Ejercicio para la ansiedad

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Fuente: Flickr Creative Commons / Jason Howie Aplicaciones de medios sociales

No hay forma de evitarlo, todos hemos cometido errores en las redes sociales. O respondimos a un correo electrónico por frustración, enviamos accidentalmente algo a la persona equivocada o publicamos algo que luego lamentamos. Nadie es inmune a actuar impulsivamente, pero hacerlo en línea puede tener consecuencias importantes. Desafortunadamente, muchas personas tuvieron que aprender lecciones extremadamente difíciles de publicaciones que solo tardaron unos segundos en cargarse, pero días, semanas, meses y sí, incluso años para reparar. Este blog explora algunas lecciones valiosas de las redes sociales para adolescentes, y todos nosotros, de hecho, podemos aprender de ellas.

Las 5 mejores lecciones de redes sociales:

Lección 1 – No basura su trabajo en línea

Verdadera historia: tengo un amigo que trabaja para una empresa que estaba realizando una nueva orientación de contratación, y durante un día de capacitación en servicio, uno de los recién graduados universitarios decidió compartir un tweet sobre la orientación aburrida, junto con con el nombre de la compañía. Por supuesto, el departamento de TI (Tecnología de la información) recogió el tweet y lo informó al supervisor. El nuevo empleado fue llamado fuera de la capacitación y despedido del trabajo.

Para hacer lo mismo, no hace mucho tiempo, una joven que había estado buscando trabajo finalmente fue contratada por un centro de cuidado infantil. Decidió actualizar a sus "amigos" en Facebook con la siguiente publicación:

"Comienzo mi nuevo trabajo hoy … pero odio trabajar en una guardería. Realmente odio estar cerca de muchos niños ".

Bueno, el mensaje volvió a sus empleadores y no hace falta decir que no apreciaron la publicación. No solo se encontró sin trabajo, sino que también se fue con una reputación en línea empañada.

Nota para adolescentes: no basura su sitio de trabajo o empleador en línea; puede volver a perseguirte.

Lección 2: No publiques ninguna foto tuya haciendo algo que no quieras que vean otros, incluida la policía.

Los agentes a menudo encuentran que los menores infractores beben, toman drogas, roban o realizan alguna actividad ilegal en línea. No es infrecuente que la policía rastree al delincuente juvenil y los abofetee con un cargo o peor aún, el arresto. Por lo tanto, no publiques fotos de ti mismo participando en actividades que podrían causarte serios problemas. En otra nota, es posible que no te estés tomando fotos, pero, sin tu conocimiento, es posible que alguien más esté fotografiando y publicando fotos. Por lo tanto, lo mejor es mantenerse alejado de situaciones arriesgadas que violan la ley.

Aparte de las ramificaciones legales viene una reputación en línea dañada. Con más y más empleadores y funcionarios universitarios buscando en Internet a posibles candidatos, el riesgo es demasiado grande como para tener una huella digital deteriorada.

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Fuente: Flickr Creative Commons / NICOLA ND0_4488

Lección 3: No lastimes a la gente en línea

El acoso cibernético es un riesgo en línea común para los adolescentes. Es el daño deliberado y repetido infligido a través de medios electrónicos. Dado que el ciberacoso no implica interacciones cara a cara, y el delincuente puede permanecer en el anonimato. Pero no se equivoquen, el ciberacoso tiene fuertes consecuencias. Muchos estados han adoptado leyes para abordar la preocupación cada vez mayor del acoso cibernético.

A continuación se encuentran algunas formas comunes de acoso cibernético:

  • Usar tecnología para amenazar a otros.
  • Publicar información hiriente o vergonzosa sobre otra persona en línea.
  • Publicar imágenes inapropiadas de otra persona en los sitios de redes sociales.
  • Crear un perfil falso diseñado para causar daño deliberado a otra persona.
  • Arrancando rumores destinados a dañar maliciosamente la reputación de otra persona.

Palabras de sabiduría: sea amable cuando esté en línea.

Lección 4 – No hagas amenazas

Si bien algunos argumentan que lo que se dice en línea cae dentro de la categoría de "libertad de expresión", puede estar seguro, hacer una amenaza en línea puede ser tan grave como hacer una amenaza cara a cara. La Primera Enmienda no protege el habla cuando entran en juego las "verdaderas amenazas" de dañar a otra persona. Muchos adolescentes han cometido el error de publicar una amenaza en línea contra su escuela. Tan pronto como las autoridades se enteren de una amenaza, investigarán y, de ser necesario, acusarán al delincuente juvenil. Lo mejor que puede hacer es no publicar amenazas contra una persona o un lugar público. Muchos estudiantes han aprendido esta lección de la manera difícil.

Tome una decisión sabia y no publique pensamientos fugaces ni reaccione a las emociones.

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Fuente: Flickr Creative Commons / Esther Vargas

Lección 5: No publiques nada que no quieras que la abuela vea …

Sexting es enviar, recibir o reenviar fotos sexuales o mensajes sexualmente sugestivos a través de aplicaciones, mensajes de texto o correos electrónicos. Aproximadamente del 20 al 25 por ciento de los adolescentes estadounidenses informan haber participado en el sexting. En pocas palabras: no envíe imágenes desnudas, semidesnudas o provocativas a otras personas. Sus imágenes se pueden filtrar y más tarde puede arrepentirse de enviar esas fotos. Una vez que una foto está en línea, no hay forma de saber cuántas personas la han guardado, etiquetado, compartido, etc. Desafortunadamente, la imagen podría reaparecer años después y causar mucha vergüenza. Piénselo … si no quiere que la abuela vea la foto, entonces no debería compartirla con quién sabe a cuántas personas.

Flickr Creative Commons/Rosaura Ochoa
Fuente: Flickr Creative Commons / Rosaura Ochoa

Hoy en día, tanta comunicación se realiza en línea y es fácil olvidar que lo que se muestra no está protegido. Cuando se trata de Internet, todo el mundo (www) está mirando. Aprender a filtrar y expresar sus pensamientos y sentimientos en línea es fundamental para proteger su privacidad y reputación. Desafortunadamente, una vez que algo está ahí, corre el riesgo de volverse viral o meterse en las manos equivocadas. Antes de subir algo, siempre es bueno preguntarse " ¿Esto es algo que quisiera ver cientos o potencialmente miles? "Mejor aún, pregúntate a ti mismo" ¿Qué diría la abuela? "

Regla básica al usar Internet: úsala, no abusar de ella.

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