Life Is One Long Slackline: 12 lecciones aprendidas de los Highliners extremos sobre la superación del miedo y el camino hacia la grandeza

"De pie allí en el borde, estaba enfermo. Fue muy aterrador. Cada célula de mi cuerpo gritaba al unísono e individualmente. Pensé que si podía hacerlo en el suelo, puedo hacerlo bien; es una cosa mental. Lo que no me di cuenta es que están luchando contra los 2 millones de años de evolución ".

– Scott Balcom, highliner extremo, refiriéndose a caminar sobre un cable de 55 pies en Lost Arrow Spire a casi 3.000 pies del suelo (ver imágenes increíbles aquí).

Cada vez que veía a una chica linda a la que quería acercarme, mi corazón comenzaba a latir con fuerza, comenzaba a sudar por todo mi cuerpo, los músculos de mi pecho y estómago se contraían, y mis piernas comenzaban a temblar. Estaba aterrado. Y sucedió todo el tiempo. ¿Por qué? Debido a que vivía en la ciudad de Nueva York, veía mujeres hermosas en todas partes, caminando por la acera, en parques, en el transporte público, en bares y restaurantes. No fue lógico – Eric Disco, webmaster de approachanxiety.com, refiriéndose a su ansiedad anterior al hablar con mujeres ( nota : a lo mejor de mi conocimiento, esa * no * disco eric en esa imagen).

Dos personas muy diferentes, describiendo situaciones completamente diferentes pero describiendo el mismo sentimiento: miedo . El miedo de Balcom estaba bastante justificado; él tropieza, él muere. El miedo de Disco, sin embargo, era ilógico. En el peor de los casos: tropieza con sus palabras y la niña pone los ojos en blanco y sigue su camino. Créeme, él lo superará. Hay muchas mujeres solteras en la ciudad de Nueva York. Aún así, su conocimiento de ese hecho no lo ayudó a superar su miedo. ¿Que está pasando aqui?

El miedo es una emoción humana profundamente conectada. Podría citar a muchos psicólogos evolutivos, pero prefiero citar a 50 Cent y Robert Greene en su libro The 50th Law (la 50ma ley no es nada ), ya que lo expresan muy bien:

Al principio, el miedo era una emoción básica y simple para el animal humano. Nos enfrentamos a algo abrumador, la inminente amenaza de muerte en forma de guerras, plagas y desastres naturales, y sentimos miedo … El miedo es la emoción más antigua y más fuerte conocida por el hombre, algo profundamente inscrito en nuestro sistema nervioso y subconsciente

Con el tiempo, sin embargo, algo extraño comenzó a suceder. Los terrores reales que enfrentamos comenzaron a disminuir en intensidad a medida que adquirimos un control cada vez mayor sobre nuestro medio ambiente. Pero en lugar de que nuestros temores también disminuyeran, comenzaron a multiplicarse en número. Empezamos a preocuparnos por nuestro estado en la sociedad: si a la gente le agradábamos o cómo encajábamos en el grupo. Nos volvimos ansiosos por nuestros medios de subsistencia, el futuro de nuestras familias y niños, nuestro calor personal y el proceso de envejecimiento. En lugar de un miedo simple e intenso a algo poderoso y real, desarrollamos una especie de ansiedad generalizada. Era como si los miles de años de sentir miedo frente a la naturaleza no pudieran desaparecer, teníamos que encontrar algo para dirigir nuestra ansiedad, sin importar cuán pequeña o improbable fuera.

En un viaje en avión reciente, vi un documental de Channel 4 llamado Daredevils, The Sky Walker sobre Dean Potter, un famoso slackliner. Una slackline normalmente está hecha de nylon. Si bien es una forma de caminar con la cuerda apretada, es muy diferente a caminar con la cuerda apretada; en lugar de una cuerda o cable estable y enseñado, una slackline es muy inestable y dinámica, interactuando constantemente con su cuerpo y su estado actual de equilibrio. Además, a diferencia de caminar con la cuerda apretada, los slackliners raramente usan soporte físico como una barra de equilibrio. Resaltar es slacklining extremo : slacklining largas distancias muy por encima del suelo. Dean Potter es un gran creador de tendencias.

Aquí hay una foto de Potter caminando una línea de slackline de 100 pies de largo y 1 pulgada de grosor en Taft Point, en el Valle de Yosemite, a unos 1000 pies del suelo sin NINGÚN SOPORTE . Él cae, él muere. No hay duda. Santa mierda (Mi corazón se hunde al mirar esta imagen.)

Estaba tan impresionado de sus logros que, cuando llegué a casa, profundicé en estos altiplanos. Me di cuenta de que hay mucho que podemos aprender sobre la vida de estas valientes almas. De hecho, me di cuenta de que la vida realmente es solo una larga slackline. No veo ninguna diferencia, salvo las consecuencias de fallar: al destacar si caemos, morimos, pero en la mayoría de las situaciones de nuestra vida cotidiana , si fracasamos, solo nos fortalecemos. Este es un mensaje de esperanza: significa que podemos aplicar muchas de las lecciones aprendidas por los altos cargos aquí en el suelo, sin preocuparse por las mismas consecuencias potencialmente terribles.

Aquí hay 12 de esas lecciones.

1. El miedo puede ser un obstáculo o una fuerza impulsora para tener éxito: la elección es suya

¿Qué impulsa a los highliners? Parece ser su deseo de controlar sus miedos, la adrenalina de hacerlo y la inmensa sensación de satisfacción y logro que sienten cuando llegan al otro lado (la medida concreta de que superaron sus miedos).

El impulso humano fundamental para controlar el miedo puede ser tan fuerte como el miedo mismo. Para estos valientes Highliners, su impulso por vencer el miedo supera su miedo a la acción.

En palabras de Dean Potter:

"Cuando salgo sin ataduras, los sentimientos de que resbalo muero totalmente me abruma. Estoy detrás de la sensación de control total. Lo busco en toda la vida, y por ahora así es como lo encuentro ".

En palabras de Balcom:

"Es una sensación increíble llegar al otro lado. Y pisando la roca del otro lado. Es una maravillosa sensación de victoria. El mejor sentimiento del mundo ".

De acuerdo con 50 Cent y Robert Greene:

El miedo crea su propia dinámica autocumplida: a medida que las personas se rinden, pierden energía e impulso. Su falta de confianza se traduce en una inacción que reduce aún más los niveles de confianza, una y otra vez. Si ves todo a través del lente del miedo, entonces tiendes a permanecer en modo de retirada. También puede ver una crisis o un problema como un desafío, una oportunidad para demostrar su valía, la oportunidad de fortalecerse y endurecerse, o un llamado a la acción colectiva. Al verlo como un desafío, habrás convertido este negativo en algo positivo simplemente por un proceso mental que también dará como resultado una acción positiva ".

El miedo puede ser un fuerte inhibidor o una fuerza impulsora de la grandeza; Depende de usted decidir cómo le afectará el miedo.

2. Gran discapacidad, soledad y aislamiento pueden ser una gran fuerza motriz para la grandeza

"Siempre he sido un tanto solitario. Parece que tomo más tiempo a solas que la persona promedio ". – Dean Potter

Además de sus sentimientos de aislamiento y soledad, Potter experimentó una gran discapacidad social al crecer:

"Venir a estos eventos es más o menos, ya sabes, una de mis peores pesadillas. Todos tenemos nuestros desafíos especiales. Algunas personas pueden pensar que es una amenaza para la vida. Siempre me ha aterrorizado tener que hablar delante de las personas. Cuando solía ir a la escuela y luego tenía que hacer un informe frente a la clase y hablar, me congelaba, a veces incluso me gustaba llorar casi y comenzar a llorar y cosas así … no podía 'tratar'. Otras personas aprenden estas habilidades en el 6º grado y ya sabes, las estoy aprendiendo a los 36 ".

Por "estos eventos", Potter está hablando de la convención a la que asiste, donde tiene que interactuar socialmente con la gente. Para él, ¡este miedo es quizás incluso mayor que su miedo a caerse de una línea de altura!

Tal vez sus sentimientos de discapacidad en el ámbito de la oratoria y su miedo a los compromisos sociales es una gran fuerza motriz para controlar sus temores.

3. Todos tenemos un sorteo

Si bien el impulso hacia el éxito está profundamente enraizado en nuestros genes, los humanos varían en términos de lo que los impulsa. Hay muchas oportunidades para que cada uno de nosotros, todos los días, superemos nuestros miedos en cualquier dominio que nos sintamos más obligados. Para algunos, es compromiso en los deportes. Para algunos, son artes marciales. Para otros, es producción de artículos de revistas revisadas por pares. Para otros más, es seducir a las mujeres, tocar un banjo, cantar ópera, saltar de un avión o incluso escalar edificios altos ( debe mirar este video a continuación).

Una vez que miras a tu alrededor, te das cuenta de cuán profundamente arraigado está en las personas el deseo de vencer los miedos y ganar algo . La unidad está presente en todas partes.

Para Potter, siempre se sintió atraído por la naturaleza:

"Cuando era grande, siempre veía a los artistas de cuerdas apretadas en revistas y en la televisión y siempre pensaba en ello … La mayoría de las veces que crecí, nunca sentí que realmente me gustaba. Cuando mi papá se retiró, regresamos a New Hampshire, de donde era su familia y hay un acantilado al lado de la casa y me sentí atraída por las rocas. Y luego, cuando fui a Yosemite, me sentí muy cómodo en ese entorno … todas las paredes están brillando allí y esta sensación natural dentro de mí es que quiero trepar esas paredes … "

Aquí hay una colección de diferentes maneras en que Potter ha descrito su compulsión:

"Estoy enamorada de la polilla rocosa para encender, no puedo evitarlo … Algo me atrajo para cruzar esa línea … Me atraen estos objetivos obsesivos … Estoy un poco indefensa ante el tirón. Necesito hacerlo … Lo siento tan fuerte. Necesitar ir hacia ese desconocido, ese miedo y presionar esos niveles de control. Es genial como se pone ".

4. Predisposiciones existen, pero las habilidades crecen

No hay duda de que la atracción de Potter por la naturaleza lo puso en el estado de ánimo adecuado para slackline. Creo que todos nacemos con un cierto conjunto de predisposiciones, que cuando se activan en el entorno adecuado, aumentan las posibilidades de que encontremos un dominio particular cómodo y familiar y que nos permita aprender más rápido que otros en ese dominio (ver ¿Podría Michael Jackson haber creado Twitter? ).

La evidencia sugiere que esta idea también se aplica a Potter. Charles Victor "Chongo" Tucker III ha sido mentor de muchos slackliners, en un lapso de 20 años. Al igual que aquellos a quienes él mentoría, él también vive un estilo de vida solitario, a veces incluso pasando largas temporadas sin hogar.

De todos los slackliners que Chongo ha sido mentor, admite estar sorprendido por lo lejos que Potter está dispuesto a superar los límites. En palabras de Chongo:

"Tengo que mirarlo la vez que lo intentó. Y por supuesto, él era natural de inmediato. Estaba muy sorprendido. Pensé que, oh, él sería capaz de hacerlo. Él tiene el regalo ".

¿Qué tan bien lo hizo Potter la primera vez que intentó andar slackline ( nota : obviamente, como la mayoría de los principiantes slackline, comenzó en el suelo)? Aquí hay una conversación entre Chongo y Potter:

Chongo: "Sí, es genial, creo que te pusiste de pie la primera vez, como el tercer intento o algo así …

Potter: No, caminé sobre él la primera vez.

Claramente, Potter, a través de una combinación de predisposiciones genéticas y experiencias tempranas de vida, estaba muy bien preparado para caminar en la línea y mostró la primera vez que intentó hacerlo . Aun así, sería engañoso pensar que esto significa que fue instantáneamente capaz de caminar 100 pies de slackline por encima del suelo sin apoyo:

"Recuerdo haber empezado por primera vez, apenas podía caminar sobre una línea de 20 pies y ahora estoy en un nivel en el que puedo solo una línea de 100 pies. Me hace sentir emocionado ".

No hay duda de que Potter puso una cantidad extremadamente intensa de práctica deliberada y dedicación a su arte. Incluso él admite cuán obsesionado ha estado por su impulso de superar sus miedos.

5. A veces se necesitan algunos inicios falsos antes de poder ingresar al flujo

"Siempre pensé que iría allí y simplemente me cruzaría. Pero luego fui, establecí la línea y fui llevado sin control a la enfermedad ".

Estas son las palabras de Potter, justo antes de un gran cruce.

Mira este video:

Alrededor de las 2:15 es cuando Potter comienza su caminata, plenamente consciente de que debajo de él hay 2.600 pies de aire puro. Tenga en cuenta lo vacilante que parece al principio; su lenguaje corporal y actitud transmite esto.

"Estoy bastante aterrorizado la mayor parte del tiempo".

Scott Balkan describe el mismo sentimiento:

Se necesita un tremendo esfuerzo. Y saldría un poco y retrocedería. Y saldría un poco y retrocedería. Y luego me caería y atraparía la línea. La línea de 1 pulgada de ancho que estoy tan acostumbrado a caminar por el suelo, me parece tan amplia, porque caminé por líneas más angostas que eso, cuando te levantas siento de repente muy pequeño. Y el nylon se siente muy débil, aunque sé que es fuerte. Sientes que vas a morir. Solo tener un poste parece que ayudaría. Solo para poder aferrarme a cualquier cosa. Deseaba desesperadamente algo a lo que aferrarme.

En el video, ves que Potter tiene algunos comienzos en falso, a veces resbalando y, afortunadamente, alcanzando la línea y literalmente colgando de un hilo muy por encima de las rocas y el agua. Lo ves detenerse y comenzar, detenerse y comenzar. Sin embargo, a medida que avanza, se vuelve más seguro:

"No estoy seguro de si lo estoy logrando o no, a medida que avanzo más y más me vuelvo más y más seguro".

Tenga en cuenta que hay un punto en el que entra en la zona, y luego está despejado navegando desde allí.

"Tengo suerte de haber entrado en esa zona y mantenerla. Me estoy enfocando en mi respiración y realmente estoy tratando de mantener la calma y equilibrar mi camino a través de la línea … Eso es todo lo que realmente está pasando en mi cabeza. En lo único que estoy pensando es en atrapar esa puta frase. Es la única forma en que puedo cruzar ".

El estado de conciencia elevado que permite a Potter cruzar la línea a menudo es referido por los psicólogos como flujo. Este estado es a menudo crucial para el éxito en muchas áreas de nuestras vidas. El estado mental de flujo es un estado consciente en el que el crítico interior se ha ido, no hay juicio o anticipación; solo ser. Potter ha mencionado que hace mucha meditación y una búsqueda profunda en el suelo, y eso seguramente lo ayuda cuando está muy por encima:

"Slacklining es lo más parecido que siento al vuelo humano. Cuando estoy afuera en la línea, estoy presionando contra el aire, puedo sentirlo. Cuando estoy realmente en mis estados más elevados, realmente veo el aire un poco. Todos mis sentidos se unen, la claridad que siento por todas las cosas cercanas a mí se vuelven más sintonizadas ".

Es interesante que ni Potter ni Balcom describieron comenzar en flujo. Tuvieron que tener algunos comienzos en falso antes de que pudieran alcanzar un cierto umbral y luego fluir desde allí. Tal vez la diferencia entre aquellos que tienen éxito y aquellos que fracasan en la vida a veces se reduce a aquellos que están dispuestos a seguir presionando después de sus comienzos falsos y a los que se dan por vencidos demasiado pronto.

6. Un cambio en la mentalidad puede abrir un nuevo mundo de posibilidades

Es tan interesante ver la transformación del vacilante Potter cuando comienza a caminar hacia el tranquilo, centrado y en control de Potter una vez que su cerebro y su mente hacen clic en el estado de flujo. Potter describe su cambio de mentalidad a medida que gana más experiencia:

"La idea, que una vez tuve, de caer fuera de la línea fue la muerte, ahora el control es caer, y eso es algo grandioso para poder cambiar. En lugar de morir, estoy volando … Para mí, se abre una gran puerta. Estoy viendo el mundo a través de otros ojos ".

Esta idea de la posibilidad de ver el mundo a través de otros ojos se hace eco en 50 Cent y Robert Greene:

"Somos el animal que no puede deshacerse de sus miedos y cuando muchos de ellos yacen dentro de nosotros, estos temores tienden a colorear cómo vemos el mundo. Pasamos de sentir miedo debido a alguna amenaza, a tener una actitud temerosa hacia la vida misma. Venimos a ver casi todos los eventos en términos o riesgos. Exageramos los peligros y nuestra vulnerabilidad. Nos enfocamos instantáneamente en la adversidad que siempre es posible. En general, desconocemos este fenómeno porque lo aceptamos como normal.

A veces puede que tenga que abrirse paso a través de algo para obtener la experiencia requerida. Entonces, esa experiencia puede causar un cambio en la mentalidad que se propaga a través del entorno y cambia lo que es realmente posible. Estás literalmente viendo a través de diferentes ojos.

7. Eres tu peor enemigo

Recientemente, he estado leyendo un libro bastante bueno de Ken Christian titulado Your Own Worst Enemy: Breaking The Habit of Adult Undachievement . El libro describe las formas en que las personas pueden intervenir a su manera, a través de pensamientos y conductas autodestructivas. Esos principios se aplican igualmente a slacklining. Algunas citas más de Potter al respecto:

"Es solo este juego mental, ya sabes … lo hice posible". Nada más que mi cuerpo desnudo bloqueando mi camino ".

La idea de 'hacerlo realidad' es realmente importante. La mayoría de las cosas que tememos hacer en la vida de hecho pueden lograrse si tomamos el control de la situación y la hacemos realidad . Es decir, si actuamos. Incluso los pasos de bebé cuentan.

El fallecido y famoso practicante de deportes extremos Dan Osman, que solía saltar de las montañas con el solo apoyo de una cuerda, se destacaría haciendo lo mínimo posible:

"Lo único de lo que quiero pensar antes de salir es mi cuerpo. Así que hago una comprobación triple, de arriba a abajo, arriba y abajo una vez más para asegurarme de que todo está bien. Aparte de eso, no quiero estar pensando en nada más ".

Me gusta mucho esta técnica. Verifique para asegurarse de que estará bien si falla, y luego no se preocupe por las consecuencias y vaya por ello.

8. Loco es relativo

Cada vez que estás tan "afuera" como Potter, inevitablemente atraerás a personas que odian: personas que no aprueban tu visión única o que simplemente piensan que estás loco. La mayoría de las veces, los que odian se sienten frustrados por la superación de sus miedos y la realización de las mismas cosas que están demasiado asustados como para arreglárselas solos.

Es importante recordar: Loco es relativo. En una habitación llena de personas que piensan exactamente de la misma manera, nadie en particular será considerado más loco que el próximo.

Potter pone esto en perspectiva:

"Probablemente hay personas que piensan que estoy loco por hacer lo que estoy haciendo y que probablemente tengan razón. En comparación con ellos, en comparación con la forma en que piensan y sienten y están tan limitados por las normas, entonces estoy loco, pero loco o iluminado, todo está muy cerca. Yo diría que es solo como lo miras ".

9. Sigue presionando tus límites

Incluso dentro del dominio de los deportes extremos, Potter aún se destaca como uno de los más "por ahí".

Lo que distingue a Dean de otros slackliners no es solo su talento sino también su actitud y espíritu para superar sus límites (¡una actitud que algunos dicen que es una locura!). Él constantemente está empujando sus propios límites, y en el proceso redefiniendo lo que es posible para los demás. Al comienzo del documental de la BBC que vi, el narrador señala que Potter se ha forjado una reputación por hacer cosas que otros ni siquiera soñarían.

Refiriéndose a Potter, Balcom señala (con lo que detecto que hay un matiz de celos en sus ojos, pero que Balcom me dice que es su conflicto con la defensa de un comportamiento tan extremo y arriesgado):

"Hace cosas que las personas no han hecho, y eso amplía la experiencia humana para todos". Aquellos que empujan los límites eventualmente los encontrarán. Dean ha estado presionando esos límites durante mucho tiempo y todavía está vivo ".

Incluso Chongo se sorprende por lo lejos que Potter está dispuesto a ir:

"Solía ​​pensar que hay un límite en cuanto a lo lejos que puedes ir, y seguramente lo hay, pero no pensé que todo fuera tan lejos".

El mismo Potter observa:

"Desearía poder encontrar esa conciencia elevada sin poner en riesgo mi vida, pero en este momento es la única forma en que sé cómo … hacer estas cosas, cruzar las líneas y romper las barreras, cada vez que me empujo más allá de donde he ido "

10. Conozca sus límites actuales

Es una línea fina entre la locura y el genio. Una razón por la cual no hay duda de por qué Potter todavía está vivo hoy después de ser tan atrevido es porque tiene al menos un pie en la realidad. Mientras que él constantemente está empujando sus límites, él conoce sus límites actuales. Cuando su miedo es demasiado grande y las consecuencias son demasiado grandes, no es completamente tonto. Por ejemplo, hay un período en el que Potter tuvo el corazón roto de romper con su esposa. Pasó un tiempo en el que no estaba en el estado de ánimo adecuado para destacarse. El miedo no lo llevó como lo hizo una vez. Hasta que el impulso regresó, tomó un breve descanso.

Es la experiencia previa con la superación de diferentes graduaciones de miedo lo que nos permite anticipar en qué medida el miedo nos retendrá en el futuro . Al superar una serie de pequeños pasos, Potter estaba tan en contacto con su miedo que sabía cuándo hacer la llamada si podía obtener lo mejor de él. En este punto de su carrera, sin duda puede decir la diferencia entre el tipo de miedo "Estoy totalmente emocionado por tomar el control" y el tipo de miedo "Realmente no me siento bien con este". Me imagino que una gran señal de advertencia para Potter es la duda. Si hay demasiadas dudas, probablemente no podrá cruzar la línea con éxito. Esto es porque nuestra mente dicta parcialmente lo que es posible (ver el número seis ). La mente consciente de Potter y sus miedos subconscientes están constantemente en comunicación entre ellos; son uno con el otro.

La importancia de ver sus miedos fue mencionada recientemente por el Bloguero de PT Jeff Wise en su artículo " ¿Eres lo suficientemente valiente como para vigilar tu miedo? ". Wise se refiere al artículo neoyorquino de Alec Wilkinson sobre Swedish Explorer SA Andree que intentó volar sobre el Polo Norte en un globo de hidrógeno con otros dos exploradores en 1897. El viaje terminó en tragedia, ya que Andree no era consciente de cuán fuerte sería su miedo hasta que estuvo en el aire y ya era demasiado tarde.

Lo que admiramos mucho de los practicantes de deportes extremos es su disposición a probar constantemente sus límites y límites. Desafortunadamente, existen límites, y algunos pueden chocar contra ellos, enfrentando su mortalidad en el proceso.

Como una historia de precaución, toma al amigo de Potter, Dan Osman. Dan Osman tiene el Libro Guinness de los récords mundiales por saltar desde un acantilado de más de 1000 pies justo antes de ser atrapado por una cuerda de seguridad (una actividad deportiva extrema conocida como "saltar con cuerda"). También es conocido por escalar montañas sin cuerdas u otro equipo de seguridad (conocido como 'free-soloing').

Al igual que Potter, Osman vivió un estilo de vida solitario. Amaba la naturaleza, rara vez trabajaba, y era conocido por vivir en una casa en el árbol durante meses.

Sin embargo, incluso Osman empujó contra sus límites, agotamiento. Después de que una serie de sogas salta desde un acantilado, decidió, debido al agotamiento, dejar los cientos de kilos de cuerdas, anclas y poleas en su lugar y regresar más tarde para recuperarlos. De acuerdo con el narrador de un video que vi sobre el último salto de Osman (http://fliiby.com/file/344286/k5bmml5ont.html), Osman pudo haber sentido que incluso él no podía seguir engañando a la muerte. En palabras de Osman:

"He estado yendo a un ritmo acelerado, básicamente con la velocidad de Mach durante los últimos años, haciendo esta técnica de volar con cuerda y un poco de tiempo de relajación, y dar un poco de tiempo a mis ángeles guardianes porque han estado haciendo muchísimo trabajo."

Osman, que regresó tres semanas después para recuperar el equipo, aún se sentía obligado a saltar. A la edad de 35 años, intentó un salto de "caída libre controlada" desde la formación rocosa de la Torre Inclinada en el Parque Nacional Yosemite, a pesar de una advertencia de su amigo:

"Una de las últimas cosas que le dije a Dan en el último día que lo vi fue 'ya es suficiente. estacionarlo guarde sus juguetes, descanse, pase tiempo con su hija. disfruta tu vida.'"

Impulsado a saltar, lo hizo. La cuerda se rompió; algunos piensan que fue capeado por el clima. Él gritó y luego un golpe. El salto resultaría ser el último.

A veces es importante escuchar lo que otros tienen que decir, así como estar en sintonía con sus propias necesidades corporales. Osman sintió que iba a la velocidad de Mach, y pudo haber sentido que incluso él estaba poniendo a prueba sus límites, pero aún perseveró. De hecho, probar esos límites es precisamente lo que le da tanta emoción en la vida.

Sin embargo, Dios bendiga a Osman por probar constantemente los límites de la experiencia humana para todos nosotros.

Sin embargo, había una similitud sorprendente entre Osman y Potter, y esa era su voluntad increíblemente fuerte de vivir. Ambos amaban la vida, de hecho, slacklining les permitió sentirse más vivos .

De acuerdo con Potter:

"Hacer cosas con graves consecuencias, la muerte, destrozarme a mí mismo, me pongo en el estado hiperconsciente, se ha convertido en algo así como una adicción para mí".

En las palabras del amigo de Osman refiriéndose a Osman:

"La gente siempre solía preguntarle si tenía un deseo de muerte y su respuesta más común era '¡no!' tenía un deseo de vida y estaba simplemente empujando el borde de la vida y descubriendo lo que sucede allí, al borde de la vida y la muerte, al borde del miedo y la alegría ".

11. La paz interior proviene de superar el miedo

Después de todos estos años, parece que Potter siente menos compulsión de probarse a los demás. Durante el final del documental de la BBC, parece tranquilo cuando dice:

"Siento que salí de un lugar más oscuro … Mi enfoque principal en la vida ahora es ser feliz todos los días y no tener que hacer estos grandes logros o demostrar que soy feliz y eso es lo que me ha costado toda mi vida hasta ahora … Algo sobre mí todavía tiene esta voluntad de vivir que es mucho más fuerte que cualquier otra cosa y esa es casi mi energía más alta, ¿sabe ?, mantenerse vivo ".

Curiosamente, parece como si los constantes intentos de Potter para probarse a sí mismo se hubieran suavizado, y él haya alcanzado un estado mental más propicio para la paz interior, la felicidad y la plenitud. Supongo que han sido sus muchos éxitos controlando sus miedos lo que ha resultado en su menor impulso para probarse constantemente a sí mismo.

12. La clave de la vida es el equilibrio

Probablemente sea obvio, pero el equilibrio no es solo la clave para caminar en una línea de alta, sino que es la clave para enfrentar cualquiera de las muchas y difíciles condiciones que la vida nos arroja. Conocer tus límites actuales no significa que finalmente no puedas superar esos límites. Es el ciclo, desde la toma de riesgos (algo) sensata, hasta la escucha de los comentarios, la superación personal y la vuelta a la toma de riesgos (algo) sensata, que es el ciclo de la vida. La vida es una slackline larga.

Entonces, ¿Cómo * * Vencemos nuestros miedos?

La respuesta simple es: ACTÚA CON EL MIEDO . Esta puede ser la lección más importante que podemos aprender de los highliners. PT Blogger Wayne "Juggler" Elise señala en su blog cómo lidiar con la ansiedad del enfoque :

Bien, ahora voy a decirte lo que creo que deberías hacer acerca de la ansiedad de aproximación. Nada. Está bien. Nada. El problema no es la ansiedad. El problema es la falta de acción … no busques una forma mágica de reducir tu miedo. En cambio, quiero que hagas algo revolucionario que la mayoría de los "expertos" nunca recomendarían. Quiero que te lo tomes y vayas a hablar con ese chico o chica caliente de todos modos. Ver el bombón, sentir el miedo, ir a acercarse de todos modos, actuar nervioso y estúpido, ser rechazado (tal vez), tiza una victoria hasta la acción, ser mejor en la lucha contra el miedo.

Recuerde, para la mayoría de las cosas que hacemos aquí en el suelo, no hay consecuencias nefastas para solo actuar . Este punto es realmente importante. Los tiempos han cambiado desde nuestros ancestros distantes.

Dejaré la última palabra a 50 Cent y Robert Greene, cuyas ideas han influido mucho en mi forma de pensar:

"Comprende: todos tememos demasiado: ofender a las personas, provocar conflictos, destacar entre la multitud, tomar medidas valientes. Durante miles de años nuestra relación con esta emoción ha evolucionado, desde un miedo primitivo a la naturaleza, a la ansiedad generalizada sobre el futuro, a la actitud temerosa que ahora nos domina. Como adultos racionales y productivos, estamos llamados a superar finalmente esta tendencia descendente y evolucionar más allá de nuestros temores ".


© 2010 Scott Barry Kaufman, Todos los derechos reservados

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