Lecciones de depresión en el más improbable de las películas

¿Quién hubiera adivinado que una comedia de fantasía con la última pieza de los dulces de Hollywood (Zac Efron) y dirigida a niñas de trece años discute la depresión, pero eso es exactamente lo que 17 Again hace?

La película se abre en un Efron inexplicablemente sin camisa, tirando aros. Tiene diecisiete años y está a punto de cumplir su sueño de obtener una beca universitaria y, presumiblemente, una vida de fama y satisfacción en la NBA. Pero justo antes del gran juego (¿por qué en las películas las becas universitarias siempre están en el equilibrio de un gran juego?), Se entera de que su novia está embarazada. Sale corriendo de la cancha y entra en una vida doméstica y, como pronto sabremos, condenarnos lamentablemente.

Avance rápido de 20 años: un efervescente Efron ha sido reemplazado por un sobrepeso y pasivamente resentido Mathew Perry (el chico de Friends). Descubrimos que Efron / Perry ha estado sonámbulo en la vida a expensas de su familia y su felicidad. Su esposa se está divorciando de él, sus hijos no tienen ninguna relación con él y está atrapado en un trabajo sin futuro. Ni siquiera puede terminar el proyecto de la hamaca. Esta es la depresión clásica con todos los síntomas apropiados: concentración deficiente (es por eso que su trabajo apesta) retraimiento (es por eso que su esposa lo ofende), mal humor (es por eso que sus hijos adolescentes se sienten alejados de él) etc. etc. Cuando primero lo vemos conversar con su esposa, obtenemos una idea del tipo exacto de depresión que sufre. Él ve los problemas en espiral a su alrededor con una mezcla de sorpresa e impotencia. Una profecía autocumplida parece estar en proceso. La infelicidad, en su mente, parece ser el resultado predecible de una vida desalineada con sus metas de baloncesto. Su mente está atrapada en reversa y es golpeada implacablemente por una vida insistente al avanzar. Esta actitud específica de la vida se refleja mejor en un modelo llamado depresión sin esperanza, una versión reformulada y actualizada del modelo de indefensión aprendida de Martin Seligman para la depresión (recuerde el perro y los sobresaltos).

La depresión sin esperanza ocurre cuando un evento negativo (Miel, estoy embarazada …) interactúa con lo que se denomina un estilo hipotético de atribución depresogénica: un filtro mental a través del cual los eventos negativos se consideran extremadamente importantes y se atribuyen a causas estables y globales. Su subconsciente ha desarrollado un canto perpetuo: "Mi sueño de básquetbol era lo único que importaba y murió. Ahora, cualquier nuevo sueño no solo está condenado a ser menos significativo, sino también al fracaso. Incluso si las cosas empiezan a mejorar, apostaré una buena cantidad de dinero a que los eventos de la vida inexplicablemente crueles irrumpirán y limpiarán lo que sea que mi estupidez no destruya ". El resultado de tal perspectiva es la desesperanza, una visión de un mundo dominado por los resultados negativos y experiencias aversivas que son impredecibles, inevitables e incontrolables.

Uno de los modelos de tratamiento prescritos más comúnmente para la depresión sin esperanza se describe en la trama en desarrollo. Efron / Perry tiene la oportunidad de retroceder en el tiempo para crear la vida que siempre ha deseado. Rápidamente se da cuenta de que su sueño no es ser un base armador de estrellas, sino un padre y esposo de estrellas. Lo que sigue son esfuerzos efectivos y entusiastas en los que interpreta al terapeuta de una hija con un novio tóxico, hace de animadora a un hijo tímido e intimidado y hace de ayudante a una esposa abandonada y ambiciosa. Estos eventos están perfectamente en línea con una intervención terapéutica conocida como activación del comportamiento. Este es un enfoque de "actuar primero, pensar / sentir más tarde" que empuja al cliente a realizar comportamientos que sean placenteros y consistentes con los valores personales. Este enfoque implica acción y difiere de muchos otros enfoques terapéuticos que intentan infiltrarse en la mente: intervenciones cognitivas para replantear pensamientos e intervenciones analíticas para descubrir motivos ocultos.

¿Cómo aprende Efron / Perry a identificar las acciones correctas de extinción de la depresión? La fórmula para este tipo de película casi siempre implica una guía de viaje en el tiempo semi-espeluznante, en este caso, un conserje que se asemeja vagamente a Santa Claus. Su papel ayuda a Efron / Perry de la misma manera que un terapeuta puede ayudar a un paciente. Algunas lecciones terapéuticas universales que se aprenden son: a. debes examinar tus problemas con una curiosidad desapegada b. la vida debe ser sobre el viaje, no el destino c. debes descubrir el camino correcto para ti d. realizar la reflexión (físicamente manifestada como viaje en el tiempo) sobre cómo se ha vivido la vida.

17 De nuevo se adentra en cuestiones más profundas que el cabello perfecto de Zac Efron y demuestra que los procesos psicológicos importantes pueden estar en juego en los lugares cinematográficos más inesperados.

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