Lo que nuestros niños necesitan de nosotros

Mi padre murió hace cuatro años y medio. En esos días de dolor y solidaridad, mis parientes fueron preguntados por sus parientes, por separado, sin el otro en la habitación, qué es lo que más extrañarán de nuestro padre. Ambos hombres dieron la misma respuesta. Palabra por palabra. Mis hermanos dijeron que lo que más extrañarán de nuestro padre es la alegría en su rostro cuando entraron a la habitación.

Una rápida historia sobre estos hermanos míos. Son muchachos tipos prototípicos. Hombres que preferirían hablar de sus camiones antes que de sus sentimientos. Hombres que prefieren ver deportes que una comedia romántica. Hombres que mantienen sus sentimientos cerca de sus cofres. Me pareció increíblemente conmovedor que su mejor recuerdo de nuestro padre fuera la luz en sus ojos cuando los miraba.

Pero tiene todo el sentido, ¿no? Es casi la conclusión de ser humano. Queremos que nos vean Queremos importar Queremos que los demás quieran estar cerca de nosotros. Queremos esas cosas cuando somos niños pequeños, y las queremos cuando seamos adultos.

En 2000, Toni Morrison hizo una entrevista con Oprah y habló sobre la mentalidad de crianza que tuvo durante mucho tiempo. Cuando sus hijos entraban a la habitación, ella los observaba, asegurándose de que su cabello estuviera peinado y su ropa limpia. En algún momento se dio cuenta de que se estaba perdiendo lo que realmente importaba, lo que mostraba, en su exterior, el amor que tan claramente sentía por ellos en su interior. Ella desafió a los padres a reflexionar sobre esta pregunta: "¿Se te ilumina la cara cuando tus hijos entran a la habitación?"

Mucho se ha escrito sobre la cantidad de presión que los padres sienten hoy en día. Muchos de nosotros trabajamos más horas que nuestros padres, y cuando estamos en casa, es demasiado fácil para nuestras cabezas estar llenos de una miríada de pensamientos estresantes. Las cenas familiares pueden ser pocas y distantes. Y luego están nuestros dispositivos hand-dandy que parecen llevarnos a diferentes rincones de nuestros hogares. Incluso en medio de este ajetreo y el bullicio, me siento claro de que podemos aceptar el desafío de Toni Morrison. Podemos encontrar los pocos momentos que se requieren cada día para transmitir a nuestros hijos de manera consciente e intencional exactamente cómo nos sentimos con respecto a ellos.

En mi nuevo libro, Loving Bravely: 20 Lessons of Self-Discovery para ayudarte a obtener el amor que deseas , escribo acerca de la importancia de la "pequeña presencia de p", que defino como que aparece para pequeños momentos de conexión. Déjate inspirar por mi padre y Toni Morrison (oh, cómo me encanta juntarlos a los dos en una oración) y toma un pequeño desafío de presencia. Durante los próximos siete días, en cada salida y reunión, atrape los ojos de sus hijos y permita que su rostro registre las emociones positivas que siente hacia ellos. Tome nota de lo que le sucede al ambiente de su casa cuando lo hace de manera consistente.

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Sentirse profundamente visto es, sin duda, lo que sus hijos necesitan de usted, más que nada. Lo necesitan más que ayuda con la tarea de matemáticas, más que lecciones privadas de violín, y más que brócoli. Tus hijos quieren iluminarte. Sus hijos necesitan sentirse como la niña de su ojo.

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