. Celebra la diversidad y las diferencias.

Me doy cuenta de que solo he arañado la superficie aquí. Sus comentarios, experiencias, críticas y sugerencias son bienvenidos. Pero espero que encuentre algunos consejos y herramientas para ayudarlo a celebrar y prosperar en su matrimonio.

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